Ang Kinamaayohang Paagi sa Pagtagad sa Madagtawon nga Dagkos nga mga Bato
Ang hyperpigmentation nga post-inflammation, kadtong mga itom nga mga marka o nagkalainlain nga mga lugar nga nahibilin human sa usa ka bugas-bugas nga nagaayo, mahimo nga labaw pa nga makapasamot ug makapaguol kay sa mga bugas-bugas sa ilang mga kaugalingon. Ngano nga ang mga itom nga mga lugar naugmad, ug unsa ang imong mahimo aron malikayan kini?
Unsa ang Hyperpigmentation sa Post-Inflammatory?
Ang hyperpigmentation nga post-inflammation, o PIH, mao ang medikal nga termino nga gigamit sa paghulagway sa pagbag-o sa panit nga nagsunod sa usa ka samad nga makapahubag. Kini ang natural nga tubag sa panit sa panghubag.
Ang PIH sagad nga tan-awon sama sa usa ka patag nga bahin sa panit sa panit (kini nga mga patag nga mga lugar nga gitawag og macules .) Mahimo kini nga kolor gikan sa pink ngadto sa pula, purpura, brown o itom, depende sa tono sa imong panit .
Ang PIH motubo kung ang usa ka samad o kagubot, sama sa usa ka scrape, rash, o bugasbugas, hinungdan sa imong panit nga mahimong inflamed. Ingon nga ang panit nagaayo, kini nagpatunghag daghang melanin . Ang Melanin mao ang protina sa panit nga naghatag sa kolor sa panit. Kini ang sobra nga melanin nga nagangitngit ug nagbaliskad sa panit. Kini nga pagkadiskontento nagpabilin bisan human ang samad hingpit nga naayo.
Mahimo kining maugmad sa tanang matang sa panit, apan kini mahimong mas grabe ug mas malungtaron alang sa mga tawo nga adunay medium to dark complexions. Ang PIH makaapekto sa parehas nga lalaki ug babaye.
Ang Akne Usa ka Hinungdan
Komon kaayo ang hyperpigmentation sa post-inflammation. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay mga bugas-bugas adunay pipila ka mga matang sa post-inflammatory hyperpigmentation. Ug kini dili lamang ang dagkong mga lama nga maoy hinungdan sa maong mga luna. Ang hyperpigmentation mahimong mosunod bisan pa og gamay nga mga bugas-bugas ug mga papula .
Bisan pa, ang labi nga nag-anam-an sa usa ka paglapas, ang mas dako ug mas ngit ang dapit sa PIH. Ang pagpili o popping usa ka bugas-bulong nagdugang sa kahigayunan nga maugmad ang hyperpigmentation nga post-inflammation, tungod lamang kay nagkadaghan ka sa pagpanghubag.
Akne Scars vs. Post-inflammatory Hyperpigmentation
Mahupayan ka ba nga mahibal-an nga ang hyperpigmentation nga post-inflammation dili tinuod nga pagkaputol? Kini sagad nga gitawag nga "pseudo scarring" tungod kay bisan kini nagbilin sa usa ka marka sa panit sulod sa usa ka panahon, wala kini makadaut sa follicle .
Ang tinuod nga hugaw sa acne mahitabo kon adunay pagkawala sa tisyu, nga maoy hinungdan sa usa ka pitted o depressed area, o ang usa ka labog nga labad sa tisyu nga nagbilin sa gibug-aton nga scar.
Ang hyperpigmentation sa post-inflammation, sa laing bahin, dili patas. Kini dili pitted o gipataas, mas ngit kay sa panit sa palibot. Kining pagkawalay-kolor mahimong adunay kolor gikan sa pink ngadto sa pula, purpura, kape, o itom.
Naglabay ang Panahon
Ang maayong balita? Ang PIH mahimong mawala sa panahon, bisan pa walay pag-atiman. Apan ang panahon mao ang operative nga pulong dinhi. Mahimo nga tulo ngadto sa 24 ka bulan ang PIH aron hingpit nga mawala, bisan pa sa pipila ka mga kaso kini mahimong mas dugay.
Ang gitas-on sa panahon nga gikinahanglan alang sa PIH nga molubad magdepende kon unsa ka ngitngit ang lugar nga gitandi sa naglibot nga panit. Ang mas dako nga kalainan tali sa macule ug sa imong natural nga tono sa panit, mas dugay kini molubad.
Ang hyperpigmentation human sa paspas dili kanunay mawala sa iyang kaugalingon. Sa pipila ka mga kaso, mas daghan kini o dili permanente.
Adunay mga pagtambal didto nga makatabang, kon dili hingpit nga mapapas ang mga pangitngit nga mga marka, labing menos mopagaan niini. Ang pagtambal makatabang usab sa pagpadali sa panahon sa paglurang, kung dili ka ganahan nga maghulat sa mga luna aron mapagaan ang natural nga paagi.
