Unsa ang buhaton kon ang pagkaon mawala ang palami sa panahon sa chemotherapy
Sa diha nga imong gihunahuna nga ang imong gana sa pagkaon mibalik ug ikaw makahawid sa solid nga pagkaon human sa unang pipila ka mga sesyon sa chemotherapy, mahimo nimong atubangon ang laing epekto sa pagtambal : ang mga kausaban sa lami. Sa kalit lang, ang mga pagkaon kulang sa lami ug lami.
Hibaloi nga wala ka mag-inusara. Hapit 50 porsyento sa mga tawo nga nag-antus sa kanser sa pagtambal nga kasinatian sa mga kausaban
Kini dili lamang sa mga gipaubos nga chemo; ang mga tawo nga nagsunod sa radiation therapy sa ulo ug liog mahimo usab nga makasinati sa mga kausaban sa lami sama sa pagkawala sa abilidad sa pagtilaw.
Ang pagkawala sa pagtilaw usa lamang sa pipila ka mga paagi nga ang chemotherapy makaapekto sa imong pagbati sa pagtilaw. Alang sa pipila ka mga tawo, ang pagkaon mahimong matilawan metallic, mapait, o bisan pa kaayo matam-is.
Ang hinungdan dili nahibal-an, apan ang chemotherapy nakadaot sa mga selula sa baba ug lagmit nga naglakip sa mga lami sa lami sa imong dila, nga makamatikod sa matam-is, asin, maas ug mapait.
Ang Kakulang sa Pagkaon sa Pagkaon Mahimo nga Mahimo sa Mga Kakulangan sa Nutrisyon
Ang pagkaon mahimong usa ka hagit sa dihang moagi sa chemotherapy. Tingali wala ka'y gana sa pagkaon o dili makahimo bisan unsa, o lahi sa pagkaon. Dili nimo tugotan kining mga lamiang mga lami ug mga kausaban aron dili ka makadawat sa tukmang nutrisyon. Ang pagpadayon sa maayong nutrisyon usa ka importante nga hinungdan sa imong kalampusan sa pagtambal. Kanunay nga siguruha nga ipahibalo sa imong doktor ang bisan unsang mga epekto nga imong nasinati, lakip na ang mga kausaban sa lami.
Kon ang pagkaon walay palami, mahimong lisud sa kaisipan ang pag-chew ug pagtulon. Human sa pipila ka mga adlaw, mahimong mobati nga imposible nga dili ipunting ang pagkapareha o pagklaro sa mga pagkaon, nga mahimo nimong mahugaw nga walay lami. Kini mahimong mosangpot sa usa ka pag-ayad sa pipila ka mga pagkaon o pagkaon sa hingpit, nga sa katapusan moresulta sa pagkawala sa timbang ug malnutrisyon.
Unsa ang pasensya nga buhaton? Adunay daghang mga paagi sa pagsulay sa pagdugang sa lami sa pagkaon o sa pagpangita sa mga pagkaon nga tingali mas sensitibo sa imong dili matukib nga alingagngag. Sa tibuok nga minilyon ka mga tawo nga nagpa-chemo, adunay mga gamhanan nga mga pamaagi sa paglihok!
Kon Unsay Mahimo Kon ang Pagkaon Dili Mahimutang Sa Kemoterapiya
Ang mga panakot ug mga hilba usa ka maayong paagi sa pagdugang sa lami sa mga pagkaon kon ikaw nakasinati sa pagkawala sa lami. Pag eksperimento sa lainlaing mga panakot ug mga hilba sa mga marinad ug panakot nga gahi alang sa karne. Ang mga marinade ug rubs usa ka maayong paagi sa paglakip sa lami sa pagkaon. Ayaw kalimti ang mga sarsa sama sa sarsa sa barbekyu, teriyaki, ug bisan sa ketchup aron makadugang sa usa ka gamay nga palami sa imong pagkaon.
Ang mga bunga sa sitrus maayo nga makaon sa ilang kaugalingon ug usab gamiton sa pagluto. Pag-amping kung adunay mga baba nga nagsuka. Ang mga bunga sa citrus ug uban pang mga acidic nga pagkaon mahimong makapasamot kanila. Kung dili ka mag-antos gikan sa mga baba sa baba , sulayi ang pagkaon sa mga prutas nga citrus o pag-inom sa mga juice sa citrus nga prutas.
Ang Imong Tilaw Na Na ba ang Naibog sa Normal?
Makasalig ka nga ang mga tuno sa kadaghanan sa mga tawo nakabawi pag-usab. Ang mga lami sa lami mao ang mga selula nga dunay usa ka paspas nga turnover rate nga 10 ka adlaw. Kadaghanan sa mga tawo nakabalik pag-obra sa tulo ngadto sa upat ka semana human sa pagtapos sa pagtambal sa chemotherapy ug hapit ang tanan human sa tulo ka bulan.
Ang uban nga mga tawo nakakaplag nga ang ilang mga lami sa panit sa primero sa una, samtang ang uban dili kaayo sensitibo. Sa kadaghanan, imong mapaabut ang imong katakus nga makatilaw sa pagkaon aron makabalik human sa pagtambal.
Source: Steinbach, S., Hummel, T., Bohner, C., Berktold, S., Hundt, W., Kriner, M., Harbeck, N. (2009). Kwalitatibo ug quantitative assessment sa pagtilaw ug kahumot sa mga pagbag-o sa mga pasyente nga gipaagi sa chemotherapy alang sa dughan o gynecologic malignancies. Journal of Clinical Oncology, 27, 1899-1905. doi: 10.1200 / JCO.2008.19.2690