Hibal-i kon unsaon nimo paghatag, pag-abag, ug pag-apil
Ang pagpuyo uban sa diabetes mahimong makalilisang usahay. Busa, sa paningkamot nga mapanalipdan ang imong mental ug pisikal nga panglawas, importante nga makit-an ang usa ka outlet nga makahatag kanimo sa imong gibati nga maayo. Ang usa ka maayong paagi sa paghimo niini mao ang pag-atiman sa imong diagnosis ug pagpangita og usa ka paagi sa paghatag balik sa diabetes pinaagi sa pag-apil. Kon ikaw gilibutan sa mga tawo nga nag-atiman ug nagtrabaho sa samang hinungdan, dili lamang nimo madugangan ang imong gahum pinaagi sa pagkat-on og dugang mahitungod sa sakit, maangkon usab nimo ang kaisug sa pag-atubang sa imong mga kahadlok.
Ingon nga usa ka bonus, lagmit makabaton kamo'g pakigsandurot sa paagi nga makahatag'g gahum kaninyo. Ang pagkasayud unsa nga mga matang sa mga panagpundok sa komunidad, mga panghitabo, mga lumba, ug mga tigpahigayon sa mga tigpahigayon nga mga tigpahigayon alang sa diabetes mahimong magantihon kaayo. Dugang pa, ang pagkat-on kon unsaon pagtabang sa diabetes, bisan sa pinansyal, isip usa ka kontribyutor sa edukasyon o pagsiksik, o pinaagi sa pagboluntaryo mahimo usab nga makatabang kaayo sa pagsagubang sa sakit. Bag -ohay lang nga nadayagnos ka , dugay na nga may diabetes, o nahigugma sa usa ka tawo nga nahimo, makakaplag ka ug mga pamaagi sa paghatag balik ug paghatag og suporta sa mas dako nga lebel.
American Diabetes Association
Ang American Diabetes Association (ADA) usa ka non-profit charity nga nagpasiugda ug nag-edukar sa tanang bahin sa diabetes. Sa tibuok tuig, ang ADA naghupot sa gatusan ka mga panghitabo sa tibuok Estados Unidos.
Nag-apil ka man o nagboluntaryo sa usa niini nga mga hitabo nga mahimo nimong apil ug makatabang sa pagpataas sa salapi ug kaamgohan sa pagtratar ug posible nga pag-ayo sa diabetes. Ang uban nga mga kalihokan naglakip sa mga fun run, paglakaw, ug pagbiyahe sa pagbisikleta. Pananglitan, matag tuig ang ADA nag-host sa Step Out ug Walk to Stop Diabetes ug Tour de Cure. Kini nga mga panghitabo direkta nga nagsuporta sa panukiduki, edukasyon. ug adbokasiya alang sa mga tawo nga may type 1, type 2, ug diabetes sa gestational.
Dugang pa, ang ADA adunay daghan nga mga pamaagi sa pagdawat sa pinansyal nga mga donasyon. Pagdonar lamang sa makausa o binulan. Kini yano ra. Kon gusto nimo, makahimo ka pa og usa ka honorary o memorial nga donasyon sa ngalan sa minahal nga sakop sa pamilya o higala.
Ang ADA naghatag usab og daghan pang uban nga mga conventional ug dili ordinaryo nga mga pamaagi aron sa pagtabang: gikan sa pagdonar sa usa ka sakyanan, sa pag-apil sa mga promosyon, sa pag-host sa imong kaugalingong fundraiser. Paghimo og usa ka gamay nga pagsiksik-ikaw gitakda nga mangita og pamaagi nga magamit alang kanimo.
Juvenile Diabetes Research Foundation
Ang Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) mao ang nag-una nga kalibutan nga organisasyon nga nagdumala sa bag-ong panukiduki sa pag-ayo, pagpugong, ug pagtambal sa type 1 diabetes ug sa mga komplikasyon niini. Kon gusto ka nga makahimo ug kalainan ug pagsuporta sa usa ka minahal, usa ka higala, o imong kaugalingon, mahimo ka lamang nga modonar sa ilang kawsa.
Kon gusto nimo nga mahimong mas aktibo sa pagpadako sa kahibalo ug pag-amot sa pagpanukiduki, mahimo ka makig-uban sa pipila sa ilang kulbahinam nga mga fundraiser ug mga panghitabo nga nakabase sa komunidad. Kini nga mga hitabo naglakip sa nagkalainlaing mga kalihokan, sama sa yoga sa parke, paglakaw, pagpaandar, paglukso alang sa usa ka tambal (jump rope), mga lumba, mini-golf, ug daghan pa. I-plug lang ang imong zip code sa ilang website ug pangitaa ang usa ka hitabo duol nimo.
