Morag lahi ang panahon sa flu. Sa pipila ka mga tuig ang trangkaso grabe kaayo ug naghimo sa daghang mga tawo nga masakiton ug sa uban nga mga tuig kini dili kaayo dautan. Ang influenza (ang virus sa flu) nakapahimo sa mga tawo nga masakiton sulod sa gatusan ka mga tuig, busa nganong dili kini matag-an?
Pagsabut sa mga Strain Flu
Ang trangkaso mahimong hinungdan sa bisan usa sa gatusan ka mga strain sa influenza virus.
Kasagaran, ang usa o duha ka mga strain magdominar sa bisan unsang panahon sa flu. Ikasubo, ang virus mutates ug ang mga kausaban sa medyo sagad, busa dili kita mahibal-an kung unsa nga matang ang mogahom.
Bisan pa adunay gatusan ka mga strain sa trangkaso ug kini gihugpong ngadto sa mga tipo ug subtypes . Pananglitan, ang Influenza A mao ang labing komon nga tipo sa trangkaso nga maoy hinungdan sa sakit sa mga tawo. Ang Influenza A dugang nga gisulat sa mga grupo sa H # N #. Pananglitan, ang labing bag-o nga pandemic sa flu nahitabo niadtong 2009-10. Gisugdan kini tungod kay ang usa ka matang sa H1N1 nga kaniadto natakdan sa una nga baboy mutated ug misugod sa pagtakod sa mga tawo. Usa kini ka tipo sa trangkaso nga kadaghanan sa mga tawo wala kaayoy resistensya, busa kini nagsakit sa dakong bahin sa populasyon sa kalibutan. Maayo na lang, dili kini ingon ka makamatay sama sa nangagi nga mga pandemic sa miaging flu, sama sa usa niadtong 1918 nga nakapatay sa 5 porsyento sa populasyon sa kalibutan.
Bisan kon wala kita'y usa ka pandemic strain sa trangkaso, adunay mga kalainan sa kagrabehon sa matang sa seasonal influenza.
Ang Influenza Ang mga strain sa kasagaran mas seryoso kay sa influenza B. Ang Influenza C mahimo usab nga hinungdan sa sakit sa mga tawo, apan ang mga simtomas kasagaran dili kaayo sama sa usa ka bugnaw, busa kini nga matang sa flu dili kaayo makita tungod kay ang mga tawo dili mangita og medikal pag-atiman kung anaa kini nila. Dugang pa, ang pipila ka mga subtypes sa influenza A nahibal-an nga hinungdan sa mas grabe nga mga panahon sa flu kon itandi sa uban.
Sa mga tuig nga ang usa ka H3N2 nga virus mao ang dominanteng strain, kanunay natong makita ang mas taas nga rate sa ospital ug mas daghang kamatayon kaysa sa mga katuigan nga ang laing matang sa trangkaso mao ang paghimo sa mga tawo nga masakiton.
Epektibo nga Pagbakuna sa Flu
Ang mga Centers for Disease Control and Prevention (CDC) nagtahu nga ang epektibo sa bakuna sa flu magkalahi tali sa 40 porsento ug 60 porsyento kung ang bakuna usa ka maayong pagkaparis alang sa sirkulasyon nga strain sa virus. Kini nga gidaghanon sa kasagaran nga ubos nga sa mga tuig sa diha nga ang bakuna dili usa ka maayo nga match. Bisan tuod nga kini nga mas ubos kay sa gidaghanon sa pagkaepektibo alang sa kadaghanan sa uban nga mga bakuna, mas maayo pa kini kaysa dili mabakunahan sa tanan. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga tawo nga nabakunahan (ilabi na ang mga edaran nga mga hamtong ug mga bata) dili kaayo masakiton, pag-ospital, o mamatay kon sila makakuha sa trangkaso kay niadtong wala nabakunahan.
Mahimong makapahigawad ang pagkasakit sa trangkaso bisan pagkahuman sa trangkaso , apan wala kana nagpasabot nga dili kini angay. Tingali mas masakiton ka kung wala ka nabakunahan. Adunay daghang mga tawo nga adunay taas nga risgo alang sa mga komplikasyon sa flu ug sayon nga mawad-an sa ilang kinabuhi sa trangkaso kon sila masakit. Kon dili mo mabakunahan aron mapanalipdan ang imong kaugalingon, buhata kini alang sa usa ka tawo nga imong gikabalak-an kon kinsa ang maapektuhan pag-ayo sa trangkaso.
Unsa ang Imong Mahimo
Ang labing importante nga butang nga kinahanglan buhaton sa tanan aron mapanalipdan ang ilang kaugalingon sa matag tuig mao ang pagkuha sa bakuna sa flu. Ang daghang mga tawo nga nabakunahan, mas luwas kitang tanan.
Ang ubang importante nga mga lakang nga buhaton?
- Hugasi ang Imong mga Kamot - Ang husto nga kalimpyo sa kamot mao ang labing maayo nga paagi sa pagpugong sa pagkaylap sa tanang mga impeksiyon, dili lamang sa trangkaso.
- Paglikay sa Pagtandog sa Imong Nawong - Ang trangkaso gituyo labi na pinaagi sa mga droplets kung ang mga tawo ubo ug nanghupong apan mahimo usab nga mokatap sa hangin ug pinaagi sa pagtandog sa mga butang diin ang virus sa influenza ang mitugpa. Sa mas daghang higayon nga imong matandog ang imong nawong, mas daghang kahigayonan nga ang mga kagaw mosulod sa imong lawas pinaagi sa imong ilong, baba, ug mata.
