Ang mga Target sa Dugo sa Dugo alang sa mga Indibidwal
Kanunay nakadungog sa pulong nga euglycemia? Kini usa ka termino nga kasagaran gigamit sa mga panukiduki sa medikal nga panukiduki, apan dili kasagaran nga pinulongan sa adlaw-adlaw nga pakigpulong. Ang American Diabetes Association naghubit sa euglycemia, (ikaw-gly-SEEM-ee-uh) ingon nga "normal nga lebel sa asukal sa dugo." Ang asukar, o glucose, gigamit sa lawas ingon nga sugnod. Ang imong normal nga lebel sa glucose magdepende kon ikaw adunay diabetes.
Ug bisan kon ikaw adunay diabetes, ang imong normal nga mga target sa dugo nga ibutang ibutang base sa ubang mga butang sama sa edad / kinabuhi nga paglaum, gidugayon sa diabetes, uban pang kondisyon sa medikal, komplikasyon sa diabetes, hypoglycemia unawareness, ug tagsa-tagsa nga mga pagsupak sa pasyente.
Kanus-a Nato Susihon ang Dugo sa Dugo?
Kasagaran, mahibal-an nato ang lebel sa asukar sa dugo pinaagi sa pagsusi sa sugar sa dugo sa usa ka kahimtang sa pagpuasa (sa dihang wala ka makakaon sulod sa 8 ka oras) agig tubag sa pagkaon o pagkahuman sa karbohydrate load, o mahimo namo ang blood test nga sukod sa imong asukar sulod sa tulo ka bulan-kini usa ka pagsulay nga gitawag nga test Hemoglobin A1C (Hba1c) . Gipakita niini nga mga numero kon giunsa pagproseso sa imong lawas ang asukar, sa tibuok gabii ug isip tubag sa pagkaon. Kini nga mga pagsulay makatabang usab kanato sa pag-ila sa risgo sa diabetes ug sa diyagnosis sa diabetes.
Komosta ang Pag-monitor sa Dugo sa Dugo?
Kung ikaw usa ka tawo kinsa nahiling nga adunay diabetes, nan tingali pamilyar ka sa blood sugar testing.
Ang pagtambal sa imong dugo sa adlaw-adlaw makatabang kanimo sa pagtino kon unsa nga mga hinungdan ang makaimpluwensya sa imong sugars sa dugo ug kung unsaon nimo kini mahimo sa target. Duha ka adlaw nga imong masusi mao ang buntag sa dili ka pa makakaon (bisan unsa nga pagpuasa) ug duha ka oras human sa usa ka pagkaon. Ang pagkaon, ehersisyo, tensiyon, sakit, ug tambal maoy hinungdan sa imong sugars sa dugo.
Ang imong mga target mahimong indibidwal base sa nagkalainlain nga mga hinungdan apan, alang sa kadaghanan sa dili mabdos nga mga tawo nga may type 2 nga diabetes, ang American Diabetes Association nagsugyot nga ang target nga sugars sa dugo mao ang mosunod:
Sa dili pa mokaon o pagpuasa ang sugars sa dugo kinahanglan:
- 80 - 130 milligrams kada deciliter (mg / dL)
- 2 ka oras human sa usa ka pagpangaon: Wala pay 180 mg / dL
Kini nga kombinasyon sa pagbasa sa asukar sa dugo makatabang kanimo aron makab-ot ang target nga Hemoglobin A1C nga 7% o mas ubos.
Unsa ang mga Tama nga Rekomendasyon sa Tambok sa Dugo?
Ang labing komon nga tigpunting sa target sa asukal sa dugo mao ang edad, gitas-on sa kinabuhi, ug uban pang kondisyon sa kahiladman. Pananglitan, kon giisip ka nga usa ka himsog, mas bata nga indibidwal nga adunay diabetes, ang imong mga target sa asukar sa dugo lagmit nga ibutang aron mapakita ang tighter o mas estrikto nga kontrol sa asukal sa dugo. Ang mga tigulang nga mga pasyente nga adunay Type 2 nga diabetes dili kinahanglan nga adunay mga blood sugar target nga estrikto kaayo tungod kay kini anaa sa dugang risgo nga adunay ubos nga mga sugars sa dugo o tungod kay adunay uban pang mga problema nga may kalabutan sa panglawas. Ang mga kababayen-an nga adunay gestational diabetes adunay mga blood sugar target nga mas ubos kay sa mga dili mabdos nga mga tawo nga adunay diabetes aron panalipdan ang wala pa matawo nga fetus ug ang mga bata nga adunay Type 1 diabetes adunay mga blood sugar target nga dili kaayo mahigpit, labi na kon makasinati sila sa episodes sa hypoglycemia unawareness.
Sa ubos ang tumong sa target nga blood sugar alang sa ubang mga populasyon:
| Sa dili pa mokaon: 90-130mg / dL | Pagtulog / gabii: 90-150mg / dL: | A1C: <7.5% (usa ka ubos nga tumong sa <7% mahimong makab-ot nga walay sobra nga hypoglycemia) |
| Sa dili pa kaonon: dili ubos o katumbas sa 95mg / dL | 1 ka oras nga post nga pagkaon: dili ubos o katumbas sa 140mg / dL | 2 ka oras nga post nga pagpangaon: dili ubos o katumbas sa 120mg / dL A1C: 6-6.5% nga walay hypoglycemia (kini usa ka indibidwal) |
Sa dili pa mokaon, katulog, sa gabii: 60-99mg / dL | Peak aftermeal: 100-129mg / dL | A1c: <6.0% |
Mga kinaiya sa pasyente / kahimtang sa panglawas: Ang mas taas nga paglaum sa kinabuhi, diyutay nga magkahiusa, malungtarong mga sakit, wala'y hunong nga panghunahuna ug katungdanan | A1c: wala pay 7.5% | Pagpuasa o Pag-uswag: 90-130mg / dL | Pagtulog: 90-150mg / dL |
Mga kinaiya sa pasyente / kahimtang sa panglawas: Intermediate nga pagpaabut sa kinabuhi, pagkawala sa hypoglycemia, pagkahulog sa peligro, komplikado o intermediate nga mga sakit, malumo ngadto sa kasarangang pagdaot sa panghunahuna | A1c: kulang sa 8% | Pagpuasa o Pag-uli: 90-150mg / dL | Pagtulog: 100-180mg / dL |
| Patient nga mga kinaiya / kahimtang sa panglawas: Limitado ang pagpaabut sa kinabuhi, kaayo nga komplikado / dili maayo nga panglawas, pag-atiman sa dugay nga panahon o sa katapusan nga mga sakit, sa kasarangan ngadto sa grabe nga panghuna-huna sa panghunahuna | A1c: wala pay 8.5% | Pagpuasa o Pag-uswag: 100-180mg / dL | Pagtulog: 110-200mg / dL |
* Palihug timan-i: Kini ang mga Gitudlo sa mga Amerikano Diabetes Association, bisan pa, ang tanan nga target sa asukar sa dugo kinahanglan nga indibidwal.
> Mga Tinubdan:
> American Diabetes Association. Mga sumbanan sa Medikal nga Pag-atiman sa Diabetes - 2015. Diabetes Care . 2015 Jan; 38 (Suppl 1): S1-90.
> American Diabetes Association. Mga sumbanan sa Medical Care sa Diabetes - 2017. Pag-atiman sa Diabetes. 2017. Enero 40 (Suppl 1) S1-132.
> American Diabetes Association. Komon nga Mga Termino. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/