Kahubitan, Katungdanan, ug Posibleng mga Kapeligrohan
Kon imong ibutang ang imong mga kamot sa imong mga bat-ang, sila anaa sa ibabaw sa iliac sa imong mga bat-ang, sa atubangan ug sa gawas nga bahin sa imong pelvic nga bakos. Ang iliac crest mao ang baga nga curved upper nga utlanan sa ilium, ang labing inila nga bukog sa pelvis. Ang iliac crest kompleto sa atubangan, paingon sa sulod, ug nagtumong sa likod, nga nag-alirong sa gawas.
Mahimo nimong mabati ang iliac crest pinaagi sa pagduso sa imong mga kamot sa imong kilid sa imong hawak, pagbati sa bukog ug sa pagsunod niini ug sa atubangan.
Sa diha nga ikaw maghunahuna kon unsa ka lapad ang imong balat-ang, tingali naghunahuna ka sa gilay-on gikan sa iliac crest sa usa ka kilid ngadto sa lain.
Kahulugan: Crest sa ilium, mga bukog sa balakang
Anatomy sa Iliac Crest
Ang iliac crest mao ang ibabaw nga utlanan sa pako sa ilium, sa gawas ug sa ibabaw nga kilid sa pelvic girdle. Kini midagan gikan sa anterior superior iliac spine ngadto sa superior superior iliac spine. Kini adunay sulod ug gawas nga ngabil.
Adunay usa ka iliac tubercle sa kinatibuk-ang punto sa iliac crest. Dinhi ang pundok sa iliotibial nagtapot sa bat-ang. Ang iliotibial band nagbutang sa mga muscles nga nag-extend, abduct ug laterally rotate sa hip ug magpalig-on sa tuhod.
Daghan sa mga mahinungdanon nga mga tiyan ug uyok nga mga kaunuran ang gilakip sa iliac crest. Kini naglakip sa internal ug eksternal nga tiyan nga mga oblique muscles, ang mga erector spinae muscles, latissiums dorsi, transverus abdominis ug tensor fasciae latae.
Ang Iliac Crest - Bone Marrow ug Bone Grafts
Kon gikinahanglan ang biopsy sa bukog o pag-ani alang sa donasyon, ang iliac crest diin ang mga doktor gusto nga mangadto sa red bone marrow. Sayon kini nga makit-an ug adunay dakong suplay sa uyok. Kini usa usab ka dapit nga gigamit sa pag-ani sa bukog alang sa pagsumbak. Kon ang mga doktor kinahanglan nga maghimo sa lumbar puncture (spinal tap) alang sa fluid nga cerebrospinal, ila una nga makita ang iliac crest tungod kay kini usa ka timailhan kung asa makit-an ang L4 lumbar vertebrae diin kini gisulod ang dagum ngadto sa spine.
Hip Pointer Injury sa Iliac Crest
Ang mga atleta mahimo lamang nga pamilyar sa iliac crest sa diha nga sila sa pagpaluyo sa usa ka hip pointer kadaot. Kini mahitabo sa kasagaran sa sports sa kontak o sa usa ka crash sa skiing. Ang usa ka direktang huyong sa bat-ang nagsamad sa bukog, kaunuran ug fascia. Kini sakit kaayo. Ingon kini diin ang gisul-ob nga mga kaunuran sa tiyan, ang kasakit mahimong mabati sa normal nga mga kalihokan, bisan samtang naglakaw, nangatawa o ubo. Kinahanglan kining hatagan og panahon sa pag-ayo sa kaugalingon uban sa konserbatibo nga pagtambal ug paghupay sa kasakit.
Hip Pad aron Malikayan ang Pag-ayo sa Iliac Crest
Sa sports sa football ug hockey, ang mga atleta mahimong magsul-ob og hip pad aron sa pagpakunhod sa risgo nga makuha ang usa ka hip pointer panahon sa usa ka dula o praktis. Kini nga padding gibutang ibabaw sa iliac crest aron maprotektahan kini. Ang mga pad nga mahimong magaan nga plastik nga materyal nga mahimong mahulog ngadto sa labi ka gidisenyo nga mga bukton sa football ug mga pantalon sa hockey. Alang sa uban pang mga sports ug mga kalihokan, mahimo kining gidisenyo sa mga shorts nga kompresiyon sa husto nga mga lugar.