Ang pagdugang ba sa lana sa eucalyptus sa usa ka kaligoanan, ulan, o pagkalata makapagaan sa imong pagkalibang?
Ang mahumot nga mga mahumot nga mga lana mahimong gamiton sa lainlaing mga paagi sa panimalay, sama sa mga lotion sa lawas o lana sa pagmasahe. Ang lana sa eucalyptus, usa sa mas popular nga mga importante nga lana, kanunay nga gigamit sa pagpagaan sa kahuot ug uban pang mga bugnaw nga mga simtomas. Giingon nga ang labing maayo nga pagtrabaho sa dihang kini gihiusa uban sa usa ka matang sa hugaw nga inhalas. Ania ang pipila ka komon nga mga paagi sa paggamit niini:
1) Eucalyptus Oil sa usa ka Bath o Shower
Ang paggamit sa lana sa eucalyptus sa usa ka mainit nga kaligoanan o ulan mao ang pinakasayon nga paagi sa pagmugna og hugaw nga in-home nga hugaw.
Sa paghimo niini, imong dugangan ang duha ngadto sa tulo ka tulo sa mga mahinungdanong lana sa imong kaligoanan sa dili pa mosulod. Kung ikaw mag-shower, imong ibutang ang duha ngadto sa tulo ka tulo sa mahinungdanong lana ngadto sa basa nga panapton. Sa diha nga ang init nga tubig sa ulan mopainit sa panapton, ang gi-vaporize nga lana gibuhian.
2) Eucalyptus Oil sa usa ka Bowl sa Warm Water
Ang laing pamaagi naglangkob sa pagdugang sa usa ka tinulo sa lana sa eucalyptus sa usa ka mug o gamay nga panaksan nga init nga tubig ug nagbarug sa panaksan sa usa ka mubo nga panahon aron malumo ka nga makahanggap sa hugaw nga eucalyptus.
Aron sa pagsulay sa hugaw nga hugaw, imong ibutang ang usa ngadto sa duha ka tulo sa eucalyptus essential oil sa usa ka panaksan nga init nga tubig. (Ang panaksan kinahanglan nga sa usa ka lig-on nga nawong ug dili maabut sa mga bata ug mga binuhi.) Uban sa imong ulo labing menos usa ka gitas-on sa usa ka bukton gikan sa panaksan, imong ibutang ang tualya sa imong ulo aron ipunting ang alisngaw.
Ang pagtak-op sa imong mga mata ug pagginhawa sa pagtugot sa alisngaw sa pagsulod sa imong ilong.
Ang mga regular nga pagpahulay (paghunong dayon kon gibati nimo ang sobrang kainit o dili komportable) ang girekomendar, ug dili kini angay buhaton sulod sa lima ngadto sa napulo ka minuto.
Kaugalingon: 5 Talagsaong mga Lana nga Hunahunaon
3) Eucalyptus Oil sa usa ka Steam Inhaler
Adunay ubay-ubay nga mga personal nga inhaler nga de-kuryente nga anaa sa mga droga ug mga tindahan sa mga gamit sa panimalay.
Ang uban kanila adunay mga pahumot nga mga pad o mga pakete aron sa pagdugang sa menthol ug uban pang mga kahumot ngadto sa alisngaw, bisan pa, daghan ang gihimo nga adunay sintetikong mga pahumot kay sa lunsay nga importante nga mga lana.
Dili ka kinahanglan nga magdugang sa lunsay nga importante nga mga lana ngadto sa usa ka electric personal nga inhaler sa hugaw gawas kon kini gituyo nga gamiton sa ingon nga paagi. Ang kinahanglan nga mga lana mahimong makaguba sa plastik.
Ang Panukiduki sa Steam Paglanghap
Samtang ang paghugaw sa alisngaw mahimong mobati sa hilabihan ka makalipay, ang panukiduki nagsugyot nga kini mahimong dili epektibo sa paghupay sa mga simtomas. Pananglitan, ang usa ka panukiduki nga gipatik sa Canadian Medical Association Journal , pananglitan, gisusi sa mga tigdukiduki ang paggamit sa adlaw-adlaw nga paghugaw sa alisngaw, adlaw-adlaw nga salin sa irigasyon sa salin, pagtambal sa nasal saline irrigation ug sa adlaw-adlaw nga paghugaw sa hugaw, o kasagarang pag-atiman sa mga tawo nga adunay mga chronic o balik nga mga simtomas sa sinus . Sa pagtapos sa pagtuon, nakita sa mga tigdukiduki nga kadtong nakahubog sa alisngaw nakapakunhod sa labad sa ulo apan walay laing kalamboan sa mga sintomas.
Sa usa ka taho nga gipatik sa Cochrane Database of Systematic Reviews sa 2013, ang mga siyentipiko naglangkob sa unom ka mga naunang gipatik nga mga klinikal nga mga pagsulay (lakip ang 294 ka mga lalaki o babaye) sa mga epekto sa inhaling nga alisngaw sa pagtambal sa komon nga katugnaw. Nakita sa mga tigdukiduki nga sa pipila ka mga pagtuon, ang paghugaw sa alisngaw nakahatag og mga sintomas, hinoon, sa uban wala kini.
Ang ilang konklusyon mao nga walay igo nga ebidensya sa pagsuporta sa hugaw nga hugaw aron paghupay sa komon nga mga sintomas.
Mga Epekto sa Epekto ug Kaluwasan
Bisan tuod ang paghugaw sa alisngaw ingon og usa ka hingpit nga luwas nga solusyon sa panimalay, adunay mga epekto ug mga problema sa kaluwasan.
Ang mga side effect mahimong maglakip sa sakit sa ulo, pagkalipong, kasukaon, kakapoy, ug pagkahilo sa ilong ug kalagot.
Adunay usab peligro sa pagkasunog gikan sa alisngaw o sa init nga tubig atol sa paghugaw sa alisngaw. Ang mga bata mas dako ang risgo tungod sa pagpalambo sa ilang mga kahanas sa motor. Ang mga masuso, mga bata, ug mga tigulang mas taas usab nga risgo tungