Ang usa ka pangutana nga kanunay natong gipangutana mao ang: Kinahanglan ba akong magdala og bitamina sa panahon sa pagtambal sa kanser? Usa kini ka importante kaayo nga pangutana nga naghunahuna sa pipila ka mga estadistika. Niadtong 2008, nakita kini sa Journal of Clinical Oncology nga tali sa 64 ug 81 porsyento sa mga pasyente sa kanser ang naggamit sa bitamina o mineral nga suplemento (sukwahi sa 50 porsyento sa kinatibuk-ang populasyon) ug nga tali sa 14 ug 32 porsyento sa mga tawo nagsugod pagkuha sa mga suplemento human sa ilang diagnosis sa cancer.
Ang yano nga tubag mao: "Ang usa lamang nga makatubag sa maong pangutana mao ang imong oncologist."
Ang mas maayo nga tubag mao ang: "Hangyoa ang imong oncologist sa dili ka pa magdala sa bisan unsa nga matang sa mga suplemento, apan susiha ang pipila sa mga gikonsiderar sa ubos-ang mga rason alang ug batok niini-aron mas masabtan nimo ang tubag sa imong doktor ug magdesisyon nga magkauban." mineral, o antioxidant nga suplemento nga dili una mokonsulta sa imong doktor tungod kay kini mahimong makuyaw sa pipila nga adunay kanser.
Kini nga artikulo naglangkob sa pipila sa mga posible nga risgo ug mga benepisyo sa mga suplemento, apan importante nga timan-i ang pipila ka mga butang. Adunay daghang mga matang sa kanser, ug bisan sa usa ka matang sa kanser adunay dagkong kalainan. Idugang kana sa matag usa nga talagsaon nga tawo, uban sa ilang kaugalingong mga kinaiya sa lawas ug uban pang mga medikal nga kondisyon, ug sayon makita kung nganong bisan usa ka butang nga ingon og usa ka yano nga pangutana komplikado kaayo.
Ang usa ka listahan sa mga bitamina ug mga mineral nga gikinahanglan alang sa panglawas, ingon man usa ka listahan sa komon nga mga antioxidant nga pagkaon, makita sa katapusan niini nga artikulo.
Ang mga hinungdan sa imong Oncologist mahimong magrekomendar nga dili pagkuha sa bitamina
Posible nga Pagpanghilabot sa mga Benepisyo sa Pagtambal
Usa sa mga nag-unang mga hinungdan sa mga oncologist sa kasagaran wala magrekomendar sa mga suplemento sa bitamina ug mineral o antioxidant nga mga pormula tungod kay mahimo nila nga mapugngan ang mga epekto sa chemotherapy o radiation therapy.
Ang mga radical sa atong mga lawas (nga gihimo sa mga substansiya sama sa aso sa tabako, radiation, ug normal nga proseso sa metabolismo) makadaut sa DNA sa atong mga selula (ang mutational damage nga mahimong mosangpot sa kanser.) Kini nga kadaot gitawag nga "oxidative damage" oksiheno. Ang mga antioxidant nga giprodyus sa atong mga lawas ug naligo sa atong mga diyeta nagtrabaho pinaagi sa pag-neutralize sa mga libreng radicals ug pagpugong sa kadaot sa oxidative; sa ingon nagpanalipod sa mga selula. Ang hunahuna mao nga ang mga antioxidant mahimo nga manalipod sa mga selula sa kanser gikan sa pagkadaut pinaagi sa chemotherapy ug radiation therapy. Dili nato gusto nga "panalipdan" ang mga selula sa kanser.
Adunay pipila ka mga pagtuon, ilabi na sa mga tawo nga nanigarilyo, diin ang mga tawo nga naggamit sa suplemento adunay mas grabe nga resulta. Usa ka pagtuon sa 2008 nagpakita nga ang mga suplemento sa bitamina C mikunhod sa pagka-epektibo sa chemotherapy sa 30 ngadto sa 70 porsyento sa mga tawo nga leukemia ug lymphoma cells sa usa ka laboratory setting. Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang high-dos nga bitamina C adunay mga benepisyo alang sa mga tawo nga gitambalan sa kanser-labing menos sa lab. Ang mga pagtuon nga nagtan-aw sa mga selyus sa kanser sa suso sa usa ka laboratoryo nakit-an nga ang bitamina C mikunhod sa ka epektibo sa tamoxifen. Niini nga mga pagtuon gituohan nga ang bitamina C nakabalda sa apoptosis, nga mao ang cell death sa mga selula sa kanser.
