Mga Sugilanon sa Paglaum, Kalig-on, ug Kaluwasan
Nahibal-an ko sa dihang nadayagnos ako nga adunay kanser, ug usab sa dihang ang ubang mga sakop sa pamilya ug mga higala nadayagnos nga adunay kanser, daw unsa ka makahupay ang pagkadungog sa mga sugilanon sa uban nga nag-atubang sa susama nga mga hagit. Ang matag panaw nga adunay kanser lahi, apan daghan sa mga sama nga mga pangutana, mga pagbati, mga kahadlok, ug sa positibo nga bahin, "pilingsing sa pilak," adunay usa ka komon nga hilo.
Ngano nga Ang Mga Sugilanon sa Kanser sa Lungang Nahimuot?
Ang pagpaminaw sa mga sugilanon sa uban mahimong maghupay sa daghang mga paagi:
- Tingali wala ka mag-inusara. Kini kasagarang makapahingangha kanako kung pila ka tawo nga may kanser sa baga ang nakahibalag sa laing tawo nga adunay kanser sa baga. Dili sama sa kanser sa suso nga giila nga usa ka panon sa mga pink nga bag-o lang gikan sa mga ribbon ngadto sa mga blender, dili kaayo makita ang kanser sa baga. Apan ang kakulang sa kolor nagpahisalaag. Ang kanser sa baga mao ang nag-unang hinungdan sa kamatayon sa kanser alang sa mga lalaki ug babaye sa Estados Unidos.
- Mahimo nimo atubangon ang stigma sa kanser sa baga nga nahibal-an nga ikaw wala mag-inusara. Kung ikaw manigarilyo man o wala, ang unang mga pulong gikan sa daghan sa pagkat-on bahin sa imong diagnosis sa kanser masakit: " Hangtud kanus-a ka manigarilyo? " Ang pagkahibalo lamang nga ang uban adunay lain nga pagtratar sa lahi kay sa mga, sama pananglitan sa kanser sa suso, mahimong usa ka paghupay.
- Mahibal-an nimo kung giunsa sa uban nga nakakaplag og paglaum bisan sa pinakagrabe nga mga kahimtang.
- Mahimo nimo mabasa kon giunsa sa uban ang nakit-an nga kahulogan sa ilang diagnosis, ug kung giunsa usahay kini nagbukas sa mga bag-ong agianan sa pagkamamugnaon, pagtubo, ug pagka-espirituhanon.
- Kini mahimo nga usa ka pahinumdum nga ang kanser sa tanan nga kanding talagsaon. Nganong makatabang kini? Isip usa ka survivor sa kanser, kanunay nakong nadungog ang maayo nga mga tawo nga nagtandi sa akong panaw ngadto sa lain. Dili lamang kini makapahimo kanimo nga mobati nga wala ka masabti, apan kini nagpunting sa imong kaugalingon nga mga hunahuna ug mga pagbati.
- Bisan dili kini kapuli sa tambag sa imong health care team, usahay ang mga tawo makakat-on sa bag-ong mga pagtambal, o mas maayo nga paagi sa pagdumala ug pagsagubang sa mga sintomas sa kanser.
Mga Tinubdan sa Mga Istorya
Adunay ubay-ubay nga mga organisasyon nga naghugpong sa mga istorya sa mga tawo nga nagpuyo sa kanser sa baga, sa ilang mga minahal, ug mga caregiver. Adunay mga tawo usab nga nagpakigbahin sa ilang mga sugilanon pinaagi sa mga blog, madagayaon nga nagtugot sa uban sa oportunidad sa pag-ingon "oo - adunay usa nga mobati usab niana!" Gibutang ko ang pipila sa akong mga paborito dinhi. (Kung nawala ko ang imong organisasyon, blog, o personal nga istorya online, palihug emaili ako aron ako makasiguro nga ang uban makakita usab niini.) Apan sa wala pa magsugod, buot kong ipaambit ang istorya sa kanser nga makahuluganon kaayo kanako - ug usa nga gidala nako sa dihang ako makigsulti sa mga tawo nga nag-antos sa kanser. Gisulat kini sa akong higala nga si Alison Doyle, ang among Giya sa Job Search:
Mga Sugilanon sa Paglaum
Ang Lung Cancer Alliance naghatag sa "Mga Sugilanon sa Paglaum" - usa ka dapit diin imong mabasa ang mga sugilanon sa nagkalainlain nga pundok sa mga tawo nga nagpuyo sa kanser sa baga, ug maminaw sa unsay nakatabang kanila nga mabuhi-bisan sa paglambo. Kon ikaw interesado, ikaw usab gidapit sa pag-email sa imong istorya ngadto kanila ug paghisgot mahitungod sa mga leksyon sa kinabuhi ug kahulogan nga imong nakit-an sa imong panaw hangtud sa kanser.
