Usa ka Pagtan-aw Sa Pag-us-os sa Pagpahiuyon
Sukad sa sinugdanan sa imong pagmabdos hangtud sa katapusan, sa dihang ang imong anak sa katapusan moabut, ang imong lawas usa ka walay hunong nga buhat sa pag-uswag. Ang tanang matang sa kausaban mahitabo sulod sa 40 ka mga semana nga imong gipaabut. Dili kini matapos sa panahon nga ikaw manganak, siyempre; ang imong lawas moagi sa usa ka pagpatay sa laing pisikal nga kausaban aron makabalik ngadto sa dili mabdos nga estado.
Ang usa niini mao ang dugay nga panahon sa pagdugo nga gitawag lochia diin ang gilapdon sa uterus, ang endometrium, giputol ug ang uterus mikunhod ngadto sa pre-pregnancy state-ang gidak-on ug porma sa usa ka pear. Ania ang pipila ka importante nga mga butang nga mahibal-an mahitungod niining normal ug gikinahanglan nga bahin sa pagpang-ayo human sa pagpanganak.
Usa ka Timeline sa Lochia
Hapit diha-diha dayon human matawo ang imong masuso ang placenta nga nag-amuma kaniya samtang siya anaa sa imong sabakan nagbira gikan sa lining sa uterus. Kon ikaw adunay usa ka vaginal nga pagkatawo, kini mogawas sa imong lawas sama sa gibuhat sa imong anak: Pipila ka mga kontraksyon ang magduso niini latas sa gawas sa kanal sa pagkatawo. Dili ka makamatikod kung kini mahitabo; ikaw puliki kaayo nga makaila sa imong bag-ong natawo. Kon ikaw adunay usa ka seksiyon sa cesarean ang imong doktor mokuha sa operasyon sa placenta.
Sa diha nga ang placenta gikan sa imong lawas ang imong uterus magpadayon sa pagkontrata, kini nga panahon aron sa pagtabang sa pagsilyo sa mga kaugatan sa dugo diin ang plasenta nagpilit sa endometrium.
Kini usa ka importante kaayo nga bahin sa pagpanganak tungod kay ang mga problema sa paghatod sa placenta usa ka nag-unang hinungdan sa hemorrhage sa postpartum. Kining inisyal nga mga kontraksyon kabahin usab sa proseso sa pagbalik sa imong uterus sa normal nga gidak-on niini.
Samtang nagakahitabo, ang uterus usab mag-sloughing sa dugo, tisyu, ug mucus sa endometrium.
Kini mahitabo sa tulo ka yugto nga magkalainlain ang gitas-on ug nagrepresentar sa normal nga pagkaayo sa endometrium samtang kini gitukod pag-usab human sa pagpanganak.
Lochia Rubra
Kini mao ang una ug pinakabug-at nga yugto sa lochia. Ang dugo nga gipalagpot sa panahon sa lochia rubra mamahimong pula nga pula. Nagpaabut usab sa pag-agi sa dugo clots; kini mga tipik lamang sa pula nga mga selula sa dugo. Aron ang uterus sa pag-ula sa mga clots kini kinahanglan nga kontrata sa usa ka daghan, aron nga imong madahom nga makasinati sa cramping nga mahimong masakit usahay. Ang lochia rubra phase sagad molungtad sulod sa pito ka adlaw o labaw pa. Kung ang pagdugo sa panahon niini nga panahon sobra ka bug-at o nagpadayon lapas sa duha ka semana human nimo maangkon ang imong anak, ipahibalo ang imong OB-GYN o caregiver. Ang dili normal nga pag-agas sa dugo human sa pagpanganak mahimo nga usa ka timailhan nga dili ang tanan nga inunsiyo nga gihatag-ug kana mahimong usa ka medikal nga emerhensya, nga mosangpot sa mga komplikasyon sama sa pagdugo ug impeksyon.
