Mga Paggamit, Kaayohan, Mga Paagi ug Dugang
Ang Miracle Fruit ( Synsepalum dulcificum ) usa ka matang sa prutas nga lumad sa West Africa. Ang pagkaon sa bunga sa milagro nahibal-an nga mausab ang mga lami sa pipila ka mga pagkaon-sama pananglit, ang pag-chewing sa mga berry sa wala pa magkaon sa lemon makahimo sa pagtilaw nga matam-is kay sa sour.
Giunsa Paghimo ang Buhat sa Milagro?
Gipakita sa panukiduki nga ang epekto sa pag-kausaban sa lami sa milagro tungod sa miraculin, usa ka protina nga makita sa berry.
Ang Miraculin mopatim-aw nga mausab ang porma sa mga protina sa dila nga responsable sa pag-ila sa mga lami. Ingon nga resulta, kining mga protina (nailhan nga "matam-is nga mga reseptor") mitubag sa acidic o mapait nga pagkaon sa usa ka paagi nga makapatandog sa katam-is.
Paggamit alang sa Miracle Fruit
Bisan tuod ang milagrosong prutas kasagaran gigamit aron mag-eksperimento sa mga kausaban sa lami, adunay daghan usab nga interes sa mga potensyal nga benepisyo sa panglawas sa berry. Pananglitan, ang ubang mga doktor nangita sa abilidad sa milagro sa pagpadaghan sa gana sa pipila ka mga populasyon sa mga pasyente (sama sa mga gipaagi sa chemotherapy).
Kaylap nga anaa sa porma sa tablet, ang milagro nga bunga usahay gibutyag ingon nga usa ka tabang nga gibug-aton sa timbang.
Mga Kaayohan sa Panit sa Milagro
Samtang ang pipila ka mga pagtuon nagsulay sa mga epekto sa milagro nga bunga sa panglawas, adunay pipila ka ebidensya nga ang berry mahimong mohatag og mga kaayohan. Ania ang usa ka pagtan-aw sa ubay-ubay nga mga kaplag gikan sa anaa nga panukiduki:
1) Diabetes
Ang panukiduki sa pasiuna nagsugyot nga ang bunga sa milagro mahimong mapuslanon sa pagtambal sa diabetes .
Sa usa ka pagtuon nga gipatik sa Phytotherapy Research niadtong 2006, ang mga siyentipiko nagpakaon sa milagro nga bunga sa usa ka grupo sa mga ilaga nga gibutang sa usa ka diyeta nga taas sa fructose (usa ka matang sa asukar nga nailhan nga nagdugang sa dugo). Gipakita sa mga resulta nga ang milagrosong bunga nakatabang sa pagpanalipud batok sa resistensya sa insulin, usa ka problema sa panglawas nga suod nga nalambigit sa pagpalambo sa diabetes.
2) Chemotherapy
Sa usa ka pagtuon sa piloto nga gipatik sa Clinical Journal of Oncology Nursing sa 2012, nakita sa mga tigdukiduki nga ang bunga sa milagro mahimo nga usa ka benepisyo sa mga pasyente nga nakadawat sa chemotherapy. Ang pagtuon naglakip sa walo ka mga pasyente nga adunay kanser, nga ang tanan nakasinati sa kausaban sa lami sa chemotherapy. Ang usa ka komon nga epekto sa chemotherapy, ang negatibo nga mga kausaban sa lami mahimong moresulta sa dili maayo nga nutrisyon ug pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi.
Alang sa pagtuon, katunga sa mga pasyente gihatagan og duha ka semana nga suplay sa milagro nga bunga, samtang ang laing katunga gihatagan og duha ka semana nga suplay sa usa ka placebo. Paglabay sa duha ka semana, ang mga grupo sa pagtambal ug placebo gipalitan. Sa pagtan-aw sa mga talaadl sa pagkaon ug mga pagtandi sa pagtilaw nga gisumiter sa matag pasyente, ang mga tigsulat sa pagtuon nagtino nga ang milagro nga bunga adunay positibo nga epekto sa mga kausaban sa pagtilaw.
Tan-awa: Natural nga mga Remedyo alang sa Chemotherapy Mga Epekto sa Side
3) Pagkawala sa Timbang
Ang miracle nga bunga mahimo nga makabenepisyo sa mga tawo kinsa naningkamot sa pagpakunhod sa pag-inom sa kaloriya, sumala sa usa ka gamay nga pagtuon nga gipatik sa journal nga Appetite sa 2011. Sa usa ka eksperimento nga naglambigit sa 13 ka mga tawo, ang mga tigdukiduki mihatag sa matag usa ka partisipante og usa ka lemon-based nga popsicle nga ubos kaayo asukar o gipatam-isan sa sucrose (nailhan usab nga "sugar sa lamesa").
Pipila sa mga membro sa pagtuon gihatagan usab og milagro nga bunga sa wala pa mokaon sa ilang mga popsicle. Ang tanan nga mga popsicle naut-ut human nga ang mga sakop nakakaon sa usa ka standard nga pamahaw ug paniudto.
Gipahibawo sa mga tigdukiduki nga ang mga membro sa pagtuon nga gihatag ang duha ka milagro nga prutas ug ang ubos nga asukal nga popsicle mikubos sa labing diyutay nga kaloriya (itandi sa mga tawo nga mikaon sa sucrose-sweetened popsicle o sa low-sugar popsicle nga walay milagro nga bunga). Tungod sa maong pagkaplag, ang mga tigsulat sa pagtuon nakahinapos nga ang milagro nga bunga makapauswag sa katam-is sa mga dessert sa ubos nga asukar samtang naglimit sa pag-inom sa calorie.
Dugang: Mga Pagbabag sa Timbang
Kaluwasan
Bisan tuod ang milagrosong bunga sa kasagaran giisip nga luwas kon kaonon usahay isip usa ka pagkaon, ang kaluwasan sa dugay nga paggamit sa mga suplementong bunga sa milagro wala mahibaloi.
Importante nga hinumdoman nga ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug ang mga suplemento sa pagkaon wala kaayo mapapas. Sa pipila ka mga kaso, ang produkto makahatag sa mga dosis nga lahi gikan sa gihatagan nga kantidad alang sa matag balili. Sa ubang mga kaso, ang produkto mahimong mahugawan sa ubang mga butang sama sa metal. Dugang pa, ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod. Makakuha ka og dugang mga tip sa paggamit sa mga suplemento dinhi .
Asa mangita sa Miracle Fruit
Ang Miracle fruit berries ug mga liso daghan na nga mahimo alang sa pagpalit online. Dugang pa, ang ubang mga nursery nagbaligya sa mga liso sa milagro. Mahimo usab ka mopalit sa milagro nga mga tablet sa bunga sa daghang mga tindahan sa natural nga pagkaon ug mga tindahan nga nag-espesyalisar sa mga suplemento sa pagkaon.
Paggamit sa Miracle Fruit for Health
Tungod sa limitado nga panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa milagrosong bunga isip usa ka pagtambal alang sa bisan unsang kondisyon. Importante usab nga mahibal-an nga ang paggamit sa milagrosong bunga sa pagtambal sa usa ka sakit nga grabe (sama sa diabetes) ug paglikay sa pag-atiman sa standard mahimong makadaut sa imong panglawas. Kon ikaw naghunahuna sa paggamit niini alang sa bisan unsang panglawas nga katuyoan, siguroha nga mokonsulta una sa imong doktor.
> Mga Tinubdan:
> Chen CC, Liu IM, Cheng JT. "Pagpalambo sa Insulin Resistance sa Miracle Fruit (Synsepalum Dulcificum) sa Fructose-Rich Chow-Fed Rats." Phytother Res. 2006 Nov; 20 (11): 987-92.
> Koizumi A, Tsuchiya A, Nakajima K, Ito K, Terada T, Shimizu-Ibuka A, Briand L, Asakura T, Misaka T, Abe K. "Human Sweet Taste Receptor Mediates Acid-Induced Sweetness of Miraculin." Proc Natl Acad Sci US A. 2011 Oct 4; 108 (40): 16819-24.
> Theerasilp S, Kurihara Y. "Kompleto nga Paglimpyo ug Pagpasidungog sa Protein nga Makabag-o sa Taste, Miraculin, Gikan sa Miracle Fruit." J Biol Chem. 1988 Aug 15; 263 (23): 11536-9.
> Wilken MK, Satiroff BA. "Pagtuon sa Pilot sa 'Miracle Fruit' aron sa Pagpalambo sa Pagkaayo sa Pagkaon alang sa mga Pasyente nga Pagdawat sa Chemotherapy." Clin J Oncol Nurs. 2012 Oct; 16 (5): E173-7.
> Wong JM, Kern M. "Ang Miracle Fruit Nagpalambo sa Panam-is sa Low-Calorie nga Dessert nga Wala Gipasiugda ang Pagkasunod nga Kompensasyon sa Enerhiya." Pagkaon. 2011 Peb; 56 (1): 163-6.
> Yamamoto C, Nagai H, Takahashi K, Nakagawa S, Yamaguchi M, Tonoike M, Yamamoto T. "Cortical Representation sa Taste-Pagbag-o nga Aksyon sa Miracle Fruit sa mga Tawo." Neuroimage. 2006 Dec; 33 (4): 1145-51.