Usa ka pagsulay sa dugo dili igo
Kadaghanan kanato nahibal-an nga kita kinahanglan nga adunay usa ka tinuig nga pag-usisa, apan kita ba gayud ang nagbuhat niini? Kon kita adunay usa matag tuig, nahibalo ba kita kung kini kompleto? Ug nasabtan ba nato ang mga pagsulay ug mga eksaminasyon nga nahimo na nato? Kadaghanan kanato motubag "dili" ngadto sa dili mokubos sa usa sa mga pangutana.
Bisan pa, wala'y katarungan nga dili mahuman ang tinuig nga eksamin sa tuig. Ang Medicare karon naglangkob sa daghang mga pagsulay nga kinahanglan buhaton sa panahon sa imong annual checkup.
Kanunay nga Pagsulay alang sa Tanan
Adunay pipila nga mga eksaminasyon nga ang matag usa kinahanglan nga moagi sa usa ka tinuig nga basehan. Depende sa mga espesipikong mga ilhanan ug mga sintomas nga mahimo nimo nga gipakita, nga adunay usa ka tuig sa tuig nga baseline aron itandi ang imong mga numero nga adunay dakong kaayohan sa pagkuha sa gamot sa bisan unsang medikal nga mga problema. Ang kanunay nga pagsulay sa tanan kinahanglan nga magpaagiya:
- Presyon sa Dugo: Ang imong presyon sa dugo kinahanglan nga susihon atol sa matag pagbisita sa imong doktor. Ang pagtan-aw niini sa imong tinuig nga pagsusi maghimo og baseline.
- Gitas-on: Ang pagkawala sa gitas-on sa kahabog makapakita sa pagpatulin sa osteoporosis . Ang gitas-on nawala tungod sa pagkompromiso sa spinal cord.
- Timbang: Importante nga pagkawala sa timbang o pag-angkon nga walay pagsulay mahimong hinungdan sa seryoso nga mga problema sa panglawas. Ang ganansya sa timbang mahimong magpasabot sa paghugot sa fluid o tingali sa kasingkasing, atay, o sakit sa kidney. Ang pagkawala sa timbang mahimong nagpakita sa impeksyon o kanser.
- Pagtrabaho sa Dugo: Ang pagtrabaho sa tinuig nga dugo kinahanglan maglakip sa pag-ihap sa dugo aron masulbad ang mga problema sa pagdugo, glucose levels aron makamatikod sa diabetes , mga thyroid function tests aron paghikaw sa bisan unsang thyroid disorder, ug mga blood electrolyte counts, nga makamatikod sa mga problema sa kidney ug sayo nga mga problema sa kasingkasing. Mahimong susihon sa imong doktor ang pipila ka mga lab nga nag-agad depende sa imong personal ug family history.
- EKG: Gisugyot nga ang usa ka baseline EKG mahimo alang sa mga lalaki ug babaye sa edad nga 50. Kinahanglan kini buhaton labing menos sa matag duha ngadto sa tulo ka tuig, o mas kasagaran kon gikinahanglan.
- Test Fecal Occult Blood: Kini nga pagsulay kinahanglan usab nga buhaton matag tuig. Ang dugo sa tumbanan mahimo nga usa ka timaan sa kanser sa colorectal .
- Flexible Sigmoidoscopy / Colonoscopy: Ang rekomendasyon mao nga ang usa ka sigmoidoscopy mahimo matag upat ka tuig o usa ka colonoscopy matag duha ka tuig alang sa bisan kinsa nga adunay mas taas nga risgo sa colorectal cancer.
Ang tinuig nga pag-screen, bisan sa imong pagbati nga himsog hinungdanon sa pagtan-aw sa among risgo alang sa mga problema sa umaabot, makadasig sa usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, makatugot kanimo sa pagtukod og relasyon uban sa imong doktor, pag-update sa bisan unsang bakuna ug siyempre, pag-screen alang sa bisan unsang mga isyu sa panglawas nga mahimo nimo sa pagkakaron.
Pagsulay pinaagi sa Gender
Depende kung ikaw ba lalaki o babaye, adunay dugang nga pagsulay nga kinahanglan mo usab nga ipailalom.
Alang sa mga Babaye
- Mammogram: Ang mga babaye nga kapin sa 50 kinahanglan nga adunay regular nga screening , ug daghang mga eksperto ang nagtuo nga ang routine mammograms kinahanglan nga magsugod sa edad nga 40. Ang mga babaye nga tali sa 40 ug 50 kinahanglan maghisgot sa mga kalamboan ug mga kontra sa regular nga screening mammograms uban sa ilang mga doktor. Sa panahon sa pag-checkup, ang doktor kinahanglan nga mopahigayon sa clinical breast examination. Kinahanglan usab buhaton ang binulan nga mga pasulit sa dughan sa kaugalingon , ug mahimo ka nga itudlo niini nga pamaagi sa panahon sa imong tinuig nga pagsusi.
- Pap Smear ug Pelvic Exam: Kini nga pagsulay kinahanglang himoon matag tulo ka tuig, o kada tuig kon adunay mas taas nga risgo alang sa cervical o vaginal cancer.
- Pagsukod sa Bone Mass: Walay sukaranan alang sa frequency niini nga pagsusulit. Ang mga babaye nga adunay usa ka pamilya o personal nga kasaysayan nga nagbutang kanila sa mas taas nga risgo sa osteoporosis kinahanglan nga adunay kini nga pagsulay.
Alang sa mga Lalaki
- Prostate Exam: Nagtan-aw sa edad nga 50, usa ka lalaki kinahanglan adunay digital nga eksamin sa iyang prostate . Ang doktor mogamit sa usa ka gloved nga tudlo sa rectum aron mahibal-an kung adunay bisan unsa nga pagpadako sa prostate. Ang pagpalapad mahimong magpaila sa dili maayo nga pagpadako o bisan kanser.
- Prostate Specific Antigen (PSA): Ang Prostate Specific Antigen usa ka pagsulay sa dugo nga mahimong magpaila sa kanser sa prostate. Kon ang lebel taas, ang biopsy sa prostate mahimong gikinahanglan. Ang regular nga screening sa PSA girekomenda sa ubang mga doktor, apan dili sa uban. Ang mga lalaki nga kapin sa 50 anyos kinahanglan nga maghisgot sa mga kalamboan ug pag-uswag sa screening sa PSA kauban sa ilang mga doktor.
Pagsulbad sa Uban nga Mga Kabalaka sa Panglawas
Sa usa ka pag-checkup, kinahanglan mo usab repasohon ang tanan nga mga tambal sa imong doktor, bisan pa sa mga tambal nga dili mo-counter-counter.
Kinahanglan mo usab hisgutan nga adunay usa ka shot sa flu. Kon ang bakuna sa flu dili pa magamit sa panahon sa imong eksaminasyon, himoa ang usa ka follow-up alang niana.
Kung ikaw usa ka diabetic, ang imong doktor kinahanglan nga magsusi sa imong mga tiil ug mag-order og dugang nga pagsulay alang sa imong asukar sa dugo. Ang imong tinuig nga checkup mao usab ang panahon sa paghisgot sa bisan unsang emosyonal nga mga problema nga anaa kanimo. Kon ikaw nasubo o kulang sa kusog, sultihi ang imong doktor. Ang imong emosyonal nga kahimsog sama ka mahinungdanon sama sa imong pisikal nga panglawas.