Ang uban nga mga risgo mahimong labaw nga teyorikal. Ang 2007 nga pagsusi sa mga pagtuon gikan sa 1966 hangtod 2007 wala'y ebidensya nga ang mga suplemento sa antioxidant nakabalda sa chemotherapy, ug ang ubang mga tigdukiduki nagtuo nga ang mga antioxidant makatabang sa pagpanalipod sa normal nga mga selula nga dili manghilabot sa pagka-epektibo sa therapy sa kanser. Kini nga review naglakip sa mga pagtuon gamit ang glutathione , bitamina A, bitamina C, bitamina E, ellagic acid, selenium, ug beta-carotene ug mihinapos nga ang mga antioxidant mahimo nga makapauswag sa tubag sa tumor sa pagtambal ug survival rates, agig dugang sa pagtabang sa mga pasyente sa pagtambal. Ang laing sistematikong pagsusi sa 33 ka mga pagtuon nakakaplag nga ebidensya nga ang paggamit sa mga antioxidant nga adunay chemotherapy miresulta sa dili kaayo toxicity, nga sa ingon gitugutan ang mga tawo sa pagkompleto sa hingpit nga dosis sa therapy.
Ang eksepsiyon mao ang usa ka pagtuon nga nagpakita sa pagdaghan sa toxicity niadtong gigamit nga supplement sa bitamina A. Gisusi kini nga pagsusi sa mga pagtuon gamit ang N-acetylcysteine , bitamina E, selenium, L-carnitine, Coenzyme Q10 , ug ellagic acid.
Pakigsandurot sa Ubang mga Tambal
Adunay daghang mga pananglitan sa posible nga mga pakigsugilanon, apan ang usa ka yano nga pananglitan mao ang bitamina E nga makadugang sa risgo sa pagdugo sa mga tawo nga nagkuha sa dugo nga thinner nga Coumadin.
Mga Panagtipig sa Pagkaon vs Mga Suplemento
Sa kinatibuk-an, ang lagda sa pagkuha sa mga bitamina ug mineral sa panahon sa pagtambal sa kanser mao ang "pagkaon una." Ug alang sa maayong katarungan. Wala kitay daghan nga pagtuon nga nagtan-aw sa paggamit sa mga antioxidant atol sa pagtambal sa kanser, apan ang paggamit niini nga mga suplemento uban sa tumong sa pag-iwas sa kanser nagpadayag sa pipila ka makapaikag nga mga kaplag. Pananglitan, sa pagtan-aw kon giunsa nga ang taas nga pagkaon sa beta-carotene nalangkit sa usa ka ubos nga risgo sa pagpalambo sa kanser sa baga, usa ka dako nga pagtuon nga nagtan-aw sa paggamit sa usa ka beta-carotene nga suplemento nahibal-an nga ang risgo sa kanser sa baga nadugangan gayud. Susama sa mga resulta sa kanser sa prostate, diin ang pagkaon nga bitamina E nalangkit sa ubos nga risgo, apan ang usa ka pagtuon nga nagbana-bana sa mga suplemento sa bitamina E nakakaplag sa dugang risgo. Ang mga teorya gisugyot sa pagpatin-aw niini. Tingali adunay mga phytochemical (plant-based chemicals) sa pagkaon gawas sa beta-carotene nga maoy responsable alang sa cancer prevention properties. Ang laing teoriya nga gisugyot mao nga ang pagdawat sa usa ka antioxidant isip usa ka suplemento mahimong moresulta sa lawas nga dili kaayo masuhop o dili mogamit sa laing importante nga antioxidant.
Usahay ang pagdugang sa usa ka kabalaka mahimong makapataas sa laing kabalaka. Usa ka pananglitan mao ang usa ka pagtuon diin ang mga tawo nga adunay melanoma gitratar nga selenium. Nadiskobrehan sa mga tigdukiduki nga ang dugang nga kalambigitan gilangkit sa ubos nga risgo sa pagpalambo sa ikaduha nga kanser sa baga, colon, o prostate, apan nalangkit usab sa taas nga risgo sa diabetes.
