Ang usa ka laygay nga sakit sama sa fibromyalgia (FMS) o chronic fatigue syndrome ( ME / CFS ) mahimong lisud sa imong sosyal nga kinabuhi. Ilabi na kon kinahanglan nimo nga biyaan ang imong trabaho o maputol sa pagpakigkomunikar, mahimo nga malisud nga makigkita kang bisan kinsa nga ikaw mahimong interesado sa pagpakigdeyt.
Mahimo ka usab maghunahuna kon adunay gusto nga makig-date kanimo. Kini usa ka kinaiyanhon nga kabalaka nga anaa sa diha nga ikaw giugbok sa roller coaster sa kinabuhi uban sa FMS o ME / CFS.
Makasalig ka, daghang mga tawo sa imong sitwasyon ug mas grabe nga nakakaplag usa ka espesyal nga tawo. Oo, nag-atubang ka sa pipila ka mga hagit sa pag-atubang sa mga tawo ug paggawas sa mga petsa, apan posible nga makit-an ang tawo nga imong gusto-ug kinsa ang interesado kanimo.
Kaniadto nga ang kadaghanan sa mga tawo nagkita samtang nagpadayon sa ilang kinabuhi. Sa trabaho, sa gym, sa simbahan, pinaagi sa us aka mga higala. Siyempre, mahimo pa kini nga magtrabaho alang kanimo, kung ikaw makahimo sa pagpabilin nga nalambigit sa mga matang sa mga butang. Apan kon dili ka, mahimo nimong hunahunaon ang online nga pagpakigdeyt.
Ingon nga ang pagkapopular sa mga site sa pagpakig-date misaka, ang stigma nawala. Naandan na sa mga tawo nga makigkita sa mga site sama sa Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match, o OurTime.
Online nga Pagpakigdeyt Uban sa Fibromyalgia ug Chronic Fatigue Syndrome
Kung wala nimo gisulayan ang pagpakigdeyt sa internet, mahimong makahahadlok kini. Kini adunay pipila nga tinuod nga mga benepisyo alang kanato kinsa dili mahimong kinabuhi sa salo matag semana, bisan pa.
Una, dili kinahanglan nga ikaw magsul-ob ug magbutang og paningkamot sa pagtan-aw sa maayo ug sa pag-adto sa usa ka dapit. Makita nimo gikan sa balay ang imong pajama kung gusto nimo, ug walay usa nga maalamon. Basta ikaw adunay usa ka nindot nga hulagway o duha sa imong kaugalingon nga ibutang sa imong profile, maayo ka nga moadto.
Ikaduha, mahimo nimo nga atubangon ang imong sakit.
Kana nga sitwasyon mahimong mas lisud kon ikaw makigkita sa usa ka nawong sa nawong. Pananglitan, moingon ka nga nakaila nimo ang usa ka tawo sa barbecue sa usa ka higala. Nag-istoryahan ka, gibunalan mo kini, gipalitan mo ang mga numero sa telepono. Kahibulongan! Gawas nga wala nimo gihisgutan ang imong sakit, dili ba? Nagpasabut ko, kinsa ang naghisgot bahin sa ilang mga problema sa panglawas uban sa mga estranghero sa usa ka barbecue?
Busa giatubang nimo ang dako nga pangutana: kanus-a ko ibutang ang akong sakit (es)? Usa kini ka malisud nga situwasyon aron makalawig. Natural lang nga mahadlok nga buhaton kini sa dili madugay. Mahimo nga gusto nimo nga ang tawo makaila nimo una, aron makita nila ang tanang mga butang nga maayo kanimo nga makapahimo sa imong mga suliran sa panglawas nga hinungdanon.
Apan unya anaa ang risgo nga naghulat nga dugay kaayo, nga mahimo nga ingon nga kini imong gitagoan. Gipahigayon usab nimo ang risgo nga kanselahon ang mga plano tungod kay ang imong sakit sa wala pa mahibal-an sa laing tawo mahitungod niini.
Pagsulod sa online dating nga profile. Daghang mga tawo nga adunay mga sakit nga malala ang nag-una sa ilang mga kondisyon ug sentro, nga nagsiguro nga ang bisan kinsa nga interesado kanila nahibal-an gikan sa sinugdanan. Ang uban tingali nagpakita sa usa ka problema sa panglawas apan wala kini mahibal-an. Ug, siyempre, kanunay ka nga adunay kapilian sa pagbiya niini sa imong profile apan pagsulti sa mga tawo nga imong mensahe sa sayo pa.
Siyempre, dili ka usab makasulti kanila hangtud nga ikaw na sa pipila ka mga petsa, apan unya ikaw mahuman na usab nianang malisud nga sitwasyon.
Ang bisan unsa nga relasyon eksperto mosulti kanimo sa sama nga butang: magmatinuoron. Mao kana ang pinakamaayo nga paagi sa pagsugod sa bisan unsang relasyon. Ug tinuod ba, gusto ka ba nga mangin interesado sa usa ka tawo nga makahulog kanimo sa takna nga ikaw miingon nga ikaw nasakit? Dili ba mas maayo nga dili ibutang ang kusog niana nga tawo? Gipangita nimo ang tawo nga nag-amuma ug nasabtan, busa pangitaa kini didto sayo sa pagluwas sa imong kaugalingon sa nausik nga panahon ug kasubo.
