Usa ka Airway Clearance Technique aron sa Pagwagtang sa Mucous Blockage
Ang tudlo sa dughan kanunay nga gigamit sa talamak nga sakit nga pulmonary obstructive ug uban pang mga kondisyon (sama sa cystic fibrosis) aron sa pagtabang kanimo sa paglimpyo sa imong mga kahanginan.
Kini sa literal naglangkob sa "percussion" sa imong dughan ug / o sa likod sa laing mga pulong, ang imong partner o usa ka healthcare worker mopakpak kanimo sa imong dughan o pabalik aron matabangan ang pag-abli sa baga nga mucus sa imong mga baga. Ang tudlo sa dughan mahimo usab nga gamiton gamit ang mga electronic device o ubang mga instrumento nga mag-vibrate sa imong dughan.
Sa diha nga imong gibutangan ang mucus gamit ang tibugon sa dughan, kini makatabang kanimo sa pag-ubo niini.
Ang dughan nga pagtambok gikonsiderar nga bahin sa dughan nga terapiya sa lawas. Ang kinatibuk-ang tumong sa dughan nga terapiya sa dughan mao ang paghimo nga mas sayon alang kanimo ang pagpalagpot sa mucus sa imong mga agianan sa kahanginan , nga sa baylo makapahimong sayon alang kanimo nga moginhawa.
Pagpasundayag sa Chest Percussion
Ang imong doktor o respiratory therapist mohatag kanimo og piho nga mga panudlo kung unsaon paghimo ang pagtusok sa dughan. Kinahanglan nga imong sundon kanunay ang mga instruksyon sa imong healthcare team, apan ania ang pipila ka kinatibuk-an nga mga giya kung giunsa ang kasagaran nga pamaagi gihimo.
Mahimo nga matudloan ka sa paghimo sa pagtusok sa dughan labing menos kausa matag adlaw sa lainlaing mga posisyon: naglingkod, sa imong likod nga may unlan sa ilalum sa imong dughan aron ang imong ulo magpaubos sa ubos, ug sa imong tiyan, pag-usab sa imong ulo nga nagun-ob.
Kon ikaw naggamit sa mekanikal nga airway clearance device alang sa imong dughan nga pagtambok, ang imong doktor magpakita kung unsaon nimo gamiton ang device.
Kon ginahimo mo ang pamaagi pinaagi sa paagi, ang imong partner (o usa ka healthcare worker) unya mopakpak sa likod o sa dughan (bisan asa nga gibutyag) pinaagi sa ilang kamot, sa madali ug balik-balik nga paagi.
Importante nga gamiton ang husto nga posisyon sa kamot aron paghimo sa manual percussion sa dughan: ang kamot sa tawo kinahanglan nga anaa sa usa ka cupped posisyon, nga adunay mga tudlo ug kumagko.
Importante usab nga magpakpak sa mga kilid sa dughan ug sa likod, dili sa tunga-ang imong doktor mahimo nga mopakita kanimo kung asa gayud.
Sa kataposan, dili nimo buhaton ang pamaagi sa panit nga panit-siguraduhaan nga nagsul-ob ka og usa ka kamiseta, o maggamit og tualya aron pagtabon sa lugar nga patpaton.
Kanus-a Gihimo ang Pamaagi
Ang pinakamaayo nga panahon sa paghimo sa pagtusok sa dughan mao ang sa buntag tungod kay kini lagmit nga ang imong mga baga mahimo nga makatukod sa mucus sa panahon sa kagabhion. Kung adunay problema sa pag-ubo sa usa ka gabii, mahimo nimong ikonsidera ang pagbuhat niini sa dili pa ikaw matulog, ingon man.
Siyempre, ang imong doktor motambag kanimo sa pinakamaayo nga mga panahon sa paghimo sa pamaagi. Ang tudlo sa dughan labing maayo human sa pagtambal sa bronchodilator , aron mahimo nimong ibutang kana sa hunahuna.
Hinuon, dili maayo nga ideya nga ang paghimo sa pagtusok sa dughan pagkahuman sa imong pagkaon-pag-igo sa imong dughan o likod human sa usa ka gamay nga pagkaon makahimo kanimo nga masakiton.
Ang laing tidbit mao nga kinahanglan mo nga isagol ang dughan pagtambol sa pag-ubo o uban nga pamaagi sa pagdala sa mucus nga nawala sa imong paningkamot.
Sa kataposan, ang pagtusok sa dughan sagad nga duyogan sa postural drainage ug vibration , diin ang duha makatabang sa pagkalutaw ug pag-usik-usik sa mucus. Kon mogamit ka sa postural drainage, kinahanglan nga huptan nimo ang imong posisyon sulod sa dili mokubos sa lima ka minuto (o samtang nagtambag ang imong doktor) sa pagtugot sa daghang mucus kutob sa mahimo aron mahubsan gikan sa imong mga baga.
> Mga Tinubdan:
> Sistema sa Teknolohiya sa University of Michigan. (Nobyembre 2015). Postural Drainage and Chest Percussion Fact Sheet.
> van der Schans CP. Kinatibuk-ang Physical Therapy alang sa Obstructive nga Sakit sa Baga. Pag-alima sa Respiratory . 2007 Sep; 52 (9): 1198-206; 1206-9.