Ang mga kagaw sa tiyan - kasagaran (bisag dili sayop) gitawag nga " tiyan trangkaso " - maghimo kanato nga miserable. Walay usa nga gustong mogugol sa mga adlaw sa pagsuka sa pagsuka ug pagkalibang. Kon ikaw magdugang sa usa ka hilanat, kasukaon, ug kahuyang sa ibabaw niana, kini magdugang sa kaalaot.
Dili daghang mga tawo ang naghunahuna sa pagbiya sa balay sa diha nga ang tiyan flu hits. Kanunay kini nga magsugod uban sa balik-balik nga pagsubo sa pagsuka ug kini lisud sa pag-adto sa bisan asa kung dili ka makagawas gikan sa kaligoanan.
Apan usahay ang mga sintomas maminusan apan nagpabilin nga naglihok ug tingali maghunahuna ka kung unsa ka dugay kinahanglan nga magpabilin ka sa balay aron dili kini ipakaylap sa ubang mga tawo.
Kini nga pangutana mahimong mas lisud alang sa mga ginikanan sa pagtubag kung ang ilang mga bata masakiton. Kung kinahanglan ka nga mobalik sa pagtrabaho ug dili sigurado kung ang imong anak igo na sa pag-eskwela - unsa ang mga giya?
Mga Kinatibuk-ang Rekomendasyon Alang Unsa ka Taas ang Pagpabilin sa Panimalay
Sa kinatibuk-an, kinahanglan ka nga magpabilin sa balay o ibutang ang imong mga anak sa balay sulod sa 24 ka oras human sa mga sintomas sa sakit nga nawala. Kini naglakip sa pagsuka ug pagkalibang . Ug ayaw kalimti ang hilanat.
Kon ang imong anak nagdagan sa usa ka hilanat , siya makatakod ug mas lagmit nga magpakaylap sa iyang mga kagaw sa tanan nga iyang nahimamat. Bisan kon wala ang hilanat, ang mga kagaw sa tiyan daghan kaayong makatakod ug daling mapakatag gikan sa tawo ngadto sa tawo kung adunay sintomas.
Mahimong makatintal nga ipadala ang imong anak ngadto sa tulunghaan kung sila moadto sa tibuok gabii nga walay pagsuka o pagkalibang, apan naghulat sa usa ka hingpit nga 24 ka oras human mahitabo ang katapusang hitabo importante tungod kay ang mga simtomas makabalik.
Kung himoon nimo kini nga tibuok adlaw ug gabii nga walay mga sintomas, kini dili tingali nga kini motungha human niana.
Unsaon Pag-ayo Pag-ayo
Kung nakasinati ka sa usa ka virus sa tiyan ug gusto nga mohunong ang mga sintomas sa labing dali nga panahon, dunay daghang mga lakang nga kinahanglan nimo nga buhaton dayon. Daghang mga tawo nga wala mahibal-i ang ilang sakit ug mga sintomas tungod kay dili maayo ang pagtagad nila niini.
Kinahanglan nga dili ka mokaon o moinom dayon human sa pagsuka. Ang pagtugot sa oras sa imong tiyan sa pagpahulay human kini nakapalagpot sa tanan nga butang niini importante. Kinahanglan ka maghulat labing menos 15 ka minutos human sa pagsuka-suka sa dili ka pa mosulay sa pagkuha bisan sa usa ka gamay nga sip nga tubig. Ang pagdugang sa imong pagkaon sa tubig pinaagi sa usa ka gamay nga kantidad makasiguro nga ang imong lawas makahimo sa pagdumala niini nga walay pag-ulan nga pagsuka. Alang sa mas detalyado nga tip sa pag-atubang sa pagsusuka ug kalibanga, basaha kini nga mga artikulo:
- Susiha ang Imoh mga Sintomas - Pagsuka
- Buhata Kini Karon: Pagsuka sa mga Pagtrato
- Pag-atubang sa Diarrhea
Ang pagtratar sa imong mga sintomas sa hustong paagi kung adunay sakit sa tiyan kinahanglanon aron madali ang pagbag-o. Sa higayon nga dili ka sintomas-libre sulod sa 24 ka oras, makabalik ka sa trabaho o eskwelahan.
Makatakod nga Panahon
Ang tinuod nga gitas-on sa panahon nga ikaw makatakod kon ikaw adunay usa ka virus sa tiyan depende kung asa nga virus ang hinungdan sa imong mga sintomas. Duha sa labing komon nga mga hinungdan sa "tiyan trangkaso" - norovirus ug rotavirus - mahimong mokaylap sulod sa 2 ka semana human sa imong nakuha. Sila usab makatakod sa dili pa magpakita ang mga simtomas, mao nga lisud ang paglikay sa pagpakaylap niini ngadto sa uban tungod kay ikaw dili masayud nga ikaw masakiton. Ang kanunay ug husto nga paghugas sa kamot mao ang pinakamaayong paagi sa pagputol sa pagkaylap sa virus.
Usa ka Pulong Gikan
Hinumdomi nga hugasan kanunay ang imong mga kamot, labi na human sa paggamit sa kaligoanan, pag-ilis sa mga lampin ug sa wala pa ug human sa pagkaon mao ang labing epektibo nga paagi sa pagkunhod sa mga kahigayonan nga imong makuha o ipakaylap ang virus sa tiyan. Kon ikaw adunay usa ka bata, adunay rotavirus vaccine nga magamit aron mapugngan kining seryoso nga hinungdan sa grabe nga diarrhea sa mga bata.
Mga Tinubdan:
> Steckelberg MD, James M. "Hangtud anus-a ba ako makatakod kon ako adunay Sakit sa Flu?" Mga Sakit ug Kondisyon: Viral Gastroenteritis (Stomach Flu) 06 Mar 12. Mayo Foundation alang sa Edukasyon sa Medisina ug Pananaliksik.
> "Viral Gastroenteritis". MedlinePlus 07 Nov 14. US National Library of Medicine. Department of Health ug Human Services. National Institutes of Health.
> "Pagsuka". Alang sa mga Ginikanan 2014. Kids Health gikan sa Nemours. Ang Nemours Foundation.