Ang kadaghanan sa mga oncologist nagarekomendar sa pagkaon sa usa ka himsog nga pagkaon ug wala magtuo nga ang mga antioxidant nga makuha gikan sa mga pagkaon usa ka hulga sa pagka-epektibo sa mga pagtambal sa kanser. Kung gusto nimo nga dugangan ang pag-inom sa pagkaon sa mga antioxidant, susiha kining mga pagkaon nga adunay daghan nga mga antioxidant.
Pamaagi sa Pagtuon
Ang paghubad sa pipila ka impormasyon bahin sa mga antioxidant panahon sa pag-atiman sa kanser lisud alang sa daghang mga rason, ang usa niini mao ang lain-laing pamaagi nga gigamit. Ang pipila ka mga pagtuon gihimo sa mga ilaga, ug ang mga epekto sa mga rodent mahimo o dili mahimong sama sa mga tawo. Daghan niini nga mga pagtuon gihimo sa mga selula sa kanser sa tawo nga mitubo sa usa ka pinggan sa usa ka lab. Samtang kini naghatag kanato og pipila ka mga maayong impormasyon, wala kini gikuha gikan sa daghan nga mga proseso nga nagpadayon sa lawas sa tawo nga makausab sa tubag nga nakita sa lab.
Mga rason nga ang imong Oncologist mahimong magrekomenda sa mga bitamina
Mga Kakulangan sa Nutrisyon
Uban sa mga epekto sa pagkawala sa gana ug pagkakasuka nga komon sa kanser, ang mga kakulangan sa nutrisyon dili sagad. Pakigsulti sa imong doktor mahitungod niini nga posibilidad. Ang ubang mga tigdukiduki nag-ingon nga ang supplementation makatabang sa pagpakunhod sa cachexia sa kanser . Ang Cachexia usa ka syndrome nga dili tinuyo nga pagkawala sa timbang, paglabay sa kaunoran, ug pagkunhod sa kahinam nga makaapekto sa 50 porsyento sa mga tawo nga adunay advanced cancer. Kini gibati nga ang cachexia makatampo direkta ngadto sa 20 porsyento sa pagkamatay sa kanser. Ikasubo, gawas sa lana sa isda nga tingali makatabang, ang mga nutritional supplements wala makit-an sa pagtabang niini nga syndrome.
Aron Malikayan ang Ikaduhang Kanser
Tungod kay ang mga pagtambal sa kanser sama sa chemotherapy ug radiation therapy maoy hinungdan sa mga naluwas sa ubang mga matang sa kanser, gilauman nga ang risgo sa ikaduhang kanser mahimong maminusan pinaagi sa paggamit sa mga suplemento nga antioxidant. Sumala sa gihisgutan sa ibabaw, sa usa ka pagtuon ang mga tawo nga adunay melanoma nga giatiman sa selenium adunay ubos nga risgo sa pagpalambo sa baga, colon, o kanser sa prostate (apan sa dugang risgo sa diabetes.) Sama sa mga suplemento (sukwahi sa dietary antioxidants) wala gipakita kanunay nga resulta sa pagpugong sa kanser, wala'y daghang ebidensya nga kining mga suplemento makatabang sa pagpugong sa ikaduhang kanser sa mga naluwas.
Sa Pagpakunhod sa Toxicity of Treatments
Ang mga pagtuon gisagol mahitungod sa mga antioxidant nga nagdugang o nagpakunhod sa toxicity sa chemotherapy, apan ang uban nga panukiduki nagsugyot nga kini makapalambo sa kalidad sa kinabuhi alang sa pipila ka mga tawo atol sa pagtambal sa kanser. Sa usa ka pagtuon, ang usa ka timpla sa antioxidant nga adunay bitamina C, bitamina E, melatonin ug green tea extract nakit-an nga makunhuran ang kakapoy sa mga tawo nga adunay cancer sa pancreatic.
