Type 2 Diabetes Syndrome

Mga ilhanan ug mga sintomas sa Type 2 Diabetes

Samtang 21 ka milyon ang nadayagnos nga adunay diabetes, adunay mga 8.1 ka milyon nga mga tawo nga naglakaw nga may sakit ug wala masayud niini (27.8 porsiento sa mga tawo nga adunay diabetes ang dili madayagnos). Ang mga sintoma sa diabetes magkalahi gikan sa tawo ngadto sa tawo. Apan, sa mas sayo nga imong makuha kini, mas maayo kini alang sa imong panglawas ug pag-atiman sa diabetes.

Kinahanglan nga mahibal-an, ug magpadayon sa pagtan-aw, ang mga sintomas sa diabetes-ilabi na kon adunay bisan kinsa sa ubos nga magamit na kanimo.

• Wala ka sa edad nga 45
• Nadayagnos ka nga adunay pre-diabetes
• Ikaw sobra sa timbang ug / o dili aktibo
• Ikaw ang African American, lumad nga Alaska, American Indian, Asian American, Hispanic / Latino, o Pacific Islander American ug nakasinati og atypical nga sintomas

Komon nga mga Sintomas sa Diabetes

Kon ikaw nakasinati sa bisan unsang mga mosunod, kinahanglan nga makita sa imong doktor sa primary care sa labing dali nga panahon.

• Aduna Ka Bay Prediabetes?

• Hyperglycemia: Mga ilhanan, sintomas, ug komplikasyon

Polyuria (Sobra nga Pagdugo)
Ang polyuria gihubit ingon nga usa ka pagsaka sa kasubsub sa pag-ihi. Kon adunay abnormal nga taas nga lebel sa asukal diha sa imong dugo , ang imong mga kidney moagos sa tubig gikan sa imong mga tisyu aron sa pagtunaw sa asukar, aron ang imong lawas makalingkawas niini pinaagi sa ihi. Ang mga selula nag-pumping usab sa tubig ngadto sa agianan sa dugo aron matabangan ang pagpagawas sa asukal, ug ang mga kidney dili makahimo sa pag-reabsorb niini nga fluid sa panahon sa pagsala, nga moresulta sa sobrang pag-ihi.

Aron mahibaw-an ang clinical definition sa polyuria, ang ihi sa ihi alang sa usa ka hamtong kinahanglan molapas sa 2.5 litros kada adlaw (normal nga ihi nga output mao ang 1.5 ka litro kada adlaw).

Tungod kay nalisdan ka sa pagsukod sa imong kaugalingon, hinumdumi lang kung nagduaw ka sa kasilyas nga mas kanunay kay sa kasagaran ug / kung magpabilin ka didto sa taas nga panahon kung imong buhaton.

Polydipsia (Naghingapin nga kauhaw)
Ang sobra nga kauhaw kasagaran moadto sa us aka daghan nga pag-ihi. Samtang ang imong lawas mopagawas sa tubig gikan sa mga tisyu aron sa pagtunaw sa imong dugo ug sa pagwagtang sa imong lawas nga asukal pinaagi sa urine, ang pag-inom nga pag-inom. Daghang mga tawo ang naghulagway niini nga kauhaw ingon nga usa ka dili mapugngan. Aron magpabilin ang hydrated, moinom ka sa sobra nga mga likido. Ug kon ang mga likido naglakip sa simple sugars (soda, matam-is nga iced tea, lemonade, o juice, pananglitan) ang imong mga sugars mosaka bisan mas taas.

Extreme Fatigue
Ang imong lawas sama sa usa ka sakyanan-kinahanglan kini nga gamiton aron makalihok. Ang nag-unang hinungdan sa sugnod mao ang glucose (asukal), nga nakuha gikan sa mga pagkaon nga adunay mga carbohydrates nga nabungkag. Ang insulin, usa ka hormone nga giprodyus sa pancreas, magkuha og asukal gikan sa imong dugo ngadto sa imong selula aron gamiton alang sa enerhiya. Apan, kung ikaw adunay diabetes, bisan ang imong pancreas wala maghimo og igo nga insulin o ang insulin nga ginahimo sa imong lawas wala gigamit sa paagi nga kini kinahanglan, kasagaran tungod kay ang mga selula dili makasugakod niini.

