Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an
Ang Ephedra sinica usa ka tanum nga adunay taas nga kasaysayan sa paggamit sa tradisyonal nga medisina sa China alang sa asma, bronchitis, alerdyi ug mga sintomas sa bugnaw ug flu.
Atol sa '80, ang ephedra nahimong popular sa gawas sa tradisyonal nga medisina sa China alang sa pagkawala sa timbang ug aron sa pagpauswag sa pasundayag sa dula. Ang pagkapopular niini padayon nga nagtubo, ug kini nakit-an sa daghang mga nutritional supplements nga gipamaligya alang sa pagkawala sa timbang ug pagpaayo sa pasundayag hangtud nga ang mga suplemento nga adunay ephedra gidili sa US Food and Drug Administration (FDA) niadtong 2006.
Ang mga nag-unang aktibong sangkap sa ephedra gituohan nga mga alkaloid ephedrine ug pseudoephedrine, nga gituyo nga makadugang sa dughan, pagpugong sa mga kaugatan sa dugo (nga nagdugang sa presyon sa dugo), pagpalapad sa bronchial tubes (nga makapahimo sa paghanggab) ug adunay mga thermogenic properties ( nagdugang ang kainit sa lawas ug ang metabolic rate).
Ang usa ka sintetikong pseudoephedrine makita diha sa sobra nga counter decongestants ug mga cold medicines, ug ang synthetic ephedrine gigamit sa pagtratar sa hubak (apan kini gipulihan sa bag-ong mga tambal). Ang sintetikong ephedrine ug pseudoephedrine gigamit usab sa paghimo sa ilegal nga droga nga methamphetamine, sumala sa gitaho sa The New York Times .
Ephedra sa Estados Unidos
Ang mga suplementong pagkaon nga adunay bisan unsang gidaghanon sa ephedra alkaloids nga gidili sa Estados Unidos sukad pa niadtong 2006.
Sa Canada, ang ephedra giawtorisahan sa Health Canada nga gamiton lamang isip usa ka nasal nga decongestant.
Ang mga suplemento sa nutrisyon nga adunay ephedra dili maglakip sa mga stimulant, sama sa caffeine, nga makapataas sa epekto sa ephedra. Dugang pa, dili kini molabaw sa 400 mg kada dosis o 1600 mg kada adlaw sa ephedra, o 8 mg ephedrine kada dosis o 32 mg matag adlaw sa ephedrine. Ang mga produkto nga adunay mga gipasangil o dili mapamatud-an nga mga pag-angkon sa pagkawala sa timbang, pagpugong sa gana sa pagkaon, mga epekto sa pagpalig-on sa lawas o nadugangan nga kusog wala gitugutan.
Nganong Gigamit sa mga Tawo si Ephedra
1) Pagkawala sa Timbang: Ang Ephedra gigamit sa mga suplemento sa timbang. Ang mga tigpasiugda nag-ingon nga kini mahimong makatabang sa pagpataas sa timbang ug pagsumpo sa gana.
Sa wala pa ang pagdili sa suplemento sa ephedra, daghang mga suplemento sa pagkaon nga gipamaligya alang sa pagkawala sa timbang adunay mga caffeine nga adunay mga herbal, sama sa green tea, yerba mate, ug guarana . Ang ephedra / caffeine nga kombinasyon, hinoon, karon gituohan nga gipalapdan ang potensyal nga risgo sa panglawas ug dili girekomendar.
2) Pag -usbaw sa Sports: Ang Ephedra susama sa istruktura sa amphetamine, mao nga kini gigamit sa pagpauswag sa pagpahigayon sa athletiko sa kalig-on ug paglahutay nga mga sports, pagdugang sa pagkaalerto ug pagkaagresibo sa kapatagan, ug pagpakunhod sa kakapoy sa mga esport sama sa ice hockey, baseball, football, ug pagbisikleta. Walay maayo nga ebidensya, hinoon, nga kini makapauswag sa pasundayag sa dula, ug dili girekomendar alang niini nga katuyoan nga gihatag ang posibleng mga epekto.