Mahimo usab nimo pahulamon ang imong kahibalo ug oras ngadto sa mga nanginahanglan pinaagi sa pagtabang sa nagkalainlaing mga agianan-bisan kini nagtrabaho sa usa ka panghitabo, pagboluntaryo sa usa ka kapitulo sa JDRF, o pagtabang sa uban nga mga pamilya nga may type 1 diabetes. Ang JDRF usab nagtanyag og mga grupo nga suporta alang niadtong naapektuhan sa type 1 nga diabetes. Makita nimo ang usa ka kapitulo sa imong lugar ug makakuha og dugang nga kasayuran mahitungod sa mga pakigpulong sa mga tin-edyer, mga grupo sa suporta, ug daghan pa.
Adunay uban pang talagsaon nga mga paagi sa pagsuporta sa JDRF, usab. Naglakip kini sa pagpalit sa mga produkto gikan sa mga kompaniya sa kaakohan nga nagdonar sa mga hinabang ngadto sa JDRF, gifting sa usa ka sakyanan (70 porsyento sa mga nahatag gikan sa kaninyo nga donasyon sa sakyanan moadto sa JDRF), o bisan sa pagdonar sa stock sa JDRF.
Ang Betes Organization
Ang Betes Organisasyon gihimo aron sa pagtabang sa mga tawo nga adunay diabetes nga makatubag sa mga bahin sa panglawas sa mental ug emosyon sa ilang kahimtang gamit ang teatro ug pagpakaitoy. Pinaagi sa pag-focus sa mga isyu sa diabetes nga kasagaran gipahilom, ang organisasyon makatabang sa mga tawo sa pag-ila sa posibilidad sa pag-atiman sa ilang kaugalingon.
Ang mga artista nakatabang sa pagdasig sa mga tawo pinaagi sa paggamit sa teatro aron sa pag-awhag sa pagkamamugnaon, nga, sa ingon, nagtugot sa organisasyon sa pagkab-ot sa mas dagkong mga grupo sa mga tawo samtang naghatag sa ilang pagtagad. Pananglitan, kung ang dramatikong materyal nahisubay sa mga panginahanglan sa tibuok nga mamiminaw, kini usab makatabang sa indibidwal nga adunay diabetes aron mailhan ug ilhon ang ilang kasinatian. Kini makatabang kanila pagpangita sa kahulogan sa ilang sakit pinaagi sa komunidad.
Adunay usa ka tinuod nga tawhanong bahin sa mga tumong niining organisasyon. Ang mga programa gipalambo base sa mga sitwasyon sa pasyente, pamilya, ug taghatag, nga nakaimpluwensya sa pagmugna sa mga pasundayag sa teatro. Ug, sa dihang ang mamiminaw hingpit nga naapil, ang mga partisipante mahimo usab nga mag-usab sa dagan sa mga pasundayag uban sa mga giabi-abi nga mga sugyot.
Human mahitabo ang usa ka eksena, nga molungtad og mga 15 ngadto sa 20 ka minutos, usa ka sunod-sunod nga mga kalihokan nga mahitabo. Kini usa ka makapaikag ug makalingaw nga paagi sa paghisgut kabahin sa tensiyon nga mga hilisgutan. Ug kini usa ka maayong paagi sa pagkonektar sa mga tawo ug pagkat-on gikan sa usag usa.
Kami Diabetes
Kami Diabetes usa ka organisasyon nga nagtanyag og usa ka talagsaong matang sa suporta-ang usa-usa nga pagtudlo ug mga kahinguhaan sa bisan kinsa nga adunay diabetes nga adunay 1 nga adunay sakit sa pagkaon. Nagtanyag usab sila og mga programa sa edukasyon ngadto sa mga klinika, mga sentro sa pagtambal, ug medikal nga mga propesyonal sa kaseryoso sa niini nga isyu. Nag-inusara ka man o nag-antos sa laing kondisyon, sama sa usa ka disorder sa pagkaon o depresyon, ikaw o usa nga imong gihigugma makadawat og tabang.
Ang tigpasiugda ug tiglalang sa organisasyon, si Asha Brown, usa ka tawo nga personal nga nakiglambigit sa diabulimina, usa ka kondisyon diin ang mga tawong adunay diabetes nagmaniobra sa ilang insulin (kasagaran pinaagi sa paglaktaw niini) sa paningkamot nga makontrol ang ilang timbang. Si Asha, nakigbisog sa kondisyon gikan sa iyang tuig sa sophomore sa hayskul hangtud nga siya naminyo.
