Panalipdi ang Imong mga Mata ug Panglantaw
Ang mga samad sa mata komon kaayo sa trabahoan. Sumala sa National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), mga 2,000 ka mga tawo sa US ang nagsustenir sa mga kadaut sa mata nga naghulga sa panan- aw sa trabaho kada adlaw. Ang mga aksidente ug mga samad sa mga mata sa trabaho naglakip sa chemical and grease splashes, pagsunog sa alisngaw, ultraviolet radiation exposure, ug paglupad nga mga piraso sa kahoy o metal. Ang grabe nga kadaot sa mata kasagaran tungod sa aktuwal nga pagtibhang ug mga scrapes sa mata mismo.
Gawas sa grabeng kadaut sa mata, ang pipila ka mga mamumuo mahimo usab nga nameligro nga makabaton og mga sakit gikan sa pagkaladlad sa mata. Ang pipila ka makatakod nga mga sakit mahimong mapasa pinaagi sa mga mucous membranes sa mata. Ang direkta nga pagkaladlad sa pagsabod sa dugo, mga pagtulo sa respiratoryo gikan sa pag-ubo, o paghikap sa mga mata gamit ang nahugawan nga mga tudlo o ubang mga butang sagad nga mga hinungdan. Ang maayong balita mao nga ang mga eksperto sa kaluwasan ug mga doktor sa mata nagtuo nga ang pagpanalipod sa mata makapakunhod sa grabeng kadaut sa mata, ug sa pipila ka mga kaso makapugong pa kanila.
Kon Nganong Nahitabo ang Mga Mata sa Pagkadaotan
Ang mga tawo nga nagtrabaho kasagaran makasinati og mga kadaut sa mata tungod sa duha ka mga hinungdan: dili magsul-ob sa panalipod sa mata o magsul-ob sa sayop nga panalipod sa mata. Ang usa ka survey sa Bureau of Labor Statistics nag-ingon nga dul-an sa tulo sa lima ka mga trabahante nga nakadawat sa mata nga mga samad wala magsul-ob sa panalipod sa mata sa panahon sa aksidente. Sa kasagaran niini nga mga kaso, ang mga trabahante nagtuo nga ang pagpanalipod sa mata wala gikinahanglan alang sa buluhaton nga ilang gi-apil. Ang Occupational Safety and Health Administration (OSHA) nagkinahanglan nga ang mga trabahante mogamit sa pagpanalipod sa mata ug nawong sa tanang panahon kung adunay makatarunganon nga kalagmitan ang kadaot nga mapugngan. Ang personal nga protective eyewear, lakip ang mga goggles, mga panagang sa nawong, mga baso sa kaluwasan, o hingpit nga respirator sa nawong kinahanglan gamiton kon adunay usa ka peligro sa mata nga anaa. Ang tukma nga panalipod sa mata nag-agad sa matang sa peligro, sa mga kahimtang sa pagkaladlad, ug mga panginahanglan sa matag panglantaw.
Potensyal nga mga Kapeligro sa Mata sa Trabaho
Kung adunay usa ka risgo alang sa kadaut sa mata anaa sa trabaho, ang tukma nga panalipod sa mata kinahanglan gamiton. Hinumdomi nga ang ubang mga trabaho mahimong maglakip sa labaw pa kay sa usa ka posible nga risgo sa mata. Gikinahanglan ang proteksyon kung adunay bisan usa sa mosunod nga mga peligro sa mata:
- Mga proyektong butang: abug, kongkreto, metal, kahoy, ug uban pa.
- Chemicals: splashes ug fumes
- Radiation: makita nga kahayag, ultraviolet radiation , kainit o infrared radiation, ug mga laser
- Dugo nga mga pathogens: hepatitis o HIV gikan sa blood ug body fluids
Ang uban nga mga trabaho nagpakita sa usa ka panan-awon nga peligro kay sa uban. Ang mosunod nga mga trabaho adunay usa ka taas nga risgo alang sa pagsustenir sa mata nga kadaot:
- pagtukod
- pagpamanday
- manufacturing
- pagmina
- electrical
- pag-ayo sa awto
- plumbing
- welding
- pagmintinar
Unsaon Pagpanalipod sa Imong mga Mata Diha sa Job
Ang unang lakang sa pagpanalipod sa imong mga mata ug panan-aw sa trabahoan nahibal-an nga ang usa ka risgo sa kadaot anaa. Ang paghimo sa mosunod nga tulo ka mga butang makatabang nga makaluwas sa imong mga mata:
- Wagtangon ang mga kapeligrohan sa pagsugod sa adlaw pinaagi sa paggamit sa mga guwardiya sa makina, mga screen sa trabaho o uban pang kontrol sa pagkontrol.
- Paggamit sa husto nga proteksyon sa mata.
- Himoa nga maayo ang kondisyon sa imong eyewear eyewear. Gipulihan ang naguba nga safety eyewear.
