Unsaon paghimo niining pagsusi sa kaugalingon ug nganong hinungdanon kini
Tingali nahibal-an ka na kung unsa ka importante ang pagpahigayon sa pagsusi sa kaugalingon sa imong mga dughan nga regular, aron maseguro nga walay dili normal nga mga bugdo o bumps nga naporma. Ang dili kaayo nahibal-an mao nga ang usa ka bulvar nga pagsusi sa kaugalingon - usa ka eksamin sa balay aron sa pagsusi sa posibleng mga abnormalidad mahitungod sa imong porma - mahimo usab nga mapuslanon.
Nganong Ang mga Babaye Magpahigayon sa Pagsusi sa Kaugalingon sa Vulvar?
Dili nga malibog sa vagina , ang vulva mao ang eksternal nga genitals, nga gilangkoban sa labia majora, labia minora , ug clitoris .
Pinaagi sa pagpahigayon sa usa ka bulvar nga pagsusi sa kaugalingon, makita nimo ang bisan unsa nga mga dili normal nga mahimong nagpaila sa impeksyon, kanser sa vulvar , o uban pang mga kondisyon sa wala pa kini mahimong mas dako nga problema.
Usa ka bulvar nga pagsusi sa kaugalingon mahimo usab nga mapuslanon sa pagtudlo kanimo kon unsa ang normal sa hitsura sa imong porma. Walay duha ka vulvas nga magkapareha, ug ang pamilyar sa dagway sa imong vulva makaseguro nga, kon ang dili normal nga mga kalamboan sa umaabot, imong mamatikdan.
Sa Unsang Paagi ang Usa ka Babaye Maghimo ug Pagsusi sa Kaugalingon sa Vulvar?
Kini nga eksaminasyon kinahanglan nga himuon usa ka higayon sa usa ka bulan, tali sa mga siklo sa pagregla. Kon dili ka mag-regla, kinahanglan nga maghimo ka sa usa ka regular nga petsa diin mahimo ang usa ka bulvar nga pagsusi sa kaugalingon.
Nagkinahanglan ba Ako'g Anomong Espesyal nga Kagamiton Aron Paggawi Kini nga Pagsusi?
Gikinahanglan nimo ang duha ka mga butang aron sa pagpahigayon sa usa ka bulvar nga pagsusi sa kaugalingon: usa ka pribadong lugar nga ipahigayon ang eksamin, diin dili ikaw maputol, ug usa ka salamin. Ang pagsusulit mismo kinahanglan nga mga lima ngadto sa 10 ka minuto lamang.
Unsaon Nako Pagpahigayon ang Vulvar Self-Exam?
1. Pagbarug, paglukong, o paglingkod sa ibabaw sa usa ka handheld mirror, nga siguradong makakita ka sa imong genitals nga tin-aw. Kon kini makapahimo sa mga butang nga mas sayon, mahimo nimo hangyoon ang imong partner sa pagtabang kanimo niini.
2. Tan-awa ang lugar diin ang imong buhok nga balakang motubo. Pangitaa ang bisan unsang mga ilaga, mga liki, mga samad, mga bugdo, o mga labod.
3. Sunod, pangitaa ang imong clitoris. Pangitaa ang bisan unsa nga pagtubo, mga bugdo, o pagkawalay pag-usab.
4. Susiha ang imong labia majora (ang mga ngabil sa gawas) ug pagbati alang sa bisan unsang mga bumps. Usab, sa panan-aw tan-awon ang bisan unsang mga almohas, rashes, growths, o lesions.
5. Usba kini nga check pinaagi sa imong labia minora (ang sulod nga mga ngabil).
6. Sa katapusan, tan-awa ang imong perineum. Ang perineum mao ang luna nga nahimutang tali sa vagina ug sa anus . Pag-usab, pangitaa ang mga rash, bumps, growths, ug lesions.
Ibalita ang bisan unsa nga kadudahan o dili normal sa imong doktor, bisan kon kini gamay ra.
Dugang nga Pagbasa
Unsa ang Kanser sa Vulvar? Ang Vulvar nga kanser usa ka talagsaon nga matang sa kanser nga nakaapekto sa porma sa vulva. Adunay daghang matang sa kanser sa vulvar ug, sa unang mga hugna, kini panagsa ra adunay mga sintomas. Samtang ang sakit nag-uswag, bisan pa, ang mga sintomas mahimo nga maglakip sa mga moles, mga bugon, o mga bump sa vulva, mao nga hinungdan nga ang paghimo sa usa ka regular nga pagsusi sa kaugalingon hinungdanon kaayo.
Pagsusi sa Pisikal nga Kaugalingon: Kon Unsaon Pagpili sa mga Timaan sa Kanser sa Panit . Ang usa sa mga nag-unang hinungdan sa taas nga tambal sa kanser sa panit mao ang abilidad sa pag-ila niini sa unang mga hugna niini. Bisan pa, ang sayo nga pagtuki nagsalig sa mga tawo nga aktibo sa ilang pag-atiman sa panglawas pinaagi sa pagkat-on kon unsaon pagsusi sa ilang mga lawas alang sa posible nga mga kanser nga mga lugar.