Lochia Serosa
Ang dugo sa panahon niining ikaduhang yugto sa pagdugo sa postpartum mao ang nipis nga magkaparehas ug may brownish o pink nga kolor. Kadaghanan sa dugo nga gipalagpot sa panahon niini nga panahon magagikan pa sa lugar diin ang plasenta naapil samtang ang uterus nagtrabaho aron sa hingpit nga pag-ayo niini. Ang Lochia serosa sagad magpadayon human sa mga duha ka semana bisan pa alang sa pipila ka mga babaye kini mahimong molungtad gikan sa upat ngadto sa bisan unom ka semana nga postpartum.
Mamatikdan nimo nga ang pag-agos mas mabug-at kon ikaw aktibo sa pisikal. Kon ang pagdugo dili na normal sa sulod sa usa ka adlaw o labaw pa o ang kadaghan sa dugo daw sobra, tan-awa ang imong caregiver. Hinumdomi usab nga ang bisan unsang pagdugo nga nagpadayon sulod sa kapin sa unom ka semana human sa pagpanganak kinahanglan nga pag-usisa sa imong doktor. Ang dugay nga pagdugo sa postpartum mahimo nga usa ka ilhanan sa usa ka talagsa nga pagmabdos nga komplikasyon nga gitawag nga gestational trophoblastic disease.
Lochia Alba
Niining katapusan nga yugto sa lochia, inay sa dugo imong makita ang usa ka puti o dalagon nga discharge nga namugna panahon sa proseso sa pag-ayo ug ang inisyal nga pagtukod pag-usab sa imong endometrium.
Hunahunaa nga kini nga pag-uswag magpadayon sulod sa unom ka semana human sa imong pagpanganak, apan hinumdomi nga kini mahimong molabaw pa niana kung ang ikaduhang hugna sa lochia molungtad og dugay kay sa duha ka semana.
Kinahanglan nga Mahibal-an ang Mga Kamatuoran Bahin sa Pagdugo sa Postpartum
- Ayaw gamita ang mga tampons o usa ka tisyu sa pagregla. Mahimo nimo ipameligro ang impeksyon sama sa imong uterus ug pag-ayo sa endometrium. Samtang nag-stock ka sa mga diaper alang sa imong masuso sa wala pa ikaw manganak, siguruha nga ibutang sa usa ka maayo nga suplay sa sanitary pads alang sa imong kaugalingon.
- Paggahin og panahon gikan sa sekso. Kadaghanan sa mga doktor nagsulti sa mga bag-ong inahan aron malikayan ang pagpakigsekso hangtud sa dili mokubos sa unom ka semana, nga kasagaran sa diha nga ang naandan nga pagbisita sa postpartum mahitabo. Sama sa paggamit sa tampon, ang kabalaka usa ka dugang risgo sa impeksyon.
- Paggamit sa pagkontrol sa pagpanganak. Sa dihang hatagan ka sa berdeng kahayag aron makigsekso, siguroha nga gamiton ang pagkontrol sa pagpanganak. Mag-ovulate ka sa dili pa nimo makuha ang imong unang panahon human ikaw adunay usa ka bata nga nagpasabut nga ikaw mahimong mabdos pag-usab sa dili pa kana mahitabo.
- Ayaw pagkadaot sa post-partum nga pagdugo alang sa usa ka panahon sa pagregla. Mahimong nagkinahanglan og pipila ka mga semana o bisan mga bulan alang sa normal nga pagregla nga magsugod sa pag-back up human ikaw adunay usa ka bata. Nagkinahanglan kini og mas dugay alang sa imong panahon nga mobalik kon ikaw nagpasuso. Bisan pa, ang breastfeeding dili makahimo sa usa ka mahinungdanon nga pagbag-o sa normal nga pag-uswag sa postpartum lochia.
- Susiha ang mga timailhan sa impeksyon. Sa tanan nga tulo ka hugna sa lochia, ang imong pagdugo kinahanglan adunay baho nga sama sa normal nga pag-agi sa pagregla. Kung nakamatikod ka nga usa ka opensiba o talagsaong baho, tan-awa ang imong doktor.