Sa walay duhaduha ikaw nakadungog sa rekomendasyon gikan sa nagkadaiyang mga tinubdan nga kinahanglan nimo kanunay nga ilisan ang imong toothbrush human ikaw adunay bugnaw , trangkaso , o bisan unsang sakit. Kinahanglan ba gayud kini, ilabi na kon adunay mga bata nga adunay kanunay nga sip-on?
Tingali naghunahuna ka nga kini makatarunganon tungod kay ang mga kagaw nga maoy hinungdan sa imong sakit makahugaw sa toothbrush kung gamiton nimo kini.
Mahimong mabalaka ka nga mahiusa mo pag-usab ang imong kaugalingon kon imong gamiton kini sa higayon nga naayo ka na. Ang maayong balita mao nga wala kini magtrabaho sa ingon.
Kon Nganong Dili Ka Dapat Mahadlok mahitungod sa Nag-Lingering nga mga Kagaw sa Ilong Brush
Bisan tuod tinuod nga ang mga toothbrush mahimo nga naghupot sa pipila ka mga kagaw, wala'y nakaplagan nga panukiduki ang bisan unsang ebidensya nga nagpakita nga adunay dugang nga kahigayonan nga masakit ka pag-usab kon dili ka mag-usab sa imong toothbrush human sa usa ka sakit.
Ang atong lawas adunay natural nga depensa batok sa mga kagaw nga gitawag nga immune system . Nabutyag ka sa mga bakterya, mga virus, ug uban pa nga mga kagaw kanunay apan ang imong immune system makahimo sa pagpakig-away sa usa ka kadaghanan kanila ug wala sila maghimo kanamo nga masakiton sa kasagaran.
Sa pagkatinuod, ang imong immune system piho nga tubag sa usa ka bugnaw o trangkaso pinaagi sa pagpatunghag antibodies batok sa pagsulong nga virus. Kini nga mga antibodies nakapugong kanimo gikan sa pagduha sa sama nga katugnaw o trangkaso kaduha. Busa, ang bugnaw o flu nga mga kagaw sa imong toothbrush human sa imong sakit dili makapabalik kanimo.
Ang sama nga alang sa daghang uban nga mga kagaw diha sa imong toothbrush.
Ang imong baba adunay natural nga mga bakterya nga dili makahatag og sakit. Bisan pa niana, kini makatabang sa pagkadunot sa ngipon kung tugutan nga motubo sa imong ngipon sulod sa daghang oras. Ang pagputol sa imong mga ngipon dili makalusot kanila aron ang acid nga ilang makuha dili makadaut sa imong ngipon nga enamel.
Human sa pagpanghugas, ang kadaghanan mahugasan sa dihang imong hugasan ang imong toothbrush, ug ang bisan kinsa nga dili matinud-anon dili makadaot kanimo.
Unsay Kinahanglan Nimong Buhaton?
Ang American Dental Association (ADA) adunay mga rekomendasyon mahitungod sa paggamit ug pag-atiman sa imong toothbrush:
- Pag-ilis sa imong toothbrush matag tulo ngadto sa upat ka bulan o sa dili madugay kung ang mga bristles magsugod sa pagtan-aw. Ang mga bata tingali kinahanglan nga adunay bag-ong mga brush nga mas kanunay kay sa tungod kay kini mas gamay nga mas lisud kanila kay sa mga hamtong.
- Ang mga tawo nga adunay kompromiso o huyang nga sistema sa imyunidad tingali gusto nga maghunahuna sa pag-usab sa mga toothbrush kanunay, lakip ang human sa mga sakit.
- Hugasi ang imong toothbrush nga adunay tapon nga tubig human magamit ug ibutang kini nga matul-id hangtud sa hangin nga uga.
- Ayaw tabuni ang imong toothbrush o ibutang kini sa usa ka sirado nga sudlanan. Kini nagpalambo sa pagtubo sa mga mikroorganismo
- Ayaw ipaambit ang mga toothbrush.
Ang ADA wala nagrekomendar sa paggamit sa bisan unsang mga produkto sa pagdistino o sanitizing alang sa toothbrushes. Bisan pa, kon imong pilion nga gamiton ang usa, pangitaa ang usa nga nahawanan sa FDA ug wala'y bisan unsa nga labaw nga pag-angkon. Walay mga produkto nga mabatonan sa mga konsyumer ang tinuod nga "mag-sterilize" sa usa ka toothbrush ug kinahanglan ka nga mabinantayon sa bisan unsa nga mga pag-angkon.
Ang paghumol sa imong toothbrush sa usa ka antibacterial mouth nga hugasan human sa paggamit mahimong makunhuran ang gidaghanon sa bakterya sa brush.
Bisan tuod wala kini gipakita aron mapalambo ang panglawas o makunhoran ang imong kahigayonan nga masakit, kini dili masakitan. Siguraduha nga usisaon kanunay ang imong toothbrush alang sa mga timailhan sa pagsul-ob ug pulihan kini kon gikinahanglan.
> Tinubdan
> Pag-atiman sa Brush: Paglimpyo, Pagtipig ug Pagpuli. Mga Patakaran sa ADA, Mga Posisyon, ug Mga Pamahayag. Council on Scientific Affairs, November 2011. American Dental Association.