Mga pasyente nga adunay Advanced Cancer
Ang kanunay nga gikutlo nga pagtuon nga nagsuporta sa paggamit sa mga suplementong bitamina sa pagtambal sa kanser nagpakita sa pagdugang sa gitas-on sa kaluwasan. Ang kini nga pagtuon sa 2009 nagpakita sa mas taas kaysa sa gipaabot nga median survival time, nga adunay 76% sa mga pasyente nga mas dugay nga nagpuyo kay sa gitagna (median nga pagtaas sa survival 5 ka bulan.) Importante nga mahibal-an nga kini usa ka gamay nga pagtuon (41 nga mga pasyente) ang mga tawo giisip nga adunay kanser sa katapusang hut-ong nga adunay gitagna nga gidahum nga kinabuhi nga 12 ka bulan lamang. Kini nga mga pasyente gitambalan nga adunay supplement sa coenzyme Q10, bitamina A, C, ug E, selenium, folic acid, ug alang sa mga walay kanser sa baga, beta-carotene.
Ang Espesyal nga Kaso sa Bitamina D ug Cancer
Tungod sa daghang mga hinungdan, ang bitamina D angayan nga konsiderahon ang papel niini sa pagtambal sa kanser.
Ang unang rason mao nga tingali lisud ang pagkuha sa igong gidaghanon sa bitamina D pinaagi sa mga lakang sa pagkaon. Samtang ang girekomendar nga adlaw-adlaw nga allowance mao ang 400 ngadto sa 800 IU kada adlaw depende sa edad, ang mga pagtuon nga nagtan-aw sa paglikay sa kanser nagtan-aw sa mas taas nga gidaghanon - kutob sa 1000 ngadto sa 2000 nga IU kada adlaw. Naghunahuna kami sa gipalig-on nga gatas ingon nga tinubdan sa bitamina D, apan sa 100 IU sa kada bildo nga kinahanglan nga mag-inom og 8 ka baso kada adlaw aron maabot ang 800 IU nga girekomenda alang sa usa ka 70-anyos nga lalaki o babaye (dili kaayo dose ang gitun-an sa mga pagtuon sa paglikay sa kanser.) Ang adlaw usa ka maayong tinubdan sa bitamina D, nga nagkinahanglan lamang sa hamubo nga panahon uban sa mga armas ug nawong nga gibutyag nga mosuhop sa ibabaw sa 5000 IU. Nga mao, kon nagpuyo ka sa usa ka rehiyon diin ikaw mahimong gawas sa imong mga bukton ug nawong nga gibutyag ug kon ang anggulo sa adlaw sa imong latitude nagtugot sa pagsuhop sa mga radiation nga gigamit sa bitamina D.
Kini mahimong problema sa amihanang mga klima.
Tungod niini nga hinungdan, daghang mga doktor ang nagrekomendar sa suplemento nga bitamina D3. Kinsay kinahanglan nga magdugang? Maayo nga ang imong doktor dunay yano nga paagi sa pagtino niini. Ang usa ka yano ug dili mahal nga pagsulay sa dugo makahatag kanimo ug sa imong doktor sa usa ka sukod sa imong dugo sa lebel sa bitamina D (hinoon, ang mga produkto sa pagkahugno sa lawas). Samtang kini dili mosulti kanimo kung unsa ang imong "tindahan" sa bitamina D, magamit kini aron mahibal-an kung gikinahanglan ang suplemento ug giyahan ang pagtambal. Hinumdomi nga kadaghanan sa mga tawo sa Estados Unidos kulang ang bitamina D.
Nganong hinungdanon kini?
Adunay daghan nga mga pagtuon nga nagsusi sa papel sa bitamina D sa pagpugong sa kanser ug pagtambal sa kanser. Ang ubos nga lebel sa dugo nga bitamina D adunay kalabutan sa nagkadaghang risgo sa daghang mga kanser, ug taas nga lebel sa bitamina D adunay kalabutan sa ubos nga risgo sa pagpalambo sa kanser sa dughan ug colorectal. Ang mga tawo nga adunay taas nga lebel sa bitamina D sa panahon sa pagdayagnos adunay mas taas nga rate sa survival gikan sa kanser sa baga kay niadtong adunay ubos nga lebel. Ug, mahitungod sa among pangutana mahitungod sa paggamit sa mga bitamina sa pagtambal sa kanser, ang ubos nga lebel sa bitamina D makita nga nagdugang sa risgo sa pagkalat sa kanser sa suso (metastasizing). Tingali ang labing daku nga epekto nakita sa kanser sa colon. Usa ka dakong pagtuon sa National Cancer Institute nakit-an nga ang mga tawo nga adunay taas nga bitamina D nga mga level 76 porsyento nga dili kaayo mamatay sa ilang sakit kaysa mga tawo nga ubos ang lebel sa bitamina.