Kini nga resulta sa imong mga selula nga gihikawan sa asukal, o sugnod. Ang resulta: kakapoy ug sobrang kakapoy. Kini kasagaran masaypan pagsabut sama sa kagutom, ug ang mga tawo magkaon pa.

Polyphasia (Labaw nga Pagkagutom)
Ang sobra nga kagutom nag-uban sa kakapoy ug kagutom sa selula. Tungod kay ang mga selula dili makasugakod sa insulin sa lawas, ang glucose nagpabilin sa dugo. Ang mga selula dili makahimo sa pag-access sa glucose, nga mahimong hinungdan sa kagutom nga mga hormone nga nagsulti sa utok nga ikaw gigutom. Ang sobra nga pagkaon makapahimo sa mga butang nga labaw pa pinaagi sa pagpadugang sa sugars sa dugo.

Neuropathy
Ang pagkawala-kuno, tingling, o "mga lagdok ug mga dagom" sa mga tumoy gitawag nga neuropathy. Ang neuropathy sa kasagaran usa ka simtoma nga mahitabo sa hinay-hinay sa paglabay sa panahon sama sa sobrang asukal nga makadaut sa mga ugat. Ang pagtipig sa sugars sa dugo sulod sa normal nga kahimtang makatabang sa pagpugong sa dugang kadaot ug pagpakunhod sa mga sintomas. Ang mga tawo nga adunay grabe nga mga sintomas mahimong makadawat og tambal.

Mga Pagbugal ug mga Bun-og nga Hinay nga Pag-ayo
Kon ang dugo may baga nga asukar, ang mga ugat ug sirkulasyon mahimong maapektuhan.

Ang igo nga sirkulasyon gikinahanglan aron mamaayo. Ang dili maayo nga sirkulasyon mahimo nga maglisud sa dugo sa pag-abot sa naapektuhan nga mga lugar, pagpaubos sa proseso sa pag-ayo. Kon imong namatikdan nga ikaw adunay usa ka pagputol o pagsamad nga dili hinay nga mawala, mahimo kini usa ka timailhan sa high blood sugars.

Blurry Vision
Ang dili makita nga panglantaw mahimong resulta sa taas nga asukar sa dugo. Sa samang paagi, ang fluid nga gikuha gikan sa mga selula ngadto sa agianan sa dugo aron sa pagtunaw sa asukar mahimo usab nga makuha gikan sa mga lente sa imong mga mata. Kon ang mata sa mata mahimong uga, ang mata dili maka-focus, nga moresulta sa kaburong panan-aw. Importante nga ang tanan nga mga tawo nga nadayagnos nga adunay diabetes sa type 2 adunay usa ka eksamin sa mata sa wala madugay human sa diagnosis . Ang kadaot sa mata mahimo nga mahitabo sa wala pa adunay diagnosis sa diabetes.

Dili kaayo komon nga mga simtoma sa Diabetes

Kini nga mga simtomas wala masinati sa tanan nga adunay diabetes, apan mahimo nila nga ipa-signal ang sakit ug angay nga mahibal-an:

• Ang pagkawala sa timbang (kasagaran nga may kalabutan sa type 1 nga diabetes, apan kini mahitabo sa type 2 nga diabetes)
• Erectile Dysfunction (human sa mga tuig sa taas nga sugars)

• Unsa nga mga Tubag ang Nagabuhat sa mga Antibody sa Diabetes?

• Nganong Kini Importante nga Mag-Floss Kon Diabetes Ka

• Kusog, itchy nga panit
• Kanunay nga mga impeksyon, sama sa impeksiyon sa yeast sa mga babaye
• Acanthosis nigricans: Ang usa ka ngitngit nga "velvety" nga panit sa panit mahimong makita sa mga armpits, groin, ug mga liog sa liog, ug ibabaw sa mga lutahan sa mga tudlo ug mga tudlo sa tiil. Usa kini ka timailhan sa hataas nga insulin ug makita nga mas sagad sa mga Amerikanong Aprikano.
• Makasayop
• Ang uga nga baba (usa ka timailhan sa dehydration nga mahimong resulta sa pagdugang nga ihi)

Sa Unsang Paagi Nasagubang ang Diabetes?

