Pag-ila sa Mga Hinungdan, Mga Makapalihok, ug mga Hinungdan sa Pula
Kon nadayagnos nga adunay chronic obstructive pulmonary disease (COPD) , adunay mga panahon nga ang mga sintomas sa acute respiratory kalit nga mosilaob. Gihisgotan namon kini isip exacerbations sa COPD.
Ang mga exacerbations sa COPD mao ang mahitungod sa tungod kay sila komplikado sa usa ka seryoso na nga kahimtang. Uban sa COPD, ang bisan unsang kadaot nga nadaot sa mga baga mahimong permanente ug mahimong hinungdan sa pagpadali sa pag-uswag sa sakit.
Pinaagi sa pagsabut kon unsa ang hinungdan sa exacerbations sa COPD, mahimo nga malikayan nimo ang mga flare-up o mas maayo nga pagdumala sa mga sintomas kon ug kung kanus-a kini motungha.
Mga hinungdan
Ang bacterial ug viral infections sa mga baga (sama sa pneumonia ) kasagaran nga hinungdan sa COPD sama sa pagpanigarilyo, polusyon sa hangin, pagkaladlad sa makahilo nga mga aso, kusog nga baho, ug mga allergens sa hangin sama sa abug, pollen, ug pet dander. Uban niana nga giingon, sa mga ikatulong bahin sa mga kaso, usa ka hinungdan dili makita.
Ang mga exacerbations sa COPD sa kasagaran mahitabo sa mga indibidwal nga ginahimo o wala mosunod sa gitudlo nga therapy. Lakip sa mga tawo nga gitambalan, ang mga exacerbations mas lagmit mahitabo kung:
- Ang pagpanigarilyo dili hingpit nga nahunong.
- Ang mga short-and long-term nga inhaler wala gigamit sa hustong paagi.
- Ang mga oral nga tambal dili gikuha ingon nga gireseta.
- Ang tawo nagsalig lamang sa drug treatment ug dili moapil sa usa ka holistic nga programa sa rehabilitasyon sa pulmonary .
Tungod kay ang COPD mahimong magkalahi gikan sa usa ka tawo ngadto sa sunod, ikaw kinahanglan nga magtrabaho uban sa imong doktor aron sa pagdisenyo sa plano sa pagtambal nga angay sa imong kondisyon ug estilo sa kinabuhi. Walay usa ka sukod-ang tanan nga solusyon kon mahitungod sa COPD.
Mga simtoma
Sa panahon sa exacerbation sa tinuud nga COPD, ang baga makasinati sa pagpahugot sa mga agianan sa agianan sa hangin, sa pagdugang sa produksiyon sa mucus, ug sa pagpanghubag nga gipahinabo sa pagpaaktibo sa immune defenses sa lawas.
Kasagarang naglakip sa mga simtoma:
- Kahuyang sa ginhawa ( dyspnea )
- Dugang nga ubo nga adunay o dili makita nga mucus
- Usa ka kausaban sa kolor, gibag-on, o kantidad sa mucus
- Pagbulong
- Kahigpit sa dughan
- Hilanat
Mga pagtambal
Ang mga exacerbations sa COPD sagad matambalan uban sa mga bronchodilators sa pagluwas nga makatabang sa pag-abli sa mga agianan sa agianan sa hangin ug pagpakunhod sa panghubag. Ang uban nga mga pagtambal mahimo nga gamiton depende sa yugto sa COPD ug ang kabug-at sa mga sintomas.
Lakip niini:
- Oxygen therapy
- Ang Glucocorticosteroids (kasagaran inhased sa panahon sa flare-up)
- Mga pasugnod sa respiratoryo
- Mga antibiotiko sa pagtambal sa bisan unsang impeksiyon sa bakterya
Sa mga tawo nga dunay sakit nga pasyente o kadtong nakasinati og grabeng kalisud sa respiratoryo, gikinahanglan ang ospital o pag-atiman sa in-home nursing. Ang pagtambal mahimong maglakip sa intravenous glucosteroids ug invasive ventilation (diin ang usa ka oxygen tube gisal-ut sa windpipe).
Mga Top 10 Prevention Tips
Ang pagpugong mao kanunay ang pinakamaayo nga pamaagi sa pagdumala sa mga exacerbation sa COPD. Dugang sa pagkuha sa imong mga tambal sama sa gireseta, mahimo nimong ikunhod ang insidente sa mga nag-usab-usab sa mosunod nga mga paagi:
- Hunonga ang pagpanabako pinaagi sa paghimo sa usa ka gisuportahan nga programa sa pagtambal.
- Pagpabakuna sa mga pneumococcal vaccines ug booster shots.
- Pagkuha sa tinuig nga flu shot nga makapakunhod sa imong peligro nga seryoso nga sakit sa 50 porsyento.
- Mag-ehersisyo kanunay aron mapalambo ang kapasidad sa cardiovascular ug respiratory. Bisan kung naayo ang sakit, ang kalihokan sa pisikal nga kalihokan mahimong makapauswag sa imong panglawas ug katakus sa paglihok.
- Kaonon ang usa ka balanse nga pagkaon aron mawala ang gibug-aton kon ikaw obese o makakuha og gibug-aton kon ikaw kulang sa timbang.
- Hugasi kanunay ang imong mga kamot aron malikayan ang impeksyon.
- Likayi ang mga panon sa katawhan panahon sa katugnaw ug panahon sa trangkaso.
- Tan-awa ang usa ka alerdyi kung ikaw kanunay nga adunay mga seasonal alerdyi. Magpabilin sulod sa balay ug sirhan ang mga bintana atol sa gitas-on nga panahon sa alerdyi, ug ipakigsulti sa imong doktor mahitungod sa pagreseta sa angay nga antihistamine.
- Ayaw pagtugot nga ang imong inhaler mahagsa . Siguroha nga kini kanunay nga gilimpyohan aron kini dili mabuak kon gikinahanglan nimo kini.
- Pag-ayo aron matipigan ang imong immune system kutob sa mahimo.
Mga Tinubdan:
> Dhamane, A., Moretz, C., Zhou, T. et al. "Ang COPD nga kadugayon sa pagpalayo ug ang pagpakig-uban sa paggamit sa kahimsog sa panglawas ug gasto." Int J Chron Paghikog Pulmon Dis 2015; 10: 2609-18. DOI: 10.2147 / COPD.S90148.
> Tibuok Kalibutan nga Inisyatibo alang sa Laygay nga Sakit nga Sakit sa Baga (GOLD). (2017) Global Strategy alang sa Diagnosis, Management, ug Prevention sa COPD .