Ang pagbasa niini nga mga sugilanon nagdala sa daghan kaayo sa akong mga panumduman sa una nga nadayagnos. Ang kakurat sa diagnosis. Ang kalisud sa pagdawat niini mao gayud ang nahitabo kanimo, ug dili sa laing tawo.
Adunay mga istorya kung unsa ang gusto sa usa ka clinical trial alang sa usa ka bag-ong tambal - ug sa pagbasa sa usa ka istorya sa usa ka tawo mahitungod sa ALK-positibo nga kanser sa baga Ako nakasiguro nga daghan kaninyo ang makakaplag pagdasig sa pagkadungog sa tinuod nga kinabuhi nga panig-ingnan kung giunsa ang pag-uswag Ang medikal nga pag-atiman nahitabo alang sa kanser sa baga. Makapadasig usab ang pagpaminaw sa mga sugilanon sa mga tawo nga adunay kanser sa baga nga baga (sama sa stage 3B ug stage 4) nga buhi ug mauswagon nga mga bulan, mga tuig, ug bisan pa sa usa ka dekada nga labaw pa sa gitagna sa mga estadistika.
Ang pipila ka mga tawo naghisgut mahitungod sa kakurat (ug ang stigma) sa pagpalambo sa kanser sa baga ingon nga usa ka non-smoker. Bisan kini na komon - 20 porsiyento sa mga babaye nga adunay kanser sa baga wala gayud manigarilyo - daw ang lainlaing hulagway sa publiko.
Ang dili malimod mao nga ang pagbag-o sa kanser sa baga makapausab sa mga tawo. Ang uban nga mga tawo nahimong tigpasiugda sa kanser sa baga. Ang uban mitubo sa espirituhanong paagi. Ug ang pipila ka mga tawo nga nagabuhat sa mga bag-ong mga kalihokan sama sa painting sa watercolor ( art therapy alang sa kanser sa pagkatinuod nakit-an nga adunay pipila nga mga kaayohan.) Alang sa pipila ka mga tawo, ang pagkinabuhi sama sa ilang pagkamatay sila nagtugot kanila nga magkinabuhi sa kinatibuk-an. Ang pagbasa niini nga mga istorya sa tinuoray naghimo kanako nga nagpabili sa matag gutlo sa gamay pa.
- Mga Sugilanon sa Paglaum
Dugang Mga Istorya Bahin sa Kanser sa Baga
Adunay uban nga mga paagi nga imong madungog ang mga sugilanon ug ipaambit ang imong kaugalingon mahitungod sa kanser sa baga. Ang ubang mga tawo nagsulat sa mga blog bahin sa ilang panaw. Tan-awa ang usa niining mga aktibo nga mga blog sa kanser sa baga Ang mga grupo sa suporta sa kanser sa Lung ug suporta sa mga komunidad usa ka maayong paagi sa pagkonektar sa uban. Adunay usab mga libro nga nagbukas sa usa ka bintana sa kinabuhi sa mga tawo nga adunay kanser sa baga ug sa ilang mga caregivers. Usa sa among paborito mao ang Cancer Journey: Usa ka Panglantaw sa Caregiver Gikan sa Passenger Seat ni Cynthia Siegfried nga nagsugilon sa iyang sugilanon kung unsa ang gusto nga adunay usa ka hinigugma nga adunay kanser sa baga.
Mga Tinubdan:
Lung Cancer Alliance. Gi-access 08/07/15. http://www.lungcanceralliance.org/
LUNGevity. Naa-access 11/02/14. http://events.lungevity.org/site/PageServer