Ang mga tawo nga adunay migraine mas daling madutlan sa depresyon, ug ang duha nga mga kondisyon makahuluganon sa kalidad sa kinabuhi sa usa ka tawo. Susihon nato ang komplikado, biological nga sumpay tali sa mga migraine ug depresyon, ug sa unsang paagi ang duha nga mga kondisyon mahimo nga epektibo nga madumala.
Pagsabut sa Link tali sa Migraine ug Depresyon
Gipakita sa mga pagtuon sa siyensiya nga ang relasyon tali sa migraine ug depression usa ka duha ka dalan nga dalan.
Ang sama nga mga gene nga maoy hinungdan nga ang mga nag-antos sa migraine mahimong mas peligro sa pagpalambo sa klinikal nga depresyon mahimong maghatag usab sa mga pasyente nga may depresyon nga mas peligro sa pagpalambo sa migraine.
Gisugyot usab sa panukiduki nga ang migraine ug depresyon dili kanunay nga mahitabo ingon nga sangputanan sa lain. Ang genetic nga mga agianan nga may kalabutan sa bisan unsang kondisyon makapahimo sa usa ka tawo sa pagpalambo sa migraine headaches ug depresyon nga independente.
Ngano nga Adunay Dunay Link?
Ang mga siyentipiko dili makaseguro, apan ang sama nga kemikal sa utok, ilabi na ang serotonin, adunay importante nga papel sa depresyon ug migraine. Pananglitan, ang ubos nga serotonin sa utok nalambigit sa depresyon. Sa susama, ang usa ka pag-ubos sa lebel sa serotonin mahimong magpahinabo sa pag-atake sa migraine sa pipila ka mga tawo.
Pag-ila sa mga Sintomas sa Depresyon
Ang depresyon usa ka seryoso nga kondisyon nga nagkinahanglan og medikal nga pagtagad. Kon ikaw nag-antos sa mga timailhan o mga simtomas sama sa mga anaa sa ubos, siguroha ang pagpangayo'g medikal nga giya.
- Mga pagbati sa kaguol, pagkawalay bili o pessimism
- Gipataas ang kasamok ug kahigawad
- Kanunay nga kalihukan, pacing o kamot-wringing
- Pagkawala sa interes sa mga kalihokan nga kaniadto nalingaw
- Gipamenos ang pagbiyahe sa sekso
- Ang sobra nga kakapoy ug pagkawala sa kusog
- Poorer konsentrasyon ug abilidad sa pagdesisyon
- Pagkawala sa memorya
- Ang mga pagbag-o sa sumbanan sa pagkatulog - sobra ra kaayo o gamay ra ang pagkatulog
- Dili matukib nga paghilak
- Ang pisikal nga mga kasakit ug mga kasakit sa tibuok lawas nga walay dayag nga katarungan
Pagtukod og usa ka Team sa Panglawas
Ang mga mekanismo sa usa ka migraine ug depression magkapuliki, busa importante nga mopili sa usa ka neurologist ug psychiatrist nga magtinabangay aron hingpit nga mahibal-an ang imong mga sintomas ug mga kapilian sa pagtambal. Hinumdomi, ang migraine dili lamang usa ka sintomas sa depresyon, apan usa ka disorder sa iyang kaugalingon.
Gawas pa sa pagtrabaho uban sa imong mga doktor, mahimo usab nga moapil ka sa serbisyo sa psychotherapist ug social worker aron makatabang sa pagdumala sa imong panglawas ug estilo sa kinabuhi. Ang terapiya sa kinaiya nga pag-ila nga gihiusa uban sa mga pamaagi sa pagpalandong ug pagginhawa nagpakita nga mapuslanon ang pagkunhod sa migraine ug depressive nga mga sintomas sa pipila nga mga pasyente.
Timbang-timbanga ang Imong mga Opsyon sa Pagpang-ayo
Sa diha nga nadiskobrehan nga ang biological nga mga butang nga naghimo sa uban kanato nga mas dali nga mahulog sa depresyon mahimo usab nga maghimo kanato nga mas huyang sa mga migraine, gibutyag usab nga ang mga antidepressant makapakunhod sa kagrabe ug kasubsob sa migraine. Bisan pa, ang pagpangita sa husto nga paagi sa pagtambal mahimong mapamatud-an nga mahagiton, ug ang mga pagtuon nagpakita sa nagkasagol nga mga resulta mahitungod sa abilidad sa bisan unsang usa ka droga sa pagwagtang sa tanang sintomas sa mga pasyente.
Duha ka mga pananglitan sa mga antidepressant nga makapahupay sa imong mga migraine ug pagpalambo sa imong pagbati naglakip sa:
- Elavil (amitriptyline) - usa ka tricyclic antidepressant
- Effexor (venlafaxine) - usa ka serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor
Ang imong doktor mahimo usab nga magreseta sa mas tradisyonal nga mga tambal sa migraine, sama sa mga non-steroidal anti-inflammatory (NSAIDS) , dugang sa usa ka pinili nga serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) alang sa imong depresyon.
Unsay Kahulugan Niini Kanako?
Importante ang pagpangita sa tabang kung nag-antos ka sa sintomas sa depresyon o uban pang sakit sa panghunahuna, sama sa kabalaka, dugang sa imong migraine. Samtang ang pagtagad sa usa mahimong makatabang sa lain, kini mao ang duha ka komplikadong mga sakit nga nagkinahanglan sa pag-amping sa pagtagad sa usa ka doktor.
Pag-atiman sa imong lawas ug sa imong hunahuna - adunay epektibong mga terapiya didto.
> Mga Tinubdan:
> Casucci, G., Villani, V., & Finocchi, C. (2010). Ang mga estratehiya sa terapiya sa mga pasyente sa migraine nga may mood ug pagkabalisa disorder: physiopathological nga basehan. Neurological Sciences, Jun; 31 Suppl 1: S99-101.
> Finocchi, C., Villani, V., & Casucci, G. (2010). Ang mga estratehiya sa terapiya sa mga pasyente nga adunay migraine nga adunay mga mood ug pagkabalisa disorder: clinical evidence. Neurological Sciences , Jun; 31 Suppl 1: S95-8.
> National Headache Foundation. Depresyon ug Sakit sa Ulo.