Ang sama nga mga pagsulay nga gigamit sa pag-screen ug pagdayagnos sa diabetes gigamit sa pag-ila sa mga indibidwal nga adunay pre-diabetes. Adunay pipila ka mga paagi aron mahibaw-an. Ang imong doktor mahimong mopili sa paghimo sa lainlaing pagsulay sa dugo , depende sa kung adunay sintomas. Bisan ikaw ubos o taas nga risgo sa diabetes, gamiton sa imong doktor ang susama nga mga pagsulay:

• Random nga pagsulay sa glucose (kon nagpakita kamo)
• Pagpuasa sa pag-eksperimento sa glucose (usa ka pagsulay nga gihimo nga wala nimo kaon sulod sa walo ka oras)
• Duha ka oras nga pagtugot sa glucose tolerance
• Hemoglobin a1c test (tulo ka bulan nga average sa imong blood sugar)

Usahay ang mga tawo dili makasinati og mga simtomas sa diabetes ug ang diagnosis gihimo dili tungod kay ang usa ka doktor kinahanglan nga nagduda sa sakit, apan ingon nga resulta sa usa ka regular nga pag-check-up.

Alang sa usa nga wala'y mga sintomas nga giisip nga adunay type 2 nga diabetes, siya kinahanglan:

• Pagbaton og usa ka sugar sa dugo sa puasa (walay pagkaon nga kan-on sulod sa walo ka oras) nga mas dako kay sa katumbas sa 126 mg / dL
• Pagbaton og usa ka blood sugar sa 200mg / dL human sa duha ka oras atol sa usa ka glucose tolerance test gamit ang 75 g sa usa ka glucose solution
• Pagbaton og hemoglobin nga A1c nga 6.5 porsyento o mas taas pa

Alang sa usa nga adunay sintomas sa type 2 diabetes, siya adunay bisan unsang mga resulta sa pagsulay sa ibabaw o usa ka random nga blood sugar sa 200mg / dL o mas taas.

Sumala sa American Diabetes 2016 Clinical Guidelines, gawas kon ang pasyente nga nakasinati og mga sintomas, ang mga pagsulay kinahanglan nga sublion gamit ang usa ka bag-ong sample sa dugo aron pagkumpirma sa usa ka diagnosis.

Kon Na Na-diagnosed Ka Na Sa Diabetes

Kung nahibal-an ka na nga adunay diabetes, normal nga mobati nga nahadlok, nalibog, ug nabug-atan. Adunay daghan kaayo nga mga sugilanon mahitungod sa diabetes, nga sa pagkatinuod makahimo sa pagsagubang sa mas lisud. Sulayi nga dili maminaw sa mga butang nga isulti sa ubang mga tawo, sama sa, dili ka makakaon pag-usab sa carbohydrates. Hinunoa, pag-edukar.

Pakigsulti sa imong doktor mahitungod sa pagkonektar sa usa ka certified educator sa diabetes ug pagdawat sa edukasyon sa pagdumala sa kaugalingon sa diabetes . Ang pagkat-on kon unsay kan-on, ang ginabuhat sa imong mga tambal, ug unsaon pagsulay ang imong sugars sa dugo mao ang pipila sa mga butang nga makatabang niini nga mga kahinguhaan. Ang mga magtutudlo makahimo usab sa pagwagtang sa mga sugilambong, paghimo sa mga plano sa panihapon, pagkoordinar sa uban nga mga pagtudlo sa doktor alang kanimo, ug pagpaminaw sa imong mga panginahanglan. Sila gibansay sa pagtudlo gamit ang pasyente nga nakasentro sa pasyente. Sila ang imong mga tigpasiugda nga nag-espesyalisar sa diabetes. Hangyoa ang imong doktor karon o adto sa American Association of Diabetes Educators website aron makit-an ang usa ka tawo nga duol nimo. Siguraduha nga tawagan ang imong kompanya sa seguro aron masuta kung kini nga mga serbisyo gitabonan usab.

Kon Ikaw Naglungtad sa Diabetes alang sa usa ka Bag-ong

Gihatagan ka namon ug espesyal nga kudos alang sa pagdumala sa imong kondisyon, tungod kay kini dili kanunay sayon. Kon dugay ka nang nag-diyabet, normal lang nga usikan. Mahimong gikapoy ka sa imong mga buluhaton sa adlaw-adlaw, sama sa pag-ihap sa carbohydrates o pagsukod sa imong blood sugar. Magluwas sa usa ka minahal o usa ka higala alang sa suporta, o ikonsiderar ang pagpakigsulti sa usa ka tawo nga adunay diabetes nga makahatag, tingali, mas masabtan nga dalunggan o mga ideya nga makatabang kanimo.

