Ang imong kinabuhi dili kinahanglan nga magpalibot sa kaligoanan
Alang sa kadaghanan sa mga lalaki, ang usa ka biyahe paingon sa kaligoanan mag-usik sa pantog ug mohatag kahupayan sulod sa daghang mga oras. Ang mga lalaki nga sobra ang gidaghanon sa pantog (OAB) kanunay nga mobati nga kusog nga agianan sa pag-ihi sa tibuok adlaw ug gabii. Ang OAB mahimong makapausab sa kinabuhi, makaapekto sa mga tawo sa tanang edad, ug makadaut sa imong trabaho, sosyal ug aktibo nga pagkinabuhi, ug ang imong pagkatulog. Mapasalamaton, adunay nagkadaiyang pamaagi nga magamit sa pagpagaan sa usa ka sobra nga pantog ug pagkuha sa imong kinabuhi balik.
Pagkanapal
Samtang ang usa ka overactive nga pantog mahimong giisip isip isyu sa usa ka babaye, usa ka pagtuon sa 2009 nag-ingon, "Ang pagkaylap sa mga sintomas sa sobra nga gidaghanon sa pantog (OAB) mao ang mahinungdanon sa mga lalaki ug babaye, ug ang epekto sa kalidad sa kinabuhi (QOL) parehas usab."
Sa pagkatinuod, gibanabana nga 30 porsiyento sa tanang lalaki nga nagpuyo sa Estados Unidos nakasinati og pipila ka mga sintomas sa sobrang dili aktibo nga pantog. Dugang pa, ang pagtuon nagtaho nga ang mga sintomas lagmit nga dili matambalan o pagtratar sama sa ubang mga kondisyon sama sa benign prostatic hyperplasia (BPH), o pagpadako sa prostate gland. Ang OAB mahimo usab tungod sa ubang mga hinungdan.
Mga ilhanan ug mga sintomas
Daghan sa mga sintomas sa OAB mahimong makabalda sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Makasinati ka:
- Pagkadali-dali sa ihi: Kini usa ka grabeng pagbati sa pag-ihi, nga tingali lisud ihunong o ibalewala.
- Giawhag ang pagpaubos: Kini usa ka dili angay nga pagkawala sa ihi tungod sa kusog nga pag-urong. Ang uban nga mga tawo mahimong makatulo sa gamay nga ihi, samtang ang uban mahimo nga makasinati sa usa ka wala'y tinuyo nga pagkawala sa usa ka dako nga gidaghanon nga ihi.
- Pag-ihi sa dalunggan: Gibati ang gana sa pag-ihi og sobra sa walo ka beses sulod sa 24 oras nga panahon.
- Nocturia: Kini nga termino naghulagway sa panginahanglan sa pagkuha og duha o kapin pa nga panahon sa gabii aron gamiton ang kasilyas.
- Pelvic nga kasakit: Usa ka pagtuon sa 2008 nagpatin-aw nga ang mga protina nga makapahubag, nga nailhan nga mga cytokine, mahimong responsable sa pagsakit sa pelvis o sa pantog ug pagpatunghag pipila sa mga sintomas sa OAB.
- Dili kompleto nga voiding: Ang uban nga mga tawo mahimo nga adunay kalisud sa pag-usik sa ilang mga pungkol. Kini mahimong mosangpot sa usa ka sobra nga gidaghanon sa pantog tungod kay ang pantog dali nga makaabot sa kinatibuk-ang kapasidad niini ug kinahanglan nga mas dali nga mahupay.
Mga hinungdan
Sama sa nahisgotan na, ang pangunang hinungdan sa OAB sa mga lalaki mahimong tungod sa gipadakong prostate. Sama sa gipahayag sa National Association of Continence (NAFC), mga katunga sa tanan nga mga lalaki ang makasinati sa usa ka gipalapad nga prostate sa edad nga 60-ang gidaghanon nga moabot ngadto sa 90 porsyento sa edad nga 85. Ang gipadakong prostate nagbabag sa agianan sa ihi, nga nagkinahanglan og dugang nga mga pagbiyahe ngadto sa ang kaligoanan.
Adunay laing hinungdan sa OAB usab. Ang mga kahimtang sa neurological sama sa mga hampak, sakit sa Parkinson, ug mga samad sa spinal cord mahimong responsable. Dugang pa, ang ubang mga kondisyon sa medisina sama sa diabetes , kanunay nga impeksyon sa urinary tract, o ang kanunay nga constipation, mahimong mahimo nga hinungdan. Dugang pa, ang structural abnormalidad sa pantog ug nagkunhod nga cognition mahimong makaimpluwensya sa mga sintomas.
Timan-i nga kini nga mga potensyal nga mga hinungdan-wala kini magpasabut nga ang imong OAB gipahinabo sa bisan unsa o pipila niini nga mga isyu. Ang usa ka bukas nga pag-istoryahanay uban sa imong doktor makatabang sa paghupay sa bisan unsa nga kabalaka nga anaa kanimo ug pagdala kanimo sa angay nga pagtambal.
Mga Pagpili sa Paggamit
Adunay daghang pamaagi sa pagtambal nga anaa aron makatabang kanimo sa pagdumala sa OAB ug pagkunhod sa mga epekto niini sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Ang National Institute of Diabetes ug Digestive and Kidney Diseases Health (NIDDK) naghatag og usa ka komprehensibo nga listahan sa mga paagi sa pagtambal. Lakip niini ang:
- Pagbansay sa pantog: Alang niining paagi sa pagtambal, ang imong doktor tingali mogamit kanimo sa usa ka pelvic health specialist o physical therapist. Kini ang mga propesyonal nga adunay espesyal nga pagbansay sa pantog, bituka, ug sekswal nga panglawas.
Si Bernadette Kamin, ang physical therapist sa Kamin Physical Therapy sa Illinois, nag-ingon, "Adunay mga epektibo nga pisikal nga mga opsyon sa pagtambal alang sa mga lalaki nga adunay OAB. Ang mga lalaki dili kinahanglan nga magpuyo uban sa mga sintomas sa pantog nga adunay dakong epekto sa ilang estilo sa kinabuhi. Alang sa dugang kasayuran kung unsa ang mahimo sa pisikal nga terapiya alang sa mga lalaki nga adunay OAB, kontaka ang American Physical Therapy Association, usa ka organisasyon nga adunay mga seksyon nga nagbatyag sa lalaki ug babaye nga pelvic floor dysfunction. "
- Mga terapiya sa droga: Adunay ubay-ubay nga tambal sama sa Tolterodine, Oxybutynin, ug Solifenacin nga makarelaks sa pantog. Ang kasagarang epekto sa mga droga mao ang dry eyes ug dry mouth.
- Neuromodulation: Ang NIDDK nag-ingon, "Ang gagmay nga mga electrical pulse mahimong magamit aron sa pag-aghat sa mga nerves nga makontrol ang mga muscles sa pantog ug sphincter." Ang mga pulso mahimong ipadala ngadto sa lainlaing mga lugar, lakip ang tailbone o sa mga partikular nga lugar sa panit. Adunay ubay-ubay nga neuromodulation devices, gikan sa konserbatibo nga pamaagi sa surgical implantation sa usa ka permanenteng nerve stimulator.
- Ang mga iniksiyon sa pantog: Sa gagmay nga mga dosis, ang Botox injections mahimong makahatag sa hamubo nga panahon nga kahupayan sa mga tawo nga adunay grabeng pag-us-us sa pagpugong. Aron magpabilin nga epektibo, ang mga injection kinahanglan ipangalagad matag karon ug unya. Hisguti ang posibleng epekto sa imong doktor.
- Pag-opera: Kasagaran, ang operasyon mao ang usa ka katapusan nga paagi kung ang mga opsyon sa pagtambal kaniadto dili malampuson. Ang surgical interventions mahimo nga gamiton aron madugangan ang kapasidad sa pantog sa paghupot sa ihi, o, sa walay hunong nga mga kahimtang, ang pagtangtang sa pantog mahimong hisgotan.
Usa ka Pulong Gikan
Ang mga ilhanan ug mga sintomas sa sobrang giagawan nga pantog mahimong makatugaw sa imong kinabuhi, apan kung mas dali ka nga maghisgot niini nga mga simtoma sa imong doktor, mas dali ka nga makaadto sa pagpangita sa kahupayan, pagdumala sa kondisyon, ug pagbalik sa imong kinabuhi. Palihug nahibal-an nga dili ang tanan nga mga pagtambal maggamit gikan sa kabog. Mahimong gikinahanglan ang pipila ka mga paningkamot sa pagpangita sa angay nga kombinasyon sa mga pagpangilabot aron labing makatabang kanimo.
> Mga Tinubdan:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Mga sobra nga dili madugta sa mga Bata. Therapeutic Advances sa Urology. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Mga Kondisyon sa Kalag. National Association for Continence website. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Ang laygay nga pelvic pain syndrome ug ang sobrang giagawan nga pantog: ang nagpaturok nga sumpay. Mga taho sa Urolohiya karon. 2008 Jul; 9 (4): 314-9.
> Urology Care Foundation Website. Unsa ang Overactive Bladder (OAB)?