Ang sitz bath mao ang usa ka plastik nga tub nga mohaum sa kasilyas ug mapuno sa tubig. Ang Sitz bath usab nagtumong sa buhat sa paggamit niining plastik nga aparato (o usa ka butang nga susama). Ang paglingkod sa mainit nga tubig sulod sa 15 ngadto sa 20 minutos makahatag og kahupayan gikan sa dili komportable gikan sa hemorrhoids , fistulas , anal fissures , o episiotomy. Mahimo kini pinaagi sa paglingkod sa usa ka bathtub nga puno sa pipila ka mga pulgada nga tubig, apan ang paggamit sa usa ka plastic sitz bath nga mohaum sa kasilyas sagad mas sayon.
Walay mga tambal nga nalambigit niini nga pagtambal ug kini mahimong magamit daghang beses sa usa ka adlaw.
Ang sitz bath device ginganlan sa ingon human sa German nga pulong nga "sitzen," nga nagpasabut "sa paglingkod." Ang ideya sa paglingkod sa usa ka mabaw nga kaligoanan sa mainit nga tubig mahimo usab nga tawgon nga usa ka "bat nga balkonahe" tungod kay ang tubig mahimong moabut lamang sa bat-ang sa usa.
Unsaon Paggamit sa Sitz Bath
- Ang usa ka sitz nga kaligo mahimong mapalit sa daghang mga kadena sa droga alang sa mga $ 10. Mahimo nimo usab kini makita sa mga botika sa ospital o mga suplay sa medikal nga suplay. Kon kinahanglan nimo ang usa ka sitz nga hugasan human sa operasyon o adunay usa ka bata, pangutan-a ang sungkod sa ospital kon mahimo ka nga itagana sa usa ka tawo sa dili ka pa mopauli. Ang pagdala sa usa ka balay gikan sa ospital mahimong ang labing dali nga paagi sa pagkuha sa usa, ug ikaw usab dili kinahanglan nga mobayad alang niini gikan sa bulsa.
- Pag-andam sa mga butang nga imong gikinahanglan aron kini duol ra sa imong gigamit sa sitz bath (kasagaran sa kaligoanan tapad sa kasilyas).
- Ibutang ang kaligoanan sa ibabaw sa kasilyas, siguroha nga maayo kini ug dili pagbalhin.
- Pun-a ang sabon sa mainit nga tubig. Hinumdomi nga ang temperatura sa tubig mobati nga mas bugnaw sa imong mga kamot kay sa ubang bahin sa lawas. Mahimo kinahanglan nga mag-eksperimento aron matino ang hustong temperatura. Hinumdumi nga kung mas mahayag ang tubig, ang mas bugnaw nga makuha, busa ang tubig kinahanglan nga igo ang kainit nga kini dili mahimong dili komportable nga tugnaw sulod sa 10 o 15 ka minutos.
- Ang uban nga mga kaligoanan sa sitz adunay usa ka solusyon nga bag ug usa ka tube. Ang bag mahimong gamiton pinaagi sa pagpuno sa tubig ug pagbitay gikan sa usa ka kaw-it (sa ospital, kasagaran usa ka IV nga poste ang gigamit) nga mas taas kay sa kasilyas. Ang usa ka tubo modagan gikan sa bag ngadto sa kaligoanan sa sitz aron sa paghatag sa usa ka padayon nga pagdagayday sa tubig. Gamita ang hugpong nga gigamit aron mapahunong ang tubig gikan sa pag-agi sa tubo.
- Daghang mga kaligoanan sa sitz ang gidisenyo nga adunay usa ka paghaw-as sa ibabaw aron malikayan ang sobra nga pag-overfill. Ang tubig dili moawas sa imong paglingkod niini, apan haw-ason gikan sa plastik nga tub ug ngadto sa sudlanan sa kasilyas. Kung ikaw naggamit sa usa ka solusyon bag sa imong sitz bath, ang tubig padayon nga magdagan gikan sa bag, gikan sa mga buho, ug ngadto sa kasilyas. Kung ang imong sitz nga bath wala mabuak, pag-amping nga dili kini magamit, o mahimo nimo ang usa ka gamay nga lungag ilalom sa ngabil sa kaligoanan aron makagawas.
- Kung girekomenda kini sa imong doktor, dugangi ang asin sa tubig. Ang mga kaligoanan sa Sitz kasagaran ginahimo nga may yano nga tubig apan ang usa ka doktor mahimong magpahibalo sa pagbutang sa usa ka butang sa tubig depende sa hinungdan sa paggamit sa kaligoanan sa sitz.
- Paglingkod sa sitz nga bath alang sa 10-20 ka minuto, o ingon nga girekomenda sa imong doktor. Pagrelaks: pagbasa sa usa ka magasin o libro.
- Kung nahuman na, gamita ang limpyo nga tualya aron hinay-hinay nga maputol ang apektadong lugar nga uga.
- Gamita ang imong sitz sa kanunay ingon sa gisugyot sa imong doktor, nga sa kasagaran sa pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw ingon nga gikinahanglan aron sa pagpagaan sa kahasol. Kini mao ang usa ka tambal nga mahimong gamiton sa makadaghan, bisan aron aron ang imong panit magaayo, kinahanglan ka nga magkuha ug mga pahuway ug pahub-an ang imong panit.
- Hugasi ang imong sabon human sa matag gamit ug patuboa kini sa hingpit. Pag-amping nga limpyohan kini aron maseguro nga walay bakterya nga nagpuyo sa imong kaligoanan. Ang pagkalos human sa paggamit sa bisan unsa nga mga limpyo usab mahinungdanon aron ang panit dili makit-an sa bisan unsa nga makadaot.