Hupti ang Imong Pagkaon ug Inom nga Luwas sa Bakterya Panahon sa Chemo
Ang Neutropenia makahimo kanimo sa pagbantay panahon sa pagtambal sa kanser sa suso. Kini usa ka kondisyon sa dugo diin ang imong immune system - nga gihimo sa espesyal nga puting selula sa dugo nga gitawag neutrophils - hilabihan ka ubos. Ang kemoterapi sagad nga hinungdan sa neutropenia tungod kay kini nagsunog sa mga paspas nga nagtubo nga mga selula-dili lamang mga selula sa kanser, kondili mga selyula usab sa dugo. Ikaw ug ang imong doktor magtinabangay aron malikayan ang mga impeksyon ug sa pagtukod pag-usab sa imong immune system.
Ang pagsunod sa pagkaon nga neutropenic makatabang sa pagpanalipod sa imong panglawas.
Treatment alang sa Neutropenia
Sa panahon sa imong chemotherapy nga mga pagtambal , kon ang imong immune system dili mamaayo, mahimo ka nga hatagan og mga injection sa Neupogen o Neulasta , nga magpausbaw sa imong utok sa bukog aron mapadali ang produksyon sa puti nga mga selula sa dugo. Kini nga mga droga adunay pipila ka mga epekto, apan kadtong mga temporaryo ug dili kaayo usa ka risgo kay wala mabalhin ang neutropenia.
Neutropenia Self-Care
Kung ikaw neutropenic ikaw mas dali nga ma-impeksyon kay sa imong mahimo kon ang imong puti nga blood cell count normal. Pag-amping adlaw-adlaw aron pagpabilin nga himsog:
- Pagpraktis og maayo nga pamaagi sa paghugas sa kamot.
- Pagsul-ob og mga gwantis samtang ang pagpananom aron malikayan ang pagtibhang ug mga punctures.
- Paggamit sa mga sabon nga antibacterial ug mga wipes aron limpyohan ang imong balay.
- Paghupot og maayong suplay sa sanitizer.
- Limitahi ang pagkaladlad sa mga tawo ug mga binuhi.
- Pag-andam sa tanan nga imong mga pagkaon pag-ayo aron malikayan ang agup-op ug bakterya.
- Kaon sa pagkaon nga neutropenik, aron malikayan ang bakterya ug impeksyon.
Ang Neutropenic Diet nagpugong sa mga impeksyon
Ang bakterya mahimong motago sa hilaw nga karne ug sa pagka-dagat, samtang ang agup-op ug hugaw makapabilin diha sa mga nook ug mga pakpak sa mga prutas ug mga utanon. Pag- picky o hinoon "piktyur" mahitungod sa unsay imong gikaon!
P - Likayan ang impeksyon pinaagi sa paggamit sa mga pagkaon nga mahimong lutoon o gipastosan.
Pag -inspeksiyon sa mga hilaw nga sangkap sa dili ka magluto niini.
C - Paglimpyo ug paglimpyo sa prutas, mga utanon ug mga panit sa pagluto.
C - Lutoa ang imong mga pagkaon ug pan nga lutoon.
Y - Yucky, moldy nga pagkaon - bisan ang keso - kinahanglan nga ilabay palayo.
Pag-ayo sa imong Pantry
Adunay mga adlaw nga ikaw adunay normal nga gana; sa ubang mga adlaw, ang imong kusog ug ang imong tinguha alang sa pagkaon mahimong ubos. Pag-andam alang sa mga adlaw nga sama niini pinaagi sa pag-stock sa sayon nga pag-andam nga mga butang, sama sa: mga frozen nga mga utanon ug mga pagkaon; packaged puddings ug gelatins; hapsay, makapahimsog nga sabaw; jugs sa juice; ug mga sangkap alang sa himsog nga mga smoothies. Hinumdumi nga mangayo og tabang sa pagluto ug pagpanglimpyo - dili kinahanglan nga buhaton ang tanan niana ug makuha gikan sa mga pagtambal sa kanser.
Lakaw sa Salad, Pasaka ang Sushi
Sa diha nga ang imong immune system ubos, ayaw paghagit kini aron mas magtrabaho. Kana nagpasabut nga paglikay sa hilaw, wala-matunaw nga mga pagkaon. Bisan kon gusto nimo ang mga lut-od nga salad ug nindot nga gihimo nga sushi, ang hilaw nga mga utanon ug seafood sa niini nga mga makaayo nga mga tambal makapasakit kanimo. Kung gusto nimo ang mga itlog sa buntag nga sayon ra, paningkamuti nga ang mga itlog nga itlog moluto sa bakterya. Hugasi ug panit ang presko nga prutas ug mga utanon. Ang mga utanon nga sama sa mga sili ug talong mahimong usbon, imbis nga gipanitan.
Biyai ang bumpy nga mga butang, sama sa broccoli, raspberries ug cauliflower, nga mag-inusara hangtud nga ikaw mamaayo - imposible nga makuha ang mga ibabaw nga mga limpyo ug hingpit nga walay kahadlok, hugaw ug mga kagaw.
Pag-inom, Pag-ayo!
Ang chemo mahimo usab nga magdala sa mucositis , nga makahimo sa pagkaon nga dili maayo ug usahay masakit. Kon mahitabo kana kanimo, ayaw paghunong sa pagkuha sa pipila ka mga nutrisyon. Sulayi ang pag-inom sa imong agianan pinaagi sa kalisud - uban ang mga nutritional nga ilimnon, sports drinks, milkshakes, smoothies ug pasteurized juices. Siguroha ang pagsusi sa mga petsa nga expiration sa bisan unsang mga produkto, ug ayaw gamita ang bisan unsa nga wala nay ibaligya sa petsa.
Himoa nga ang imong risgo alang sa mga hilanat ug infections ubos pinaagi sa pagbantay sa imong pagkaon ug ilimnon.
Mga Tinubdan:
Ang hilanat ug mga impeksiyon. Home Care Guide alang sa Cancer. American College of Physicians, si Peter S. Houts, Editor. Libro nga Softcover. Bag-o nga Nausab: Nobyembre 1, 2001.
Pag-atiman sa pagkaon aron malikayan ang mga impeksiyon. Unsa ang Angay Nimong Mahibaloan Bahin sa Pagtambal sa Cancer, Pagkaayo sa Pagkaon, ug Pagkaon sa mga Problema. National Cancer Institute. Last updated: 09/30/2009.