Ang Pagpanigarilyo Makapahimo sa Masakit nga Sakit Mas grabe
Kon ikaw nag-antos sa laygay nga kasakit, adunay pipila ka dili maayo nga mga kinaiya, sama sa pagpanigarilyo, nga makapasamot o makapasamot sa imong kasakit. Sa pagkatinuod, ang pagpanigarilyo makahatag kanimo sa mas taas nga risgo sa pagsinati sa laygay nga kasakit sa pipila ka bahin sa imong lawas, ilabi na ang imong likod. Sa pagkatinuod, ang mga hinabako naglangkob sa kapin sa katunga sa gidaghanon sa mga tawo nga nanginahanglan og tabang alang sa laygay nga kasakit, bisan pa nga 18 porsyento lang sa mga Amerikano ang manigarilyo.
Ang Pagdugtong Taliwala sa Pagpanigarilyo ug Chronic Pain
Ang nikotina nakapakunhod pag-ayo sa pagkaepisyente nga gigamit sa imong kasingkasing ug mga baga sa paghatod sa oxygen sa imong lawas. Kini makapahinay usab sa pag-ayo, makapamenos sa kalalom sa imong panit, ug makapadugang sa imong kasingkasing ug presyon sa dugo. Kon ang tanan niining mga butanga magkahiusa, dili lamang kini makapahuyang sa imong panglawas, apan mahimo usab nilang pakusgon ang mga pagbati sa laygay nga kasakit .
Aron epektibo ang pagtrabaho, ang imong mga kaunuran ug mga lutahan nagkinahanglan sa makanunayong suplay sa dugo nga dunay oksiheno. Ang pagpanigarilyo dili lamang magpalig-on sa imong mga kaugatan, kini nagpakunhod sa gidaghanon diin ang oxygen ug carbon dioxide giilisan sa imong dugo. Sa laing pagkasulti, kon ikaw manigarilyo, ang imong mga kaunuran dili lang makakuha og dili kaayo dugo, sila makakuha og mas ubos nga kalidad nga dugo.
Ang mga tiggamit usab dili maayo nga mga kandidato alang sa operasyon. Kung kinahanglan nimo ang usa ka implantable device aron sa pagtabang sa imong malungtarong sakit, ang pagpanabako mas lisud sa pagpakig-away sa posible nga impeksyon gikan sa operasyon.
Ang ubang mga epekto sa panigarilyo naglakip sa kakapoy, sakit nga baga nga baga sa baga, ug usa ka abtik nga katakus alang sa imong lawas aron sa pag-ayo sa iyang kaugalingon, nga dili direktang makaapekto sa laygay nga kasakit.
Ang kakapoy ug mga sakit sa baga mosangpot sa pagkawalay kalihokan, nga maoy hinungdan sa pagkondisyon. Ang mahinay nga pag-ayo nagpasabut nga ang mga kadaot makaapektar kanimo sa mas taas kay sa naandan.
Ang Kaugalingon Tali sa Pagpanigarilyo ug Kapit-an nga Balik Pain
Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga hinabako mas lagmit nga makapalambo sa laygay nga sakit sa likod kaysa dili mga nanabako. Usa ka pagtuon nagpakita nga ang kasamtangan ug kanhi mga hinigarohon adunay risgo sa pagpaubos sa sakit sa likod kay sa mga tawo nga wala pa manabako ug nga ang asosasyon mas taas sa mga tin-edyer kay sa mga hamtong.
Ang asosasyon mas taas usab sa mga hinabako kaysa mga kanhi o dili mga nanigarilyo.
Ang mga tigdukiduki gikan sa Northwestern University nagpagawas sa mga resulta sa laing pagtuon nga nagtumbok sa panigarilyo nga adunay sakit nga balik sa likod. Mao kini ang unang pagtuon nga nagpadayag nga ang pagpanigarilyo nagsagubang sa usa ka utok nga sirkulo nga may kalabutan sa sakit, nga nakapahimo sa mga sigarilyo nga mas daling madutlan sa malala nga sakit sa likod.
Ang pagtuon, nga nagsubay sa 160 nga mga hamtong nga may bag-ong mga kaso sa sakit sa likod, nakit-an nga ang mga hinabako maoy tulo ka pilo nga mas lagmit kay sa mga dili nanigarilyo aron sa pagpalambo sa laygay nga sakit sa likod. Gipakita usab sa pagtuon nga kon imong gibiyaan ang dili maayo nga kinaiya, mahimo nimo ang pagkunhod sa imong kahigayunan sa pagpalambo sa sakit nga likod sa likod.
Ang Paghunong sa Pagpanigarilyo Makatabang sa Talamayong Kasakit
Ang paghimo sa pagpanigarilyo dili sayon, apan kini makatabang kanimo nga mahimong bahin sa imong kinabuhi gikan sa laygay nga kasakit. Pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa mga potensyal nga mga tambal ug / o mga kapilian sa pagtambag aron sa pagtabang kanimo nga mohunong. Dili lamang ang pag-undang sa pag-us-us sa imong malungtarong kasakit, kini makadugang sa imong panglawas ug kalidad sa kinabuhi.
> Mga Tinubdan:
> Tanan nga Mga Kundisyon sa Kundisyon. Ngano nga Ang Pag-Smoking Makasamot sa Imong Laygay nga Kasakit: Ang Kasagaran nga Kahupayan Gikan sa Nicotine Nagdala sa mga Problema nga Kasaligan. Cleveland Clinic. Na-update ang Agosto 23, 2017.
> Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E. Ang Asosasyon Taliwala sa Pagpanigarilyo ug Low Back Pain: usa ka Meta-Analysis. Ang American Journal of Medicine . Enero 2010; 123 (1): 87.e7-35. doi: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.
> Spain E. Ang pagpanigarilyo usa ka Pain sa Likod. Northwestern University. Gipatik sa Nobyembre 3, 2014.