Kasagaran ang imong oncology nurse o mga tawo nga nakaagi sa operasyon sa breast cancer , kinsa makahatag kanimo sa pinakamaayo nga mga tip sa pagsagubang sa dili komportableng panahon sa pagtambal. Ang usa sa mga tip nga kinahanglan nga ipasa mao ang gamay nga suporta sa mga unlan.
Ang gagmay nga suporta nga mga unlan gagmay, kasagaran mga 8 ngadto sa 11 ka pulgada. Kinahanglan nga kini gamay nga igo aron masudlan sa ilalum sa imong bukton, ug igo nga gikinahanglan aron ibutang sa tunga-tunga sa imong incision o operasyon sa drayber ug sa imong seat belt sa sakyanan. Sa higayon nga maglakaw ka human sa pag-opera, imong makat-unan kung unsa kini ka makatabang. Kini nga mga unlan mahimong imong kanunay nga kauban sa balay, sa ospital, sa diha nga ikaw mamalit o sa simbahan, ug kung ikaw matulog sa gabii.
Ug ingon nga dugang nga plus, kini usa ka gasa nga imong ikahatag aron pagsuporta sa usa ka hinigugma nga adunay kanser . Kung maghatag ka ug usa ka pahuway sa usa ka higala sa wala pa operasyon sa kanser sa iyang suso, mapahinumduman siya nga ang usa ka tawo nag-atiman kaniya sa matag lakang sa iyang panaw. Ania ang 10 ka mga paagi sa paggamit sa mga gamay nga mga unlan!
1. Safety Belt Pillow
Human sa usa ka lumpectomy , mastectomy , o reconstruction sa dughan , ang imong dughan nga dapit mahimo nga malumo bisan asa nga adunay mga sapaw. Gamita ang usa ka gamay nga square o rectangular nga unlan nga ibutang sa tunga nimo ug nga seat belt sa upper-body. Kini nga unod nga kahupayan magapanalipod kanimo gikan sa kaputli ug moapod-apod sa presyur sa imong dughan.
Pagdugang og usa ka loop sa Velcro sa usa ka bahin sa unlan, kung gusto nimo nga ibutang kini sa seat belt samtang maglakaw ka sa sakyanan. Siguroha nga ang unlan mao ang baga nga igo aron mapanalipdan ang imong mga panit apan igo ang nipis aron kini dili makapakunhod sa ka epektibo sa imong seat belt.
2. Armpit Comfort nga Pillow
Ang imong lymph node status importante-ug mahibal-an sa sentinel node biopsy o sa axillary lymph node dissection . Kadtong mga pamaagi, samtang importante sa pagdayagnos ug pagtugtog, magbilin sa malumo nga mga samad sa usa ka dapit diin adunay daghang mga nerves. Ang imong panit mahimo nga dugang nga linghod sa mga dapit diin ang drainage tubes mobiya usab sa imong lawas.
Ang pagbaton og usa ka gamay nga unlan nga makahupay sa imong bukton tali sa imong bukton ug dughan makapahupay sa kasakit sa axillary ug mastectomy incisions. Paggamit sa usa ka rounded o rectangular unlan aron sa pagpahid sa imong armpit nga lugar. Mahimo nimong idugang ang usa ka sulud sa abaga sa niini nga unlan, mao nga dili nimo kinahanglan nga dad-on kini sa tanang panahon.
3. Arm Rest Pillow
Ang mga unlan sa armrest sagad nga gitawag og chemo, bar, o mga unlan sa bukog, ug mahimong gamiton sa daghang mga paagi. Kon ikaw maglingkod pa alang sa usa ka taas nga chemo infusion , kini makapakunhod sa imong bukton sa pagpahulay niini sa usa niining mga unlan sa forearm.
Mahimo usab nimo gamiton kini nga unlan samtang naghigda, aron pagsuporta sa imong bukton ibabaw sa imong dughan. Ang pagpataas sa imong bukton samtang ang pagpahulay makapagaan sa mga sintomas sa lymphedema . Paggamit sa usa ka bar-shaped nga unlan sa ilalum sa imong liog samtang nagpahulay o sa pagbiyahe, aron sa pagpagaan sa kaunoran sa kaunuran.