Tungod kay ang pipila ka mga pagtambal sa kanser nag-una sa osteoporosis, ug ang vitamin D makatabang sa pagsuyup sa calcium, ang igong lebel sa vitamin D mahimo usab nga makaapekto sa kalidad sa kinabuhi alang sa pipila nga mga pasyente sa kanser.
Ang bitamina D dili usa ka antioxidant. Kini sa pagkatinuod naglihok sama sa hormone kay sa bitamina sa lawas.
Bisan tuod ang kadaghanan sa mga panukiduki nagpakita sa usa ka positibo nga papel sa bitamina D alang sa labing menos pipila ka mga tawo nga adunay kanser, importante kaayo nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa gamiton ang usa ka suplemento. Sa pagkatinuod, ang imong doktor gusto nga mag-monitor sa imong mga lebel aron masuta kon nagbag-o ba kini kung magsugod ka sa usa ka suplemento. Ang normal nga lainlaing mga bili dili tingali ang sulud sa usa nga adunay kanser. Pananglitan, sa Mayo Clinic sa Minnesota, ang normal nga sukod sa mga level sa vitamin D mao ang 30-80. Apan ang pipila ka mga pagtuon nagsugyot nga ang usa ka lebel nga 50 mas maayo kay sa usa ka ang-ang nga 31.
Ang suplemento sa bitamina D dili alang sa tanan. Adunay mga potensyal nga epekto lakip na ang usa ka sakit nga usa ka bato nga kidney-kung taas kaayo ang lebel.
Pagdala sa usa ka Vitamin o Supplement nga girekomenda sa imong Doktor
Kon ang imong oncologist nagrekomendar sa usa ka suplemento, adunay pipila ka mga butang nga angay hinumduman.
- Pag-usab. Paggamit lamang og mga bitamina o mga mineral (o bisan unsang nutritional o herbal supplements) kon ang imong oncologist wala maghunahuna nga kini makadaot sa imong partikular nga sitwasyon.
- Ang mga potensyal nga risgo ug mga benepisyo nga gihisgutan sa ibabaw usa lamang ka daklit aron ipakita kung nganong ang mga suplemento sa bitamina ug mineral kinahanglan nga isipon nga tagsa-tagsa alang sa matag tawo. Ang imong doktor mahimong morekomendar sa paggamit o paglikay sa suplementong bitamina o mineral alang sa dugang nga mga hinungdan.
- Kanunay nga dad-on ang tanang mga tambal ug suplemento sa matag usa uban kanimo sa matag appointment sa oncology.
- Ayaw palimbong sa paanunsiyo nga nag-ingon nga "natural" o "gibase sa tanum." Usa ka pananglitan mao ang hemlock. Natural kini, kini gipanag-iya sa tanum, ug kini mahimo pa nga motubo sa organiko nga paagi. Apan gihunahuna sa kadaghanan nga kini ang hilo nga gihisgotan sa Romeo ug Juliet . Sa pagkatinuod, daghang mga lig-on nga chemotherapy nga mga drugas ang nakabase sa tanum.
- Gamita lamang ang gisugyot nga dosis. Daghan ang dili kinahanglan nga mas maayo ug makadaot. Hinumdomi nga ang mga suplemento sagad adunay mga bitamina ug mga mineral nga labaw sa imong makuha nga pagkaon sa normal nga pagkaon. Dugang pa, adunay gamay nga regulasyon niini nga mga suplemento sa Estados Unidos, ug ang uban nga mga produkto mahimong adunay mga timailhan sa mga pestisidyo ug mga bug-at nga metal.
- Gamita lamang ang maayo nga kalidad nga bitamina ug minerales. Susiha aron masuta kon gi-evaluate ba kini sa ConsumerLab.com. Susiha usab kung adunay usa ka USP o NF seal sa label, nga nagpakita nga ang testing sa kalidad sa kontrol gihimo sa produkto.