Kon nahibal-an nimo nga ikaw gamay nga rusty ug makagamit sa refresher nga kurso sa nutrisyon o bisan unsa nga may kalabutan sa diabetes, ikonsiderar ang pagpirma alang sa klase sa pag-estorya sa diabetes sa mapa . Kini nga mga klase usa ka maayo nga paagi sa pagtuon pag-usab sa mahinungdanong mga elemento sa diabetes sa usa ka kahimtang sa grupo. Kung aduna ka'y ​​igong kahibalo ug sa baylo mangita og mga pamaagi aron mahimo ang imong kinabuhi nga mas sayon, susihon ang pipila ka mga app , mga kahinguhaan sa nutrisyon , o mga fitness trackers nga makatabang kanimo sa pagpadayon sa paglihok ug pagluto og mga himsog nga pagkaon. Ang pagtipig sa maayong buhat takus niini, tungod kay kini makatabang sa paglikay sa mga komplikasyon.

Kon, sa laing bahin, ikaw nagsugod na sa pagpalambo sa mga komplikasyon o ang imong reyal nga medisina nausab tungod kay ang imong sugars sa dugo nagkataas, hinumdomi nga ang diabetes usa ka progresibo nga sakit-ug usahay kining mga butang mahitabo nga wala'y bisan unsang impluwensya gikan sa imong kaugalingon nga mga aksyon. Samtang nag-edad ka, ang mga beta cell sa pancreas gikapoy ug mihunong sa pagtrabaho. Kon ikaw adunay diabetes sulod sa 20 ka tuig ug karon kinahanglan nga magsugod sa insulin, pananglitan, kini wala magpasabut nga napakyas ka. Nagpasabut kini nga ang imong lawas nagkinahanglan og tabang. Siguraduhaan nga padayon ka nga makadawat og edukasyon ug nga magpadayon ka nga adunay usa nga magsandig sa dihang gikinahanglan nimo kini, ug ipadayon ang mga linya sa komunikasyon uban sa imong doktor. Kini makahimo sa usa ka kalainan.

Usa ka Pulong Gikan

Ang pagdayagnos sa diabetes mahimong makalilisang, apan ang maayong balita mao nga, bisan kini usa ka sakit nga kinahanglan nimong atubangon kada adlaw, usa kini ka pagdumala. Kung nakasinati ka sa mga sintomas sa ibabaw, ilabi na kon ikaw usa ka tawo kinsa adunay taas nga risgo, kinahanglang makigkita ka sa imong doktor sa pangunang pag-atiman aron masulayan. Ang una nga gihimo sa usa ka pagdayagnos, mas posible nga mapugngan nimo ang imong diabetes ug malikayan ang mga komplikasyon.

Ug hinumdomi nga dili tugotan ang uban nga mahadlok kanimo nga maghunahuna sa pinakagrabe . Ang pag-edukar makatabang kanimo sa pagsabot nga ang usa ka diyagnosis sa diabetes, samtang seryoso, dili ang katapusan sa kalibutan. Alang sa ubang mga tawo, ang mga pamaagi sa pagkinabuhi sama sa pagbug-at sa timbang, himsog nga pagkaon, ug pag-ehersisyo sa pagkatinuod makakuha og sugars sa dugo sa ubos sa diabetes threshold. Makontrol mo ang imong diabetes ug dili kini makontrolar kanimo.

> Mga Tinubdan:

> American Diabetes Association. Mga Sintomas sa Diabetes. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/

> Ang Journal of Clinical and Applied Research and Education - Diabetes Care. Mga sumbanan sa medikal nga pag-atiman sa diabetes, 2016. 2016; (39): s13-s22.

> Centers for Control and Prevention sa Sakit. Report sa National Diabetes Statistics, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf

> National Clearing Information Clearing House. May risgo ba ako sa type 2 diabetes. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7

> Library of Medicine sa US. National Institute of Health. Acanthosis Nigricans. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm