Sa wala pa ikaw magsugod Blogging mahitungod sa IBD

Andam Ka ba nga Isulti ang Imong Sugilanon? Ania Unsa ang Kinahanglan Nimong Unahon

Daghang mga tawo ang nagsulat sa mga blog o mga web site mahitungod sa ilang mga pakigbisog sa ilang panglawas ug ang mga rason sa paghimo sa ingon managlahi sama sa mga blog mismo. Ang pagsugod sa usa ka blog, usa ka web site, o usa ka channel sa YouTube sayon ​​ra, ug sa kasagaran wala magkinahanglan og bisan unsa nga salapi o espesyal nga pagbansay gawas sa makahimo sa pag-type. Ang pagsulat sa mga pagbati ug mga hunahuna mahitungod sa makapahubag nga sakit sa bituka (IBD) o uban pang mga kondisyon mahimong makaayo, ug nahimo nga usa ka komon nga hilo nga maghiusa sa mga pasyente nga mga komunidad.

Apan, ang usa ka blog bahin sa IBD nagdala niini usa ka sukdanan sa responsibilidad. Ang IBD usa ka sakit nga daghang mga tawo dili gusto nga hisgutan o bisan pa maghunahuna . Adunay nagkalainlain nga mga katarungan alang niini, lakip na ang mas makauulaw nga mga sintomas sa IBD ug sa daghang mga dekada nga sayop nga panghunahuna nga gipahamtang sa mga tawo nga adunay mga kondisyon. Apan ang paagi sa pagkuha sa tukmang kasayuran sa publiko mao ang pagpadayon sa pagsulat mahitungod niini ug sa pagpaambit sa personal nga mga kasinatian mahitungod sa IBD. Apan, ang pagsugod sa usa ka blog mahitungod sa usa ka medikal nga hilisgutan-bisan kon ikaw adunay sakit-usa ka seryoso nga paningkamot, ug kinahanglan nga hatagan og daghang hunahuna. Ania ang pipila ka mga punto nga hunahunaon sa dili ka magsugod sa imong IBD blog.

1 -

Nganong Gusto Ka nga Blog?

Ang pag-blog mao ang termino nga atong gigamit, apan tingali ang "journaling" mahimong mas maayo nga termino alang sa pipila ka mga tawo. Ang uban tingali magdesisyon nga ang video mao ang labing maayo nga medium alang kanila, busa ang "vlog" mao ang mas maayo nga paagi sa pagpadayon. Ang usa ka blog mahimong ipakigbahin sa layo, sa pipila lang ka mga tawo, o walay bisan usa. Ang matag blogger kinahanglan nga magdesisyon kung ngano nga importante nga mag blog. Unsa ang punto o tumong alang sa proyekto? Asa kini usa ka tuig gikan karon, o 5 ka tuig gikan karon? Labaw ba kini alang sa imong kaugalingong kaayohan, o interesado ka ba sa adbokasiya?

2 -

Naghatag Ka ba og Impormasyon o Personal nga Kasinatian?

Bisan karon adunay dakung kantidad nga sayop nga impormasyon mahitungod sa IBD nga gipanghimo ug gipakigbahin sa Internet o bisan sa personal. Adunay dugang kasayuran mahitungod sa IBD sa kinatibuk-an, apan ang mga tumotumo, estatipiko, ug mga sayop nga panghunahuna nagpadayon . Ang pagpakigbahin sa personal nga kasinatian ug mga pagbati mahitungod sa pagpuyo uban sa IBD o pag-atiman sa usa ka tawo nga may IBD makatabang sa uban sa pagsagubang sa ilang kaugalingong diagnosis ug mga pakigbisog. Ang pagpaambit sa kasayuran aron mahatag ang diretso nga rekord mahitungod sa nagkalain-laing aspeto sa IBD mahinungdanon usab, apan kini nagkinahanglan og dugang nga edukasyon ug usa ka pasalig sa paghatag sa tukma nga kasayuran.

• Tinoa ang Hilisgutan ug Mga Tumong sa Imong Blog
• Ang Pipila sa Panglawas nga Panglawas sa Panglawas - Mga Aspeto sa Paglikay sa Blogging

3 -

Hibal-i ang Imong Kaugalingong Diyagnosis

Kini ba usa ka katingad-an nga butang nga isulti? Dili kini tinuod. Ang IBD usa ka komplikadong disorder, ug ang uban nga mga pasyente dili adunay tanang may kalabutan nga kasayuran mahitungod sa ilang kaugalingong diagnosis. Pananglitan, unsa nga matang sa IBD ang nadayagnos-Crohn's disease, ulcerative colitis, o dili matin-aw nga colitis. Ang IBD dili kanunay sayon ​​sa pag-dayagnos, mao nga kini sayon ​​nga malibog, ug usab ngano ang pipila ka mga tawo (ang banabana bisan asa gikan sa 10% ngadto sa 15%) nasayran nga adunay indeterminate colitis. Ang labing maayo nga tinubdan sa kasayuran mahitungod niini mao ang imong doktor, ug labing maayo ang imong gastroenterologist . Kinahanglan nga ikaw mahimong tin-aw sa kung unsa ang nahitabo sa imong kaugalingon nga lawas aron sa pagsulat mahitungod niini sa maalamon nga paagi.

• Unsa ang Sakit sa Sakit sa Bituka?
• Ang Mga Kalainan Taliwala sa Ulcerative Colitis ug sa Crohn's Disease
• Quiz: Sulayi ang Imong Kahibalo sa IBD

_Source:

_{Guindi M, Riddell RH. "Indeterminate colitis." J Clin Pathol. 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

Sabta ang Imong Pagtratar

Ang mga tawo nga adunay IBD adunay nagkalainlain nga mga pag-atiman nga anaa kanila, lakip na ang nagkalainlain nga mga tambal ug operasyon. Ang Diet adunay usa ka papel sa pipila ka mga kahimtang, ug alang sa uban, nahimo kini nga bahin sa pagdumala sa IBD. Sa wala pa maghubit sa mga pagtambal, siguruha nga masabtan kung unsa ang imong nadawat ug nganong imong nadawat kini.

Ang mga pagpanumpo mahimo nga komplikado ug kadaghanan niini daw sama sa dili propesyonal. Dugang pa, ang pag-opera mahimong mabag-o base sa nakita sa usa ka surgeon sa higayon nga ilang sugdan ang proseso. Usab, ang pinakamaayong tinubdan sa kasayuran aron sa pagtubag niini nga mga pangutana mao ang imong gastroenterologist o imong siruhano. Tingali kinahanglan nga magkalot kamo ug himoa ang inyong kaugalingong panukiduki sa inyong mga tambal. Ang hinungdanon mao ang paglikay sa paghatag sa impresyon nga ang imong indibidwal nga kasinatian uban sa usa ka pagtambal mao ang giisip sa uban nga adunay lain.

• Unsa ang mga Opsyon sa Pagtambal alang sa Inflammatory Bowel Disease?
• Kon sa unsang paagi ang Pag-opera sa Pag-opera May Pagtagad sa Sakit sa Crohn
• Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa J-Sash Surgery

5 -

Sabta ang IBD

Giunsa nimo masabtan ang IBD kung bisan ang pinakamaayo nga medikal nga hunahuna sa kalibutan nga wala pa gihapoy daghan nga mga detalye sa IBD? Mao lang kana-kinahanglan nimo nga matinud-anon sa imong kaugalingon ug sa imong mga magbabasa sa unsay imong gibuhat ug unsa ang wala nimo masabti. Kinahanglan nimo nga makahimo sa pagsiksik alang sa imong kaugalingon, pagbasa sa mga taho sa panukiduki o pagribyu ug pagsabut unsa ang gipasabut niini. Kon ang usa ka hilisgutan pa kontrobersyal o adunay mga dili pagsinabtanay nga naglibut niini, importante nga itudlo kana.

Ang paghatag tambag medikal o pagpalambo sa mga pagtambal nga walay ebidensya aron pagsuporta sa ilang paggamit mahimong mosangpot sa mga problema sa imong blog. Ang IBD nga komunidad mainiton ug abi-abihon, apan ang dili tukma nga kasayuran makawagtang kanimo.

• Kon Unsaon Pagkaplag Kaayo Kaayo sa Impormasyon mahitungod sa IBD
• Kinsa ang Sa Risk For Developing IBD?
• Unsa ang mga hinungdan sa Sakit nga Sakit sa Bituka?
• Adunay ba ang tambal alang sa Inflammatory Bowel Disease?

Ang Imong Kasinatian Talagsaon

Ang matag tawo nga adunay IBD adunay lain nga sugilanon nga isulti. Ang atong kurso sa sakit ingon nga indibidwal sama kanato. Gipanag-iya ang imong istorya, ug gibati nga gawasnon ang pagsulti niini: human sa tanan - imo kana. Apan mag-una ka sa usa ka dako nga pag-uyon ug paghukom kon nganong ikaw nag-blog ug unsa ang imong gilauman nga makab-ot. Human nimo nakahukom kung asa nimo gusto ang imong pagsulat, paggahin sa panahon ug kusog sa pagkat-on og dugang mahitungod sa IBD. Ang imong mga paningkamot mobayad sa mga dividends alang kanimo, ug motabang kanimo sa imong panaw isip pasyente.