Mga Uri sa Pagpanalipod sa Mata sa Mata
Una sa tanan, nga hingpit nga luwas, hibal-i ang tukmang mga kinahanglanon sa kaluwasan alang sa imong matang sa trabaho ug siguroa nga ang trabahoan luwas kutob sa mahimo. Kuhaa ang mga kapeligro sa mata kung mahimo. Ang matang sa pagpanalipod sa mata nga imong gisul-ob nagsalig sa mga kapeligrohan nga anaa sa imong trabahoan. Tagda ang mosunod nga mga sugyot:
- Kon nagtrabaho ka sa usa ka lugar nga may mga partikulo, mga butang nga nagalupad, o abug, kinahanglan nga magsul-ob ka sa mga baso sa kaluwasan nga adunay panalipod nga kiliran (panalipod sa kilid).
- Kon nagtrabaho ka sa mga kemikal, kinahanglang magsul-ob ka og mga goggles.
- Kon nagtrabaho ka duol sa peligro nga radiation (welding, lasers, o fiber optics) kinahanglang gamiton nimo ang mga baso sa safety, mga salamin, mga taming sa nawong, o mga helmet nga gidisenyo alang niana nga buluhaton.
Ang mga matang sa panalipod sa mata naglakip sa mosunod:
- Mga baso sa kaluwasan. Ang mga baso sa salamin mahimo nga tan-awon sama sa normal nga eyewear, apan kini naghatag og dugang nga proteksyon sa mata. Kini nga matang sa mga baso mahimong himoon sa bisan unsang presko o wala-reseta nga mga lente. Ang mga lente ug mga bayanan sa mga antipara sa kaluwasan mas lig-on kay sa regular nga mga antipara. Naghatag kini og panalipod gikan sa mga partikulo nga naglupad, abug, o mga chip sa mga makadaot nga materyales. Ang mga baso sa kaluwasan nga naglibot sa mga mata o nga naglakip sa mga taming sa kilid naghatag og dugang nga panalipod. Ang mga lente sa mga baso sa panalipod sagad gihimo gamit ang plastik o polycarbonate nga materyal. Ang polycarbonate naghatag sa labing mahinungdanon nga panalipod. Tinoa nga ang imong mga baso sa pagpili nga mahimo makatagbo sa mga sumbanan sa kaluwasan sa American National Standards Institute (ANSI).
- Mga goggles sa kaluwasan. Ang Goggles naghatag og mahinungdanong panalipod gikan sa epekto, abug, ug kemikal nga pagsabwag. Ang mga goggles sa kaluwasan, sama sa mga baso sa kaluwasan, dili kaayo makaapekto sa epekto. Kini nga mga goggles naghatag usab og usa ka luwas nga taming sa tibuok mata aron mapanalipdan batok sa mga kapeligrohan nga mahimong gikan sa bisan unsang direksyon. Ang mga goggles mahimong magsul-ob sa mga antipara sa presyur ug mga contact lenses.
- F mga taming ug helmet. Ang mga taming sa nawong naghatag og hingpit nga proteksyon alang sa mga trabahante nga naladlad sa mga kemikal, kainit, o mga pamaagi nga gidala sa dugo. Ang mga helmet kasagarang gigamit sa mga welders o mga tawo nga nagtrabaho uban sa mga materyales sa tunaw. Hinuon, ang mga taming ug helmet sa nawong dili angay gamiton nga mag-inusara. Kinahanglan nga kini gamiton uban sa mga baso sa panalipod o mga goggles, busa ang mga mata mapanalipdan bisan kung ang taming gipataas.
- S pecial protection. Ang ubang mga lasero ug mga tawo nga nagtrabaho sa mga laser nagkinahanglan og espesyal nga safety eyewear. Ang helmets o mga salamin nga adunay espesyal nga pagsala aron mapanalipdan ang mga mata gikan sa optical exposure exposure kinahanglan gamiton sa tanang panahon.
Usa ka Pulong Gikan
Ang panan-awon mao ang atong labing bililhon nga mga panabut. Ang pagpanalipod sa mga mata ug panan-awon sa trabahoan hinungdanon kaayo. Aron makahatag og igong proteksyon, bisan pa niana, ang mga baso sa kaluwasan kinahanglan nga haum sa husto. Dugang pa, ang mga himan sa panalipod sa mata kinahanglan nga ibutang sa husto nga han-ay sa trabaho. Ang sinalsal o hugaw nga mga lente sa kaluwasan sagad makunhuran ang panan-aw ug makapahayag sa kahayag . Kini nga mga kahimtang mahimong makatampo sa mga aksidente. Hinumdomi nga kanunay nga susihon ang imong safety eyewear ug pulihan ang sayup o daan nga baso o salamin kung gikinahanglan. Ang paggamit sa husto nga protective eyewear makatabang kanimo nga luwas gikan sa bisan unsang matang sa peligro sa mata sa trabaho. Kon ikaw nagpadayon sa kadaot nga may kalabutan sa mata sa trabaho, pangitaa dayon ang medikal nga pagtagad. Kon ikaw adunay kasakit sa mata, ang hanap nga panan-aw o pagkawala sa bisan unsang panglantaw, dali nga pagtagad ang hilabihan ka importante. Ang dali nga medikal nga pagtagad makatabang sa pagpakunhod sa kadaut o bisan pagluwas sa imong panan-aw.
> Source:
> Dang, Shirley. "Pag-ayo sa Mata sa Sulud." American Academy of Ophthalmology, Pebrero 22, 2016.