4. Baki sa Daga sa Daga
Human sa pagtukod sa lumpectomy o dughan, ang imong dughan mahimong mobati nga malumo kaayo. Ang pag-opera sa suso makapausab sa gibug-aton sa gibug-aton sa kaunoran sa dughan. Hangtud nga ikaw maka-adjust sa imong bag-ong arkitektura, mahimo nimo nga gamiton ang usa ka porma nga porma sa unahan aron pagsuporta sa imong dughan o sa imong pagtukod pag-usab hangtud nga ang incisions moayo ug ang imong mga kaunuran mag-adjust. Mahimo usab nimo gamiton ang usa ka unlan nga pormag unlan aron mahupay ang bisan unsang mga hapin sa ilong.
Sa diha nga ikaw naayo gikan sa imong operasyon, mahimo ka nga adunay mga pag-expanse sa panahon nga ang nagkalainlain nga gidaghanon sa fluid gipaabot ngadto sa imong mga gipalapad. Kung buhaton nimo kini nga buhaton, ayaw dayon ibutang ang imong mga unlan.
5. Tali sa mga dughan
Sa diha nga ikaw adunay bisan unsang matang sa pag-opera sa dughan, ang imong balanse mausab, ug mahimo gayud nga imong mabati nga ang pagbag-o sa imong dughan. Kon matulog ka sa imong kilid, ang gibug-aton sa imong mga dughan sa mga kaunoran sa dughan mahimong mobati nga lahi kay sa gibuhat sa wala pa operasyon.
Mahimong makita nimo nga ang pagtikang sa usa ka gamay nga rectangular nga unlan tali sa imong gitukod nga dughan ug ang imong himsog nga dughan samtang ang pagkatulog makatabang sa paghupay sa mga kaunuran nga gipalapdan alang sa implant sa imong dughan . Inanay ka nga magamit sa imong bag-ong balanse, apan ang gamay nga unlan nga sigurado makatabang kanimo nga makaagi niana nga kausaban.
6. Knee Pillow
Ang pagdugang lamang og usa ka gamay nga unlan sa taliwala sa imong mga tuhod samtang ikaw makatulog sa imong kilid makapahupay sa imong ubos nga likod. Sa diha nga ang imong likod komportable, imong ihulog ug mobalik nga dili kaayo, ug mahimong matulog nga mas paspas.
Sulayi ang paggamit sa square o rectangular comfort nga unlan alang sa imong tuhod nga tuhod. Ang pagbaton og pipila ka luna tali sa imong mga tuhod mahimo pa gani nga makatulog nga usa ka gamay nga bugnaw sa diha nga ang usa ka mainit nga flash hits.
7. Neck bantal
Adunay daghang dagway alang sa mga unlan sa liog! Kini moabut sa mga bolster, wraparound, contoured, ug bisan sa U-shaped nga mga unlan. Pangita o himoa ang usa nga nagabuhat alang kanimo-usa ka maayong unlan sa liog ang kinahanglan nga maglingkod ug matulog nga mas komportable alang sa imong liog ug mga abaga. Kon molingkod ka alang sa usa ka chemotherapy nga pagtambal sulod sa kapin sa usa ka oras o magpahulay sa imong likod alang sa usa ka maayong panahon, maggamit og usa ka unlan nga liog aron ang imong ulo, liog, ug mga abaga maandam sa paglinya.
8. Ubos nga Balik
Ania ang laing dapit sa pagtikas nianang gamay nga rectangular comfort nga unlan-luyo sa imong ubos nga likod . Kon maglingkod ka o magbiyahe sa makadiyut, nga adunay usa ka diyutay nga unlan tali sa imong hawak ug ang lingkuranan makapakunhod ug makapugong sa tensiyon ug tisyu sa kaunuran. Sa diha nga ang imong ubos nga likod husto nga nakahan-ay, mahimo nimong malikayan ang kasakit sa tiil (sciatica) gikan sa paglingkod sa taas nga panahon.