Mga Pagpili sa Paggamit
Ang mga sobra nga mga produkto mahimo nga makatabang sa pagkawala sa mas malinglahon nga mga marka. Alang sa mas lawom nga marka, o kadtong dugay nang naglibot, ang usa ka presko nga cream usa ka mas maayo nga pagpili. Ang imong dermatologo adunay mga produkto nga makahimo sa paglansis.
Ang laing maayo nga punto nga hinumdoman-kung imong gibun-og ang bugas-bugas ikaw usab mohunong sa pagpalambo sa hyperpigmentation. Kini usa ka mahinungdanong lakang sa paglimpyo sa PIH, ug laing lakang nga makatabang sa imong dermatologo.
Bisan unsa nga opsyon sa pagtambal nga imong pilion, sabta nga ang pag-uswag nagkinahanglan og panahon.
Ang Alpha Hydroxy Acids (AHAs)
Ang Alpha hydroxy acids , ilabi na ang glycolic acid , usa ka maayong pagsugod sa pagtambal. Ang Alpha hydroxy acids (AHAs) makatabang sa pagpadali sa natural nga proseso sa exfoliation sa panit, nga makatabang pagpauswag sa pagtan-aw sa hyperpigmentation nga post-inflammation.
Makita nimo kini nga mga sangkap sa usa ka kalabutan sa over-the-counter nga "makapatandog" nga mga pagtambal. Ang pagbiya sa pagtambal sama sa mga lotion, creams, ug gel nga makahatag kanimo mas maayo nga mga resulta kay sa mga paghugas sa mga produkto sama sa mga hugas.
Ang ubang mga sangkap sa OTC nga makatabang sa pagkawala sa hyperpigmentation mao ang N-acetyl glucosamine , niacinamide, ug mga bitamina A ug C.
Ang mas lig-on nga AHA nga mga pagtambal anaa sa usa ka reseta. Ang mga AHA kanunay nga gigamit ingon nga anti-aging nga mga tambal usab, ug ibilin ang imong panit nga super soft ug smooth.
Hydroquinone
Ang hydroquinone usa ka kaylap nga gigamit nga pagtambal alang sa hyperpigmentation nga post inflammatory. Magamit kini nga over-the-counter sa 1 porsyento ngadto sa 2 ka porsyento nga kalig-on, ug sa 3 porsyento ngadto sa 4 ka porsyento nga mga prescription creams. Ang hydroquinone nagtrabaho pinaagi sa pagpugong sa enzyme nga responsable sa produksiyon sa melanin, sa ingon gipagaan ang panit.
Ang mga hydroquinone creams sa kasagaran adunay dugang nga mga lightening ingredients, sama sa kojic acid, glycolic acid, tretinoin ug uban pang mga retinoids, o bitamina C. Ang mga kombinasyon nga mga krema makahatag kanimo og mas maayo nga resulta kay sa paggamit lamang sa hydroquinone.
Ang mga hydroquinone creams kinahanglan nga maampingon nga i-apply sa mga dapit nga mangitngit lamang, aron mapugngan ang dili gusto nga pagpadan-ag sa imong natural nga kolor sa panit. Ang hydroquinone mahimong hinungdan sa pagsabod sa panit alang sa pipila ka mga tawo busa takus kini nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa magsugod ang pagtambal sa hydroquinone.
Mga Topiko Retinoids
Ang topical retinoids sagad nga gireseta aron matambalan ang bugasbugas. Ang retinoids nagtabang sa paghawan sa bugas-bugas pinaagi sa pagpadali sa mga rate sa cell turnover. Kini nga paspas nga pag-exfoliation makatabang usab sa pag-alsa sa hyperpigmentation nga post-inflammation.
Ang Retinoid creams naglakip sa Retin-A (tretinoin) ug Retin-A Micro , Tazorac (tazarotene), ug Differin (adapalene) . Ang kamatuoran nga ilang gipamenos ang post inflammatory hyperpigmentation sa ilang pagtratar sa acne breakouts usa ka dugang nga benepisyo.
Gawas sa Differin, kini nga mga tambal anaa lamang sa reseta. Ang klaro nga mga resulta mahimong dili makita sa pipila ka mga semana ngadto sa pipila ka mga bulan human sa pagsugod sa pagtambal.
Pagtan-aw alang sa sobrang kainit, kapula, ug kalagot. Mahimo kini nga hinungdan sa hyperpigmentation nga post-inflammation sa iyang kaugalingon.
Azelaic Acid
Ang Azelaic acid usa ka tambal nga gigamit sa pagtambal sa bugas-bugas ingon man hyperpigmentation nga post-inflammation. Nagbuhat kini pinaagi sa pagkunhod sa panghubag ug pagpadali sa mga rate sa turnover sa cell. Ang Azelaic acid usahay gigamit kauban sa glycolic acid o tretinoin.
