Sumala sa American Heart Association (AHA), usa sa matag tulo ka babaye namatay tungod sa sakit sa kasingkasing ug stroke. Ang sakit sa cardiovascular mao ang numero unong tigpatay sa mga babaye, apan ang mahinungdanon nga porsiyento sa mga babaye wala gihapon makaila niini. Ang sakit sa cardiovascular mopatay sa daghang mga babaye matag tuig kay sa tanang matang sa kanser nga gihiusa . Dugang pa, ang hilabihang katambok usa ka risgo nga hinungdan sa sakit sa cardiovascular .
Sa Unsang Paagi ang Sakit sa Kasingkasing Lainlain Alang sa mga Babaye?
Sama sa mga lalaki, ang mga babaye lagmit nga adunay dili komportable nga dughan ingon nga ilang labing komon nga pagpresentar sa simtoma sa atake sa kasingkasing o coronary heart disease. Apan ang mga babaye mas lagmit kay sa mga lalaki nga adunay lain, dili klaro nga mga sintomas nga mahimong lisud mailhan ingon nga nahilambigit sa sakit sa kasingkasing.
Ang uban nga mga sintomas mahimo nga maglakip sa hamubo nga pagginhawa, grabe nga kakapoy, kasukaon, sakit sa apapangig ug kasakit sa ibabaw nga likod.
Ang mga kababayen-an kinahanglan usab nga makigbisog sa mga posibleng komplikasyon sa bisan unsang matang sa sakit sa kasingkasing atol sa pagmabdos. Kini mahimo nga maglakip, sama pananglitan, taas nga presyon sa dugo sa panahon sa pagmabdos (pre-eclampsia o eclampsia) o congenital heart disease sa inahan nga kinahanglan nga pagmonitor ug maampingon nga madumala sa tibuok pagmabdos.
Ang mga Kababayen-an Labaw nga Lagmit Mamatay gikan sa Cardiovascular Disease
Sukad sa 1984, ang gidaghanon sa mga babaye nga namatay tungod sa cardiovascular disease (CVD) -naglakip sa sakit sa kasingkasing ug stroke-milapas sa gidaghanon sa mga lalaki nga namatay gikan sa CVD.
Gibanabana nga ang gibana-bana nga 6.6 ka milyon nga mga babaye nga buhi karon sa Estados Unidos adunay coronary heart disease. Niini, 2.6 ka milyon ang giatake sa kasingkasing.
Alang niadtong adunay atake sa kasingkasing, ang mga estadistika dili maayo. Kaluhaan ug unom ka porsyento sa mga kababayen-an nga nag-edad og 45 pataas nga adunay unang giila nga atake sa kasingkasing ang mamatay sulod sa usa ka tuig, itandi sa 19% sa mga lalaki.
Tungod kay ang mga kababayen-an adunay mga pag-atake sa kasingkasing sa mga katigulangon kaysa mga lalaki (mga 10 ka tuig ang milabay), sila lagmit nga mamatay gikan kanila sulod sa pipila ka mga semana. Ug sa katingalahan, 64% sa mga babaye nga kalit nga namatay gikan sa sakit sa kasingkasing sa coronary wala na mailhi nga mga sintomas. Kini naghimo sa paglikay sa tanan nga mas importante.
Ang mga Kababayen-an Labaw nga Mahimo nga adunay Stroke
Hinumdomi nga ang stroke kasagaran giisip nga usa ka matang sa sakit sa kardiovascular. Ang kasagaran nga wala matagad nga kamatuoran mao nga ang mga babaye mas lagmit kay sa mga lalaki nga adunay ug mamatay gikan sa usa ka stroke, nga nagtuboy sa kinatibuk-ang dili maayo nga estadistika sa cardiovascular disease alang sa mga babaye.
Sumala sa American Heart Association / American Stroke Association, matag tuig gibana-bana nga 55,000 pa ka babaye kay sa mga lalaki nga adunay stroke. Sumala sa gihisgutan sa ibabaw, kini tungod kay ang mga babaye adunay mas taas nga average nga gidahum sa kinabuhi kay sa mga lalaki, ug ang stroke kasagaran anaa sa pinakadaan nga edad.
Bisan tuod nga ang pagpadali sa emerhensiya alang sa stroke kusog nga molambo, ang usa ka stroke mahimo gihapon nga usa ka makalilisang nga hitabo ug angay nga likayan kon mahimo. Mao kana ang hinungdan nga ang pagpugong nahimo sa pagdula.
Paglikay
Ang lining nga pilak sa mga estadistika mao ang pagtan-aw sa AHA nga kutob sa 80% sa sakit sa kardiovascular ang mapugngan.
Ang yano nga mga lakang nga mahimo sa bisan kinsa nga babaye-o tawo-tawo aron sa pagpaubos sa risgo alang sa sakit sa cardiovascular naglakip sa:
- Kung ikaw manigarilyo, hunong. Alang sa usa ka bahandi sa mga pag-uswag sa pagpanigarilyo, susiha ang site nga Smoking Cessation.
- Pagkuha og labing menos 30 minutos nga kasarangang pisikal nga kalihokan sa matag adlaw-kini usa ka kulang nga minimum.
- Hibal-i ang imong presyon sa dugo . Kon kini hataas, hisguti uban sa imong doktor kung unsa ang gikinahanglan nga gikinahanglan aron makontrol kini. Parehas alang sa imong cholesterol.
- Kon ikaw sobra sa timbang o tambok , hisguti usab uban sa imong doktor kung unsang mga opsyon sa pagtambal ang anaa kanimo. Bisan ang pagkawala lang sa 5% sa imong sobra nga gibug-aton mahimo nga usa ka dako nga kalainan kon bahin sa imong panglawas.
Mga Tinubdan:
American Heart Assocaition. Statistical fact sheet: mga babaye ug mga sakit sa kardiovascular.
Morell K. Hugot nga makaila sa mga sintomas sa atake sa kasingkasing.