Ang Makapatingala nga Gamit sa Pipila ka Dili Magpresentar nga Metabolism Boosters
Nakab-ot na ba nimo ang usa ka suplemento nga suplemento sa pagkaon nga nag-angkon sa pagpausbaw sa imong metabolismo pinaagi sa paghatag og suporta sa thyroid? Samtang kini nga mga produkto naglangkob sa usa ka pagsagol sa natural nga mga sagol sama sa mga bitamina, minerales, ug mga hilba, ang uban mahimo nga maglakip sa mga sagol nga kinahanglan lamang makuha ubos sa direksyon sa usa ka doktor. Busa sa dili pa nimo tunlon ang usa ka booster sa thyroid, kini ang angay nimong masayran bahin niining mga sikat nga suplemento.
Ang Thyroid-Metabolism Link
Ang thyroid nagpatungha sa mga hormone nga nagkontrol sa metabolismo-ang gikusgon sa lawas nga makahatag og enerhiya gikan sa sustansya ug oksiheno, sumala sa American Thyroid Association. Kon kini nga glandula dili igo nga igo niining mga hormone, ang metabolismo magpahinay-usa ka kondisyon nga gitawag nga hypothyroidism.
Ang National Institutes of Health nagreport nga ubos sa lima ka porsyento sa mga tawo nga 12 anyos ug kapin, kadaghanan mga babaye, adunay lapok nga thyroid gland. Ang uban nga adunay kondisyon wala gani makaamgo niini, apan ang uban nakasinati sa mga simtomas sama sa gikapoy ug midagan nga walay klarong hinungdan; wala'y katin-awan nga gibug-aton sa timbang; mapikal; ug pagbati nga bugnaw sa tanang panahon.
Aron mahupay ang mga sintomas, ang usa ka doktor, kasagaran usa ka endocrinologist, adunay usa ka tawo nga adunay hypothyroidism nga magdala og mga tambal nga adunay mga thyroid hormone sa mga dosis sa reseta. Adunay usa nga adunay usa niining mga droga ilabi na nga bulnerable sa mga problema kon siya usab mopili sa usa ka over-the-counter supplement.
Ang Suliran Uban sa Mga Suplemento
Kadaghanan naglakip sa usa ka sagol nga bitamina, minerales, ug mga hilba, apan dili kana tanan. Sumala sa panukiduki nga gipatik sa 2013 sa journal Thyroid, daghan usab ang adunay mga thyroid hormone nga kasagaran makita sa mga tambal sa thyroid hormone nga gihatag pinaagi sa reseta aron pagtratar sa hypothyroidism.
Alang sa pagtuon, gi-analisar sa mga siyentista ang mga sangkap sa 10 ka popular nga OTC thyroid supplements. Nakita nila nga ang siyam gikan sa 10 nga mga produkto nga gibana-bana nga adunay makita nga gidaghanon sa triiodothyronine (T3) gikan sa 1.3 micrograms (mcg) ngadto sa 25.4 mcg matag tablet. Ug lima sa mga suplemento, kung gikuha sa girekomendar nga dosis, makahatag og labaw sa 10 mcg nga T3 kada adlaw. Dugang pa, upat sa mga produkto ang maghatod sa thyroxine (T4) sa kantidad nga gikan sa 8.57 mcg matag adlaw ngadto sa 91.6 mcg kada adlaw.
Giisip kini nga mga clinically significant nga T3 ug T4. Sa pagkatinuod, sa pipila ka mga kaso, ang mga dosis mas labaw sa mga kantidad nga kasagaran gimando sa pagtratar sa hypothyroidism. Ang sulud niini, sumala sa mga tigdukiduki, mao nga kini nagbutang sa mga tawo nga nagdala sa pila ka suplemento sa dugang nga mga tambal kauban ang mga reseta nga tambal sa thyroid nga nameligro sa hyperthyroidism, usa ka kondisyon diin ang thyroid gland adunay daghan nga hormone.
Hyperthyroidism ug ang Imong Panglawas
Ang hyperthyroidism, samtang dili kaayo komon kay sa hypothyroidism, mahimong mosangpot sa mga seryoso nga mga komplikasyon. Ang pipila sa daghang mga isyu sa panglawas nga may kalabutan sa hyperthyroidism mao ang mga problema sa kasingkasing lakip na ang paspas nga kasingkasing, ang dili regular nga rate sa kasingkasing (atrial fibrillation), ug bisan ang congestive heart failure.
Ang kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa bulging, pula, o mata nga mga mata, pagkasensitibo ngadto sa kahayag, ug ang mga blurred o double vision; ang kapula ug ang paghubag sa panit diha sa mga tiil ug mga pangi; ug osteoporosis, tungod kay daghan kaayong thyroid hormone ang nakabalda sa katakos sa lawas sa paglakip sa calcium ngadto sa mga bukog.
Ang laing risgo nga may kalabutan sa hyperthyroidism mao ang usa ka kalit ug seryoso nga pagdagsang sa mga sintomas nga gitawag nga thyrotoxic crisis. Kini mahimong mosangpot sa hilanat, usa ka paspas nga pulso, ug bisan pa ang delirium, ug kinahanglan nga pagtratar dayon.
Ang hinungdan mao ang pagsusi sa imong doktor sa dili pa pagkuha sa bisan unsang over-the-counter supplement sa thyroid suplemento-ilabi na kon ikaw naa na sa tambal sa thyroid hormone .
Kay kon dili ka mahimong sobra nga gipahinungod , nga ang imong panglawas anaa sa peligro nga wala kinahanglana.
Source:
Kang, GY "Thyroxine ug Triiodothyronine Content sa Commercially Available Thyroid Health Supplement." Mga abstract sa American Thyroid Association Annual Meeting, 2011.
Mayo Clinic. "Hyperthyroidism (Overactive Thyroid): Komplikasyon." Oct 28, 2015.
National Institutes of Health. "Ang Thyroid ug Ikaw: Pagsagubang sa Komon nga Kahimtang." Medline Plus.