Ang ubang mga pagtuon nagpakita sa azelaic acid nga sama ka epektibo sa hydroquinone sa pagtambal sa hyperpigmentation. Kini usa ka maayong alternatibo alang niadtong kinsa mahimong dili makagamit sa hydroquinone.
Ang Azelaic acid mabatonan pinaagi sa reseta lamang. Sama sa kanunay, pag-monitor sa imong panit alang sa kapula ug kalagot ug ipahibalo dayon ang imong doktor kung makasinati ka niining mga epekto.
Salon ug In-Office Treatment
Ang mas daghan nga mga kaso sa post inflammatory hyperpigmentation mahimong pagtratar sa propesyonal sa skin spas, medi-spas , o sa opisina sa dermatologist. Ang mga pag-atiman sa patigayon naglakip sa nagkalain-laing kemikal nga mga panit ug / o microdermabrasion .
Apan ang usa ka pagtambal dili igo aron malawos ang hyperpigmentation. Tingali kinahanglan nimo ang usa ka sunod-sunod nga mga pag-atiman nga gilay-on sa usa ka semana o sa lain nga bahin (depende sa pamaagi nga imong gihimo).
Ang imong doktor makatabang sa pagtino kung hain niini nga mga pagtambal, kon aduna man, labing epektibo alang kanimo.
Mga Tips sa Paggamit
Sa dili ka pa molukso ug magsugod sa pagtratar sa imong marka nga hyperpigmentation sa post-inflammation, gamita kini nga mga tip sa paghimo sa entablado alang sa labing maayo nga mga resulta nga posible.
- Ang imong bugasbugas kinahanglan nga kontrolado o labing menos ang pagtratar. Kay kon dili, ang matag bag-o nga bugas-bugas makahimo sa laing usa ka ngitngit nga lugar ug dili ka mag-una sa kurba (ug dili makita ang tin-aw, bisan ang tono sa panit nga imong gipangita).
- Ang mga sobra nga mga produkto sa acne epektibo sa pagtambal sa mild acne. Ang mas gahig ulo o grabe nga mga paglapas kinahanglan nga pagatratahon uban sa preskong mga tambal sa acne kon gusto nimo nga makita ang tinuod nga kalamboan.
- Paggamit sa sunscreen kada adlaw. Ang adlaw tingali mangitngit sa mga pagbag-o ug magdugang sa nagkalayo nga panahon. Dugang pa, daghan nga mga pagtambal nga hyperpigmentation sa pasko (ug daghan nga mga pagtambal sa acne, usab) makahimo sa imong panit nga mas sensitibo sa adlaw.
- Kung nabalaka ka nga ang sunscreen mahimo nga mas malisud ang imong pagkaguba, dili mahimo. Adunay daghang mga sunscreen nga anaa nga angay alang sa breakout-prone nga panit .
- Pag-monitor sa imong panit alang sa kalagot . Bisan tuod nga sila nagtabang kanimo sa pagwagtang sa imong panit, paghawan sa acne ug pagtambal sa hyperpigmentation nga susama usab adunay potensyal nga hinungdan sa kalagot.
- Ikasubo, ang nasuko nga panit mahimong mosangpot sa labi ka ngitngit nga mga lugar ug dili patas nga tono sa panit. Kung ang hyperpigmentation nga post inflammation usa ka suliran alang kanimo, pahibal-a sa imong dermatologo kung ang imong panit mahugaw gikan sa imong paggamot sa acne .
Usa ka Pulong Gikan
Kon andam ka na nga magsugod sa pagtambal, ikaw adunay daghan nga mga kapilian.
Pag-andam nga magmapailubon. Ang hyperpigmentation sa post-inflammation nagkinahanglan og taas nga panahon sa paglubad, bisan unsa nga opsyon sa pagtambal nga imong pilion. Hunahunaa ang mga bulan kay sa mga semana. Ang makanunayon ug kanunay nga pagtambal mao ang imong higala.
Hinumdumi, kini dili usa ka komprehensibong listahan. Ang ubang mga tambal mahimong magamit. Ang imong dermatologo makatabang sa paggiya kanimo sa husto nga pagtambal sa imong panit.
> Mga Tinubdan:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdy NA, Sadek SN. "Pagsusi sa Salicylic Acid Peeling sa Pagtandi sa Topical Tretinoin sa Pagtambal sa Postinflammatory Hyperpigmentation." Journal of Cosmetic Dermatology. 2017 Mar; 16 (1): 52-60.
"Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S." Pagtambal sa Postinflammatory Hyperpigmentation nga may Combination sa Glycolic Acid Peels ug usa ka Topical Regimen sa Dark Patients Patients: Usa ka Comparative Study. " Dermatologic Surgery. 2017 Apr; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Postinflammatory Hyperpigmentation sa mga pasyente nga adunay Skin of Color." Cutis. 2016 Jan; 97 (1): E9-E11.