- Padayon sa paghisgot sa imong pagkaon sa mga bitamina ug minerales sa matag pagbisita. Daghang mga pagtuon sa klinika nagapadayon, ug ang impormasyon mahimong mausab-sa bisan asa nga direksyon-samtang nagkat-on pa kita.
Pagrepaso sa mga Bitamina ug Mineral
Mga Bitamina Kinahanglan sa Among mga Lawas:
- Bitamina A
- Bitamina B6 (pantothenic acid)
- Bitamina B12 (biotin)
- Bitamina D
- Bitamina E
- Bitamina K
- Folic acid
- Niacin
- Riboflavin
- Thiamine
Mga Butang nga Kinahanglan sa Among mga Lawas:
- Kalsium
- Chromium
- Copper
- Yodo
- Iron
- Manganese
- Magnesium
- Potassium
- Selenium
- Sodium
- Sink
Mga antioxidant:
Ang mga antioxidant mahimo nga mga bitamina, mineral, o uban pang sustansya. Mga pananglitan niini:
- Bitamina A
- Bitamina C
- Bitamina E
- Selenium
- Mga carotenoids - beta-carotene ug lycopene
> Mga Tinubdan:
American Society of Clinical Oncology. Recommend sa Nutrisyon sa Panahon ug Human sa Paggamit sa Kanser. 03/2014.
Block, K., Koch, A., Mead, M., Tothy, P., Newman, R., ug C. Gyllenhaal. Epekto sa antioxidant supplementation sa chemotherapeutic nga pagka-epektibo: usa ka sistematikong pagsusi sa mga ebidensya gikan sa nagkadaiyang kontrolado nga mga pagsulay. Mga Review sa Paggamit sa Kanser . 2007. 33 (5): 407-18.
Denner, G., ug M. Horneber. Selenium alang sa mga epekto sa chemotherapy, radiotherapy, ug operasyon sa mga pasyente sa kanser. Cochrane Library . Gi-update ang 02/16/09. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005077.pub2
Greenlee, H., Hershman, D., ug J. Jacobson. Paggamit sa mga suplemento sa antioxidant sa pagtambal sa kanser sa suso: usa ka komprehensibo nga pagrepaso. Pagdukiduki ug Paggamit sa Kanser sa Daga . 2009. 115 (3): 437-52.
Heaney, M., Gardner, J., Karasavvas, N., Golde, D., Scheinberg, D., Smith, E., ug O. O'Connor. Ang bitamina C naglagot sa mga cytotoxic effect sa antineoplastic nga mga droga. Research sa Cancer . 2008. 68 (19): 8031-8.
Hertz, N., ug R. Lister. Pagpausbaw sa Survival sa mga pasyente nga adunay Cancer sa Endstage nga giisip sa Coenzyme Q10 ug uban pang mga Antioxidant: usa ka Pilot Study. International Journal of Medical Research . 2009. 37: 1961-7 1.
Lawenda, B., Kelly, K., Ladas, E., Sagar, S., Vickers, A., ug J. Blumberg. Kinahanglan malikayan ang dugang nga antioxidant nga pagdumala sa panahon sa chemotherapy ug radiation therapy? . Journal of the National Cancer Institute . 2008. 100 (11): 773-83.
National Cancer Institute. Paglikay sa Antioxidants ug Cancer. Gi-update ang 01/16/14.
National Cancer Institute. High-Dose Vitamin C (PDQ). Gi-update 04/08/15.
Peralta, E., Viegas, M., Louis, S., Engle, D., ug G. Dunnington. Epekto sa bitamina E sa tamoxifen nga giinom nga mga selula sa kanser sa suso. Pagpang-opera . 140 (4): 607-14.
Subramani, T., Yeap, S., Ho, W., Ho, C., Omar, A., Aziz, S., Rahman, N., ug M. Alitheen. Ang Vitamin C nagpugong sa cell death sa MCF-7 human breast cancer nga mga selula nga giduso sa tamoxifen Journal of Cellular and Molecular Medicine . 2014. 18 (2): 305-13.
Velicer, C., ug C. Ulrich. Importante nga pangutana nga Paggamit sa Bitamina ug Mineral Lakip sa mga Adult sa US Human sa Cancer Diagnosis: Usa ka Systematic Review. Journal of Clinical Oncology . 26 (4): 665-673.