- Pagbaton og daghang Sleep - Ang pahulay naghatag sa imong lawas sa pag-ayo ug pag-ayo. Ang pagbaton og igo nga pagkatulog matag gabii mahinungdanon aron sa pagsiguro nga ang imong lawas makahimo sa pagpakig-away sa bisan unsang sakit nga imong masugatan.
- Paggamit sa Hand Sanitizer - Kung wala ang sabon ug tubig, ang hand sanitizer usa ka maayong paagi aron malikayan ang pagkuyanap sa mga kagaw. Hangtud nga ang imong mga kamot dili mahugaw, kini epektibo nga makapatay sa kadaghanan sa mga kagaw sa imong mga kamot kon gamiton sa husto.
- Ayaw Magpaambit sa Kaayuhan - Kini usa ka leksyon nga ang kadaghanan nga mga tawo nakakat-on sa panahon sa pagkabata, apan usahay mahulog kita sa daan nga mga batasan uban sa mga tawo nga atong nahibal-an. Ikasubo, kini mahimong mosangpot sa pagkaylap sa mga kagaw ug sakit, tungod kay ang ubang mga virus, sama sa trangkaso, mikaylap sa wala pa kita masayud nga kita masakiton. Ibutang ang imong mga ilimnon, mga tinidor, mga kutsilyo, mga kutsara, ug uban pang mga produkto nga moadto sa imong baba o ilong sa imong kaugalingon.
Mga Natun-an nga Natun-an
Sa mga katuigan sa dihang ang bakuna sa trangkaso dili maayo nga nahiangay sa strain sa influenza nga nagpakaylap sa komunidad, kini mahimong makapahigawad alang sa tanan. Kadtong nabakunahan tingali masakit, kadtong dili moangkon nga ang pagkuha sa bakuna walay pulos tungod kay "dili kini molihok," ug ang mga opisyales sa panglawas sa publiko ang gibasol tungod kay wala masayod kung unsa ang umaabut.
Siyempre, walay usa nga makakita sa umaabot, ug sa kasubo ang mga bakuna sa trangkaso nga sa pagkakaron nag-target lamang sa piho nga mga strain. Hangtud nga ang mga bakuna sa flu sa uniberso anaa, kinahanglan nga buhaton nato ang pinakamaayo kutob sa atong mahimo sa unsay anaa kanato. Ang edukasyon kinahanglanon aron ang mga tawo makasabut unsa ka makamatay ang trangkaso ug kung giunsa nga ang mga bakuna sa trangkaso makaluwas sa kinabuhi bisan kung dili kini maayong pagkaparis sa nag-usab nga virus. Bisan sa mga katuigan diin ang bakuna dili maayo nga pagkaparis, usa ka kadaghanan sa mga kamatayon ug mga pagpaospital nahilakip sa mga tawo nga wala pa masubsob.
Usa ka Pulong Gikan
Ang siyensiya wala pa makaabot sa punto kung asa nato mahibal-an kung unsang mga strain sa influenza ang hinungdan sa sakit sa dili pa kini mahitabo. Ang mga virus sa influenza mutate ug mag-usab kanunay, nga nagpalisud sa pagpadayon. Ang mga bakuna sa trangkaso nga ania kanato karon dili hingpit ug piho lamang sa mga matang sa virus nga gilakip niini, nga mahimo o dili mahimong ang (mga) panit nga naghimo sa mga tawo nga masakiton sa usa ka tuig. Bisan pa, kini ang pinakamaayo nga panalipud nga atong nabatonan ug gibalikbalik nga mga pagtuon ang nagpakita nga ang pagbakuna sa mga bakuna sa mga tawo gikan sa ospital ug makaluwas sa mga kinabuhi bisan kini dili maayo nga panagsama.
Gikinahanglan ang dugang trabaho ug panukiduki-ug ginahimo-aron mapalambo ang mas maayo nga mga bakuna sa flu nga gilauman nga dili kinahanglanon matag tuig. Hangtud niana, edukasyon mao ang yawe. Siguruha nga nakasabut ka kung unsa ka seryoso ang trangkaso, kung giunsa kini pagkaylap, ug unsaon nimo pagpanalipod ang imong kaugalingon ug ang imong pamilya gikan sa masakit.
> Mga Tinubdan:
> Arriola C, Garg S, Anderson EJ, ug uban pa. Ang Pagbakuna sa Influenza Modify sa Sakit Kalisdanan Taliwala sa mga Hingkod nga Katilingban nga Nagpuyo sa Hospital nga May Influenza. Clin Infect Dis . 2017; 65 (8): 1289-1297. doi: 10.1093 / cid / cix468
> CDC. Key Facts About Vaccine Seasonal Flu. Mga Sentro sa Pagpugong ug Pagpugong sa Sakit. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. Gipatik sa Oktubre 30, 2017.
> Flannery B, Reynolds SB, Blanton L, ug uban pa. Epektibo nga Pagbakuna sa Influenza Batok sa Pediatric nga Pagkamatay: 2010-2014. Pediatrics . Abril 2017: e20164244. doi: 10.1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. Paglikay ug Pagkontrol sa Seasonal Influenza uban sa mga bakuna: Rekomendasyon sa Advisory Committee sa Immunization Practices - Estados Unidos, 2017-18 nga Influenza Season. Ang MMWR Recomm Rep . 2017; 66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6602a1
> Epekto sa Bakuna - Unsa ka Maayo ang Pagbuhat sa Bakuna sa Flu? | Seasonal Influenza (Flu) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.