Ang tanan kinahanglan mahibal-an mahitungod sa mga benepisyo sa Trifolium pratense
Ang pula nga clover ( Trifolium pratense ) usa ka hilba nga gipanag-iya sa pamilya nga legume (nga naglakip usab sa mga gisantes ug beans). Naglangkob kini sa mga isoflavones, nga mga compound nga naglihok isip phytoestrogens (mga kemikal nga tanum sama sa estrogen sa babaye nga hormone).
Paggamit alang sa Red Clover
Sa herbal nga tambal, ang pula nga clover kasagarang gigamit sa pagtratar sa mga isyu sa respiratoryo (sama sa hubak ug bronchitis ), mga sakit sa panit (sama sa eczema ug psoriasis ), ug mga problema sa panglawas sa mga kababayen-an (sama sa menopausal ug mga sintomas sa panregla).
Ang mga extracts sa Isoflavone gipasidungog isip suplemento sa pagkaon alang sa taas nga cholesterol ug osteoporosis dugang sa mga sintomas sa menopausal .
Mga Benepisyo sa Pula nga Clover
Sa alternatibong tambal, ang red clover giingon nga makatabang sa mosunod nga mga kondisyon. Hinuon, matikdi, nga ang panukiduki wala nagpakita nga kini epektibo nga epektibo alang sa bisan unsang kondisyon sa panglawas.
- Menopausal Symptoms: Daghang gagmay nga mga pagtuon ang nahimo aron makita kung ang pula nga clover makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa menopausal , ilabi na sa init nga mga pag-ulan. Bisan pa, walay pamatuod nga kini epektibo. Usa ka pagsusi sa panukiduki sa 2013 mihinapos nga walay ebidensya nga ang pagtambal sa phytoestrogen (lakip na ang pula nga clover) epektibo nga makahupay sa mga sintomas sa menopausal.
- Bone Loss: Ang panukiduki nagapadayon kung ang mga isoflavones nagpaubos sa pagkawala sa dasok nga mineral sa bukog sa mga kababayen-an nga human-positibo. Ang red clover usa ka tinubdan sa mga suplemento nga gigamit sa pipila ka pagtuon. Usa ka review sa 2016 nakahukom nga adunay pipila ka mga mapuslanon nga epekto sa maayong panglawas sa bukog , samtang ang 2017 nga pagsusi nakakaplag nga ang nagkalainlain nga mga pormula mahimong epektibo o dili epektibo.
- Cancer: Ang panukiduki sa pasiuna nagsugyot nga ang red clover makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa kanser sa prostate . Sa usa ka pagtuon sa 2009 sa mga selula sa kanser sa prostate, nakita sa mga siyentista nga ang pagtambal sa pula nga clover mitultol sa pagkunhod sa antigen-specific nga antigen (usa ka protina nga nakit-an sa taas nga lebel sa mga lalaki nga adunay kanser sa prostate). Bisan pa, tungod sa estrogen nga sama sa mga epekto sa pula nga clover, kini makapalambo sa pagtubo sa mga kanser nga gipadako sa estrogen, sama sa cancer sa kanser ug kanser sa endometrium.
Mga Butang nga Mahibal-an Antes Paggamit sa Pula nga Clover
- Bisan og ang pula nga clover daw dili luwas alang sa hamubo nga paggamit, ang tagal o regular nga paggamit mahimong nalambigit sa dugang risgo sa kanser sa panapton sa uterus.
- Ang mga babaye nga mabdos o nagpasuso, kauban sa bisan kinsa nga adunay mga hormone nga sensitibo sa hormone , kinahanglan likayan ang pula nga clover.
- Ang pula nga clover makadugang usab sa mga epekto sa anticoagulant ug antiplatelet nga mga droga.
Sama sa kanunay, importante nga ibutang sa hunahuna nga ang mga suplemento wala masulayan alang sa kaluwasan ug ang mga suplemento sa pagkaon wala kaayo mapapas. Sa pipila ka mga kaso, ang produkto makahatag sa mga dosis nga lahi gikan sa gihatagan nga kantidad alang sa matag balili. Sa ubang mga kaso, ang produkto mahimong mahugawan sa ubang mga butang sama sa metal.
Dugang pa, ang kaluwasan sa mga suplemento sa mabdos nga mga babaye, mga inahan nga nagapasuso, mga bata, ug kadtong adunay mga medikal nga kondisyon o kinsa nagpa-tambal wala matukod.
Paggamit sa Red Clover for Health
Tungod sa limitado nga panukiduki, dili na madugay ang pagrekomendar sa red clover alang sa bisan unsang kondisyon. Importante usab nga matikdan nga ang pag-atiman sa usa ka kondisyon ug paglikay o pagdugtong sa pag-atiman sa pamantalaan mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan. Kon naghunahuna ka sa paggamit sa pula nga clover, siguruha nga konsultahon una ang imong doktor.
> Mga Tinubdan:
> Abdi F, Alimoradi Z, Haqi P, Mahdizad F. Mga epekto sa phytoestrogens sa bukog mineral density sa panahon sa paglalin sa menopause: usa ka sistematikong pag-usisa sa nagkasumpaki, kontrolado nga mga pagsulay. Climacteric . 2016; 19 (6): 535-545. doi: 10.1080 / 13697137.2016.1238451.
> Gray NE, Liu X, Choi R, Blackman MR, Arnold JT. Ang endocrine-immune-paracrine interaction sa mga selula sa prostate nga gipunting sa phytomedicine. Cancer Prevention Research 2009 Feb; 2 (2): 134-42.
> Lambert MNT, Hu LM, Jeppesen PB. Usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis sa mga epekto sa isoflavone nga mga pormulasyon batok sa estrogen-deficient nga pagkawala sa bukog sa peri-ug postmenopausal nga kababayen-an. Ang American Journal of Clinical Nutrition . Pebrero 2017. doi: 10.3945 / ajcn.116.151464.
> Lethaby A, Marjoribanks J, Kronenberg F, Roberts H, Eden J, Brown J. Phytoestrogens alang sa mga sintomas sa menopausal vasomotor. Cochrane Database sa Systematic Reviews 2013, Isyu 12. Art. Dili: CD001395. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001395.pub4.
> Pula nga Clover. National Center alang sa Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/redclover/ataglance.htm.
Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtambal sa lisensyadong doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.