Hinay nga Pagtuki sa Pagtanum sa Digestive Enzyme Supplements
Basaha ang bisan unsang online nga forum sa forum sa IBS ug sigurado ka nga dali nga makit-an ang usa ka rekomendasyon alang sa paggamit sa mga suplemento sa digestive enzyme . Sama sa daghang mga butang nga may kalabutan sa IBS, limitado ang panukiduki. Sa pagkatinuod, ang usa ka pagrepaso sa mga basahon naglakip lamang sa duha ka pagtuon. Susiha ang dugang mahitungod sa unsay nahibal-an ug ang mga ebidensya aron imong mahibal-an ang kalig-on sa bisan unsang mga pag-angkon nga gihimo sa dili ka pa mopalit og mahal nga suplemento.
Pancreatic Enzymes
Ang unang pagtuon nag-assess sa pagka-epektibo sa pagreseta sa pancreatic enzyme lipase ngadto sa mga pasyente nga nag-antos sa mga simtomas sa diarrhea predominant IBS (IBS-D) nga mosunod nga mga pagkaon ( postprandial ). Ang lipase usa ka enzyme nga nagtabang sa pagtunaw sa tambok. Ang pagtuon migamit sa pormasyon nga pancrelipase nga nailhan nga PEZ.
Ang disenyo sa pagtuon nagkinahanglan sa mga partisipante sa pag-ila sa ilang kaugalingon nga mga pagkaon nga maka-trigger ug sa pagkuha sa PEZ o usa ka placebo sa dili pa mokaon sa pagkaon nga adunay mga nag-aghat. Human sa usa ka hamubo nga pagguba sa pagtambal, ang pagdumala sa PEZ kumpara sa placebo gibalhin. Sa katapusan sa duha ka mga phase sa pagtambal, ang mga partisipante gihangyo ingon sa paghukom hain sa duha ka mga pag-atiman nga ilang gipili. 61 porsiyento sa mga partisipante mipili PEZ sa placebo.
Ang pagkomparar sa PEZ batok sa placebo nagpaila nga ang PEZ mas epektibo kaayo sa pagkunhod sa bloating, borborygmi (tiyan rumbling), cramping, kasakit, ug pagkadinalian, ingon man usab sa pagkunhod sa gidaghanon sa mga paglihok sa bituka ug pagdugang sa kalig-on sa stool.
Ang pagtuon limitado sa gamay nga sample nga gidak-on ug taas nga drop-out rate.
Multi-Ingredient Formulation
Ang ikaduha nga pagtuon naglakip sa usa ka multi-ingredient formulation nga ginganlan Biointol . Kini nga suplemento naglangkob sa digestive enzymes uban sa beta-glucan ug inositol. Niining gamay nga pagtuon, 50 ka pasyente sa IBS ang nakadawat sa pagdugang.
Ang ilang mga sintomas gipaanggid sa usa ka 40 ka pasyente nga kontrol sa no-therapy sa IBS. Ang mga resulta nagpakita nga ang suplemento nga pagkunhod sa sakit sa tiyan, pagminatay ug pag-ulbo. Ikasubo, nga walay pagkontrol sa placebo, walay paagi sa pagtapos nga ang pagdugang mismo mao ang causative agent alang sa mga pagkunhod sa sintomas.
Usa ka Pulong Gikan
Tin-aw, ang maayo nga pagkadisenyo nga mga pagtuon sa panukiduki gikinahanglan kaayo sa dili pa mahuman ang bisan unsa nga mga konklusyon mahitungod sa pagkamatinabangon sa mga pagkaon sa enzyme nga pag-ayo sa pag-amping sa mga sintomas sa IBS . Sa pihak nga bahin, ang mga digestive enzymes daw wala nagadala sang daku nga katalagman kon ginakuha sa ginarekomendar nga mga dosis kag gani indi mahimo nga makahimo sang daku nga kahalitan, bisan pa nga mahimo ini nga mahal.
Sa dili pa mosulay sa bisan unsang mga suplemento nga adunay mga digestive enzymes, labing maayo nga mokonsulta sa imong doktor aron sa pagseguro nga ang mga enzyme dili makontak sa negatibo sa bisan unsa nga mga tambal nga mahimo nimo nga dad-on o sa uban pang mga isyu sa panglawas nga mahimo nimo nga atubangon.
Kon magbasa ka sa online nga mga testimonya mahitungod sa piho nga mga produkto nga suplemento, hinumdomi nga ang mga review sa gumagamit dili hingpit nga independente. Ang mga tagbuhat mahimong mangayog mga testimonials agig bayad sa libre o giminosan nga mga produkto, o bisan pagbayad sa mga website ug mga "influencer" aron sa pagpalambo sa ilang mga produkto.
Panalipdi ang imong panglawas ug ang imong pitaka pinaagi sa paghisgot sa bisan unsang suplemento sa imong healthcare provider sa dili pa nimo kini mapalit.
> Mga Tinubdan:
> Ciacci, C. et.al. "Epekto sa beta-Glucan, Inositol ug digestive enzymes sa mga sintomas sa GI sa mga pasyente nga may IBS" European Review for Medical and Pharmacological Sciences 2011 15: 637-643.
> Money, M. et.al. "Pagtuon sa piloto: usa ka randomized, double blind, placebo nga kontrolado nga pagsulay sa pancrealipase alang sa pagtambal sa postprandial irritable bowel syndrome-diarrhea" Frontline Gastroenterology 2011 2: 48-56.
> Roxas, M. "The Role of Enzyme Supplementation sa Digestive Disorders" Alternative Medicine Review 2008 13: 307-313.