Ang Diabulimia mahimong mahulga sa kinabuhi, tungod kay ang mga tawo nga may type 1 nga diabetes kinahanglan makadawat sa insulin nga gihimo sa tawo aron mapugngan ang kontrol sa ilang blood sugar. Ang pagpalusot sa insulin injection mahimong moresulta sa taas nga sugars sa dugo nga mahimong hinungdan sa pagpatay sa komplikasyon, lakip na ang neuropathy, retinopathy, ug gastroparesis, aron paghingalan og pipila. Ang pagkawala sa insulin mahimo usab nga mosangpot sa diabetic ketoacidosis , nga mahimong makamatay sa kinabuhi kon dili usab matambalan.
Mahimo nimo nga suportahan ang We Diabetes pinaagi sa pagdonar direkta kanila pinaagi sa paypal o pagsusi. O ikaw dili direkta makatabang sa organisasyon pinaagi sa pagpamalit sa Amazon. Kung mopalit ka sa AmazonSmile, ang Amazon mohatag og gamay nga bahin sa matag pagpalit nga imong gihimo sa Diabetes nga Kita.
Dugang pa, Kami Diabetes usa ka opisyal nga Myabetic Affiliate Member. Ang Myabetic naghatag sa diabetes nga usa ka pag-uswag, nagtanyag og bag-ong kolor nga mga kaso sa diabetes ug t-shirts nga may mga kaikag nga mga slogan. Sa diha nga imong gipalit ang imong kahimanan sa Myabet pinaagi sa customized na link sa Diyabetis nga Kami, Ang Diyabetis nga Kita nakadawat sa gamay nga porsyento sa kada pagpalit.
Diabetes Research Institute Foundation
Ang Diabetes Research Institute Foundation (DRI) gimugna aron pag-ayo sa diabetes. Ang misyon ug panan-awon sa organisasyon mao ang pagpalambo sa usa ka biological cure pinaagi sa pagpasig-uli sa produksyon sa natural nga insulin ug pag-normal sa lebel sa asukal sa dugo nga wala magpatuman sa ubang mga risgo.
Ang mga tigdukiduki naggamit sa pondo aron sa pagsulay, paghimo, ug pagsusi sa mga bag-ong teknolohiya ug potensyal nga mga terapiya. Ang tumong mao ang pagpadali dayon sa proseso kutob sa mahimo. Tungod sa ilang mga advanced na lab, ingon man usab sa ilang abilidad sa paghimo sa tanan nga tulo ka hugna sa pagsiksik, sila nagpadayon sa mga terapiya gikan sa lab ngadto sa pasyente sa mas dali nga gikusgon.
Mahimo nimong maapil sa DRI sa lainlaing paagi. Pagdonar lang sa hinungdan sa makausa, regular, paghatag og regalo nga buhis, o hangyoa ang imong amo nga makatabang sa pagpangita og kwarta alang sa pagpangita sa tambal. Mahimo ka usab moboluntaryo ug mahimong Diabetes Diplomat ug magbayad og salapi pinaagi sa mga tigpangita og kwarta sa imong eskwelahan, kasilinganan, o on-line. Ang talagsaon nga butang mao nga dili nimo kinahanglan nga adunay diabetes nga makaapil.
Ang DRI nagtanyag usab og daghan nga mga baligya. Pagpalit sa mga butang sama sa mga kalo, mug, reusable shopping bags, pajama, tag sa mga binuhi, ug daghan pa aron suportahan ang hinungdan. Ug, kung ikaw usa ka lumad nga taga-Florida o Philadelphia, mahimo ka usab nga makahatag og balik sa DRI samtang nagakalipay sa usa ka nindot nga pagkaon.
Usa ka Pulong Gikan
Kon ikaw adunay imong kaugalingon nga diabetes o nahibal-an ug nahigugma sa usa nga nagabuhat, ang pag-apil sa usa ka gugma nga putli makahatag kanimo og oportunidad sa paghatag balik, pag-apil, ug paghimo og usa ka epekto. Ang pagtabang sa uban makapadasig ug makapalig-on.
Dugang pa, ang paghimo sa kalainan sa kinabuhi sa mga naapektohan niini nga sakit makatabang kanimo sa pagsagubang ug paghatag kanimo sa tinuod nga pagbati sa komunidad. Kon magdonar ka og pondo o imong oras, gamay nga tabang ang madugay.
> Source:
> Endocrinetoday. Ang 'Diabulimia' nagdugang sa pagkakomplikado sa pagdumala sa diabetes.