Ang Unang Petsa
Bisan unsa pa ang imong nahimamat sa usa ka tawo, ang una nga petsa makahatag og pipila ka mga problema alang sa mga tawo nga adunay mga kondisyon.
Kadaghanan kanato nahibal-an kung unsa kini ka lisud nga mag-andam sa pag-adto, ilabi na kon gusto nimo nga makita ang imong pinakamaayo.
Idugang nga ang paningkamot nga mahimong sosyal ug ang tensiyon sa usa ka unang petsa, ug kita tingali nangadto na sa usa ka simtoma nga nag-usab.
Dinhi kini mahimong usa ka dako nga sayop nga dili ipahibalo sa laing tawo ang bisan unsang butang mahitungod sa imong sakit. Dili nimo gusto nga magplano siya sa usa ka butang nga kusganon kaayo alang kanimo, sama sa bowling, o pagsakay sa kabayo, o pagsayaw, o pagdula sa paintball.
Mao kana ang laing dapit diin ang usa ka online nga profile makatabang kanimo, usab-mahimo nimo nga ibutang ang imong ubos nga yawe nga mga interes didto didto, ug tungod sa algorithm sa site ug sa personal nga proseso sa pagpili, ikaw ug ang imong petsa lagmit gusto sa pagbuhat sa pipila nga managsama mga butang.
Kon kini ang imong unang higayon nga makigkita sa usa ka tawo, alang sa kaluwasan, mas maayo nga magkita sa publiko kay sa imong balay o sa ila. Bisan kon gusto ka nga magkahiusa ug magdula og mga board game, tan-awa kung adunay usa ka game store o kape nga mahimo nimo nga moadto. Ang mga parke mahimo nga maayo, usab, kung maayo ang panahon ug dili kinahanglan nga maglakaw ka layo.
Adunay kanunay ang tigulang nga pag-istar sa panihapon ug usa ka sine, nga wala'y daghang enerhiya. Apan kon dunay sensitibo ka sa pagkaon, kinahanglang pilion o irekomendar nimo ang pipila ka dapit nga nahibal-an nimo nga puwede ka nga matambalan.
Pagpahimutang sa Pace
Ang laing dapit diin ang pagkamatinud-anon mao ang pagpahimutang sa dagan sa relasyon. Kon ikaw kauban sa usa ka tawo nga nagpadagan kanimo nga hugaw, dili kini molungtad sa taas nga panahon.
Kon dili ka makagawas sa makausa o kaduha sa usa ka semana, mag-atubang nianang butanga. Pangitaa ang mga tawo nga interesado sa hilum nga mga gabii sa balay, o unsa man ang imong gibati nga imong naabot.
Kinahanglan nimo nga himoon ang lakang mahitungod sa pisikal nga bahin sa relasyon, ingon man. Samtang kini adunay pipila ka mga epekto sa pagtambal, ang sekso nagkinahanglan og daghang enerhiya. Siguroha nga nahibal-an sa imong partner kung unsa ang posible alang kanimo ug nga tingali adunay mga pagbaligya-tingali kinahanglan nga mopili tali sa pag-adto sa panihapon ug pagpakigsekso kon wala ka'y kusog alang sa duha.
Mahimong mabalaka ka nga dili ka makahimo sa pagdumala sa daghang kinabuhi sa sekso. Tingali nga mahimo nimo pagtukod pag-usab ang imong kinabuhi sa pagpakigsekso aron makatagamtam sa imong mga sintomas.
Tingali nga ang sex sobra ra kaayo alang kanimo, ug okay ra. Ang pagpakig-date sa online mahimo usab nga usa ka bonus dinhi, tungod kay ikaw makapangita alang sa mga tawo nga walay trabaho o nangita alang sa pagpakig-uban nga walay pisikal nga relasyon. Adunay sila!
Ug kung dili ka igo nga moadto sa mga petsa apan gusto nimo nga adunay usa nga makigsulti? Adunay ubang mga tawo nga nangita sa samang butang.
Magmarealistiko
Mahimo ba ikaw magtukod og usa ka profile nga nagpahayag sa imong malungtarong sakit ug adunay daghang mga potensyal nga manlalaban nga nagpadala kanimo matag oras? Dili. Hangyoa kini nga dugay-dugay. Nagpaabut sa pagpangita og pipila ka tinuod nga kasakitan sa dalan. Kini mahitungod sa pagpangita og diamante, hinoon, dili usa ka pundok sa mga bato.
Sa higayon nga makakita ka og usa ka tawo nga may potensyal, nagkinahanglan kini og panahon aron makaila kanila ug makaugmad og relasyon. Ang usa ka pundasyon sa pagkamatinuoron ug pagsalig makatabang kanimo sa paglakaw sa tuo nga tiil.