Si Ephedra gidili sa daghan nga mga asosasyon sa sports, lakip ang International Olympic Committee, National Football League (NFL) ug National Collegiate Athletic Association (NCAA).
3) Asthma ug uban pang mga Respiratory Disorders: Ang Ephedra adunay taas nga kasaysayan sa paggamit sa tradisyonal nga tambal sa China isip usa ka folk remedyo alang sa hika , bronchitis, alerdyi, hilanat, kagaw ug mga sintomas sa trangkaso, sama sa nasal congestion.
Mga Kaayuhan
Ang mga epekto sa ephedra mahimong maglakip sa:
- pagkasukaon
- sakit sa ulo; pagkalipong
- kalagot sa tiyan; kalibang
- kabalaka; psychosis
- bato nga kidney
- pag-uyog
- uga nga ba-ba
- dili regular o paspas nga ritmo sa kasingkasing; kadaot sa kasingkasing
- taas nga presyon sa dugo
- walay pahulay; nerbiyos; mga problema sa pagkatulog
- mikunhod ang kahinam
- pagpalong; nga panapton
- nagdugang ang pag-ihi
Ang paggamit sa ephedra usab adunay kalabutan sa stroke , kombulsyon, psychosis, ug kamatayon.
Ang usa ka pagtuon nga gisugo sa National Institutes of Health nagsusi sa 16,000 nga mga report sa panghitabo nga panghitabo ug nakaila sa duha ka kamatayon, siyam ka hampak, upat ka atake sa kasingkasing, usa ka pag-atake ug lima ka mga kaso sa psychiatric nga naglakip sa paggamit sa ephedra diin walay laing mahimo nga mga hinungdan nga makaamot niini mga resulta.
Ang pagtuon sa NIH-commissioned usab naghinapos nga ang ephedra nalangkit sa mas taas nga mga risgo sa mga mild to moderate nga epekto sama sa palpitations sa kasingkasing, psychiatric ug digestive effects, ug mga sintomas sa hyperactivity sa autonomic nervous system (tremor, insomnia), ilabi na kon inubanan sa caffeine o ubang mga stimulant sama sa kola nut, green tea, guarana o yerba mate.
Daghan sa mga epekto sa ephedra ang gipahinabo sa sobrang gidaghanon, pag-abuso ug paghiusa niini uban sa ubang mga stimulant nga nagdugang sa epekto niini, sama sa caffeine. Ang mga epekto sa ephedra, bisan pa, mahimong magkalahi ug dili kanunay magdepende sa dosis. Ang seryoso nga mga epekto mahimong mahitabo usab sa mga tawo nga dali nga mahimo sa ubos nga dosis.
Ang kapeligrohan sa mga epekto ug mga epekto nga mora'g mas dako sa mga tawo nga adunay mga kondisyon nga anaa na kaniadto, sama sa sakit sa kasingkasing, taas nga presyon sa dugo; mga sakit sa dughan; sakit sa thyroid; hypoglycemia; glaucoma; kabalaka; glaucoma; pheochromocytoma; diabetes; sakit sa kidney o bato sa kidney; mental nga sakit o usa ka kasaysayan sa sakit sa pangisip; gipadako nga prostate; ang utok nga kakulangan ug usa ka kasaysayan sa mga pag-atake, stroke, o lumalabay nga ischemic nga mga pag-atake. Ang mga tawo nga adunay mga kondisyon sa panglawas kinahanglan nga maglikay sa ephedra. Ang mga tawo nga adunay alerdyi sa ephedra, ephedrine, o pseudoephedrine kinahanglan usab nga maglikay sa ephedra.
Si Ephedra gituohan nga makadugang sa risgo sa heat stroke tungod kay kini nagdugang sa metabolismo ug nagdaot sa abilidad sa lawas nga mawad-an og kainit.
Si Ephedra dili kinahanglan nga himoon duha ka semana una o human sa operasyon. Dili kini angay gamiton sa mabdos nga mga babaye o mga bata. Ang mga tawo nga adunay anorexia nervosa o bulimia kinahanglan maglikay sa ephedra tungod kay kini makaapekto sa gana sa pagkaon.
Ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug tungod sa kamatuoran nga ang mga suplemento sa pagkaon sa kadaghanan walay regulasyon, ang sulod sa pipila ka mga produkto mahimong magkalahi gikan sa unsay gitino sa marka sa produkto. Hinumdomi usab nga ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod.
Hinumdumi, ang mga produkto nga adunay ephedra gidili sa FDA niadtong 2006.
Potensyal nga mga Pakigsulti
Base sa nahibal-an nga mga interaksyon tali sa mga aktibong sangkap sa ephedra, ephedrine, ug pseudoephedrine, ang mosunod nga mga tambal mahimong makapakigsulti sa ephedra:
- Aerolate, T-Phyl, ug Uniphyl (theophylline) - usa ka tambal nga gigamit sa hika, emphysema, ug chronic bronchitis
- Ang mga Amphetamines, sama niadtong gigamit alang sa narcolepsy o pagtagad sa kakulangan sa pagtagad, sama sa Adderall (dextroamphetamine)
- Ang mga antidepressant, ilabi na ang monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), sama sa Marplan (isocarboxazid), Nardil (phenelzine) ug Parnate (tranylcypromine), tungod sa dugang risgo sa taas nga presyon sa dugo ug stroke; tricyclic antidepressants, sama sa Elavil (amitriptyline) ug Pamelor (nortriptyline)
- Aspirin (acetylsalicylic acid
- Medisina sa presyon sa dugo
- Mga tambal sa diabetes, sama sa insulin, Glucophage (metformin), Diabeta, Glynase, Micronase (glyburide
- Mga narkotiko sama sa codeine
- Pitosin (Oxytocin) o Secale Alkaloid Derivatives
- St. John's Wort
- Mga pagpukaw. Ang Ephedra dili angay isipon sa ubang mga substansiya nga adunay usa ka stimulant nga epekto, sama sa caffeine ug Sudafed (pseudoephedrine hydrochloride), tungod kay kini aduna'y aditif nga epekto. Ang mga hilba nga nailhan nga adunay caffeine naglakip sa green tea, kola nut, guarana ug yerba mate, samtang ang mapait nga orange usa ka stimulant.
> Mga Tinubdan:
> Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs Boston: Integrated Medicine Communications; 2000: 111-117.
> Food and Drug Administration. Gipahibalo sa FDA ang Rule nga nagdili sa pagbaligya sa mga Suplementong Panatupil nga naundan sa Ephedrine Alkaloids nga epektibo sa Abril 12. Abril 12, 2004.
> Food and Drug Administration. Ang Tenth Circuit Court of Appeals nagsuporta sa pagdesisyon sa FDA nga nagdili sa mga Suplemento sa Panit nga Naundan sa Ephedrine Alkaloids. Agosto 23, 2006.
> Health Canada. Ephedra / ephedrine - Mga Pangutana nga Kanunayng Gipangutana. Enero 2002.
> National Institutes of Health Office sa Dietary Supplement. Ephedra ug Ephedrine nga Alkaloids sa Pagkawala sa Timbang ug Athletic Performance. Hulyo 1, 2004.
Ang Shekelle P, Morton SC, Maglione M, Hardy M, Suttorp M, Roth E, Jungvig L, Mojica W, Gagné J, Rhodes S, McKinnon E, ug Newberry S. Ephedra ug Ephedrine alang sa Weight Loss ug Athletic Performance Enhancement: Clinical Kaayohan ug Epekto sa Epekto. Andam alang sa Agency alang sa Healthcare Research and Quality, 2003.