9. Maghugpong Kusog nga Kusog
Lingkod sa usa ka donut nga unlan kon adunay sakit sa imong tailbone (coccyx), usa ka dili kasagaran nga panghitabo kon ikaw naglingkod sa usa ka recliner sa daghan sukad sa operasyon. Ang lungag sa donut nagtugot sa ubos sa imong dugokan aron malikayan ang pressure.
Maayo usab nga gamiton kining gamay nga round nga unlan kon adunay sakit nga hemorrhoid isip usa ka side effect sa constipation nga chemo-induced. Kung dili ka na-konstual kaniadto, mahimo nimong masinati kini karon. Ang mga tambal nga sagad gigamit aron mapugngan ang pagkahinlo sa kemoterapi nga maanindot ug pagsuka maayo, apan ang constipation hapit usa ka gihatag.
Ang mga doble nga donut maayo alang sa sakit sa bat-ang, anal pain, ug panghubag sa prostate. Kung adunay usa ka solidong tabon alang sa imong donut nga donut, walay bisan kinsa nga makatag-an nga kini adunay usa ka espesyal nga katuyoan!
10. Katingad-an nga mga Bantilan nga Baki
Pag-ingon nga miuli ka na lang gikan sa operasyon ug kinahanglang matulog ka sa likod samtang nagdumala sa mga drayber sa bugas ug mga panamit. Gamita ang usa ka unlan nga anaa sa ilalum sa imong mga tuhod ug sa ubos nga mga bitiis aron sa pagpataas niini-kini makapakapa sa imong taludtod ug makapahimo kanimo nga komportable. O ibutang ang usa ka unlan nga unlan ubos sa imong ulo ug mga abaga, aron dili ka makalikay sa imong kilid.
Ang usa ka unlan nga panit mahimo nga makabenepisyo sa mga tawo nga adunay hika, acid reflux, ug hinanok nga mga problema.
Ang mga Pillow Naghatag og Labaw kay sa Suporta
Mahimo nimo ang imong kaugalingon nga mga unlan, o ang usa ka maayong higala mahimong maghimo niini alang kanimo. Ang labing mapuslanon nga mga unlan pagahimoon nga mga sangkap sa makina nga naligo, alang sa dali nga pag-atiman. Kini nga mga unlan mahimo nga matahi, tinahi, hinabol o giani. Pag-personalize og usa ka unlan nga adunay pagborda, pagbalhin sa imahe, ug panapton nga panapton. Mga butang nga kining gagmay nga mga unlan nga adunay fiberfill, batting sa kawayan, batting sa hablon, microbeads, o buckwheat. Idugang ang mga utanon (lavender, bergamot, chamomile, o cedar) alang sa makapahupay nga aromatherapy.
Ang Pangunang Linya sa Suportang Paghupay nga Mga Pillow nga May Kanser sa Dughan
Gikan sa dili komportable sa imong pag-ani gikan sa imong seatbelt ngadto sa hemorrhoids gikan sa kontra-nga pagkalipong nga dala sa pagka-droga nga droga, adunay daghan nga mga paagi diin ang paghupay nga mga unlan makapagaan sa imong kahasol. Kon maghisgot kita bahin sa pag-atiman sa kanser kanunay natong gihisgutan ang mga butang sama sa matang sa operasyon nga imong maangkon o ang pagkawala sa buhok nga imong masinati sa chemotherapy. Apan adunay daghan nga gagmay nga mga butang nga makahimo sa usa ka kalainan sa imong adlaw-adlaw nga kahupayan sa tibuok nimo nga panaw. Ang usa ka hamugaway nga unlan usa ka gamay nga butang-apan kini makatabang sa pagkaayo ug pagpataas sa imong mga espiritu.
> Mga tinubdan
> Kulkami, A., Pusic, A., Hamill, J. et al. Mga Sugyot nga Giatubang sa Acute Postoperative Pain Sumunod sa Pagtukod sa Dughan. JPRAS Open . 2017 Mar 11: 1 -13.