4 Simple nga mga Kamatuoran nga Kinahanglan Mahibaluan sa Tanan
Ang taas nga presyon sa dugo ( hypertension ) usa ka talagsaon nga kondisyon, tungod kay, dili sama sa kadaghanan sa mga problema sa panglawas, kini sa kasagaran walay mga ilhanan o sintomas sa pag-ila. Tungod niini, ang taas nga presyon sa dugo sagad gitawag nga " silent killer " tungod kay kini mahimong mosangpot sa grabe nga sakit - ug bisan ang kamatayon - kon dili matambalan.
Ania ang upat ka yanong kamatuoran nga kinahanglan mahibal-an sa tanan:
Tinuod # 1: Ang hypertension Mahimong Wala'y Mga Palatandaan nga Makita
Samtang ang usa ka bugnaw makahimo sa imong ilong nga kulongon ug anemya makapahimo kanimo nga mahuyang, ang taas nga presyon sa dugo molungtad sulod sa mga katuigan nga walay bisan unsa nga makita nga mga simtomas.
Kini sa kasagaran lamang kung ang mga panggawas nga mga simtomas makita nga ang usa ka tawo adunay bisan unsang pangutana sa usa ka suliran, nga pinaagi niana ang usa ka seryoso nga komplikasyon mahimo nang naugmad, lakip ang:
- Ang pag-atake sa kasing-kasing o stroke nga mahitabo kon ang taas nga presyon sa dugo maoy hinungdan sa pagtig-a ug pagpadako sa mga ugat.
- Ang aneurysm nga mahitabo sa dihang ang gipataas nga presyon sa dugo hinungdan sa imong mga ugat sa dugo nga pahuyangon, mapuno, ug madaot.
- Ang kapakyasan sa kasingkasing nga mahimong mahitabo sa diha nga ang nagapadayon nga presyur makapausbaw sa kaunoran sa imong kasingkasing, nga maghimo niini nga mas lisud ug mas lisud ang pagpainit sa dugo hangtud nga kini matapos.
Tinuod # 2: Ang Pagpataas sa Dugo nga Kasagaran Madugay nga Makit-an nga Nagkagrabe
Kadaghanan sa mga tawo nakadiskubre nga sila adunay taas nga presyon sa dugo sa usa ka regular nga pagduaw sa ilang doktor. Sa ubang mga higayon, nahiling nga ang usa ka tawo adunay mga sintomas sa sakit sa kasingkasing (sakit sa dughan, dili regular nga kasingkasing, dili paghuyop) nga direkta o dili direktang nalangkit sa hypertension.
Ang laing komon nga panahon alang sa pagdayagnos mao ang panahon sa unang pagbisita sa usa ka babaye sa usa ka obstetrician. Tungod kay ang kadaghanan sa mga bag-ong mga inahan adunay mga batan-on, ang kanunay nga pagbisita sa doktor kasagaran usa ka prayoridad, nga nagdala ngadto sa usa ka dili taas nga gidaghanon sa mga diagnosis sa niini nga grupo.
Tinuod # 3: Ang Pagpataas sa Presyon sa Dugo Makita Ingong Ubang Mga Kahimtang
Ang taas nga presyon sa dugo mahimong hinungdan sa mga problema sa gawas sa sistema sa sirkulasyon.
Sa katapusan, ang bisan unsang kadaot nga nahimo sa mga ugat sa dugo makaapekto sa mga organo sa tibuok lawas. Lakip sa posible nga mga pagpakita:
- Ang pagkapakyas sa kidney mahimong mahitabo ingon nga resulta sa pagkunhod ug paghuyang sa mga ugat sa dugo diha sa kidney. Kon kini mahitabo, kini mas lisud alang sa kidney nga molihok sa tukmang paagi, nga magdala sa pagsira.
- Ang kadaot sa mata mahimo nga mahitabo kon ang mga sudlanan sa dugo sa mata molusbog o magdugo, nga magdala sa mga pagbag-o sa panan-aw o bisan pagkabuta.
- Ang huna-huna sa pangisip mahimo usab nga mag-usab isip usa ka resulta sa taas nga presyon sa dugo nga adunay daghan nga nakasinati sa pagkawala sa panumduman, kalisud sa pagkaplag sa mga pulong, ug ang dili mahimo sa pag-focus.
Tinuod # 4: Kinahanglan nga Masusi ang Tanang Dugo
Tungod kay ang taas nga presyon sa dugo mahimong mahilum sulod sa daghan nga mga katuigan, hinungdanon nga ang tanan adunay regular nga pagsusi sa presyon sa dugo . Ang US Preventive Services Task Forces (USPSTF) sa kasamtangan nag-endorso sa routine blood pressure screening alang sa tanang hamtong nga nag-edad og 18.
Kon wala ka na makit-an ang presyon sa imong dugo, paghimo'g appointment aron makit-an ang imong doktor o pagbisita sa usa ka lokal nga klinika o parmasya sa usa ka lugar (nga ang uban naghatag sa libre nga blood pressure screening).
> Tinubdan
- > Mga Serbisyo sa Pag-preventive sa US nga Task Force. "Katapusan nga Rekomendasyon sa Rekomendasyon - Pagpataas sa Presyon sa Dugo sa mga Hamtong: Pagsusi." Rockville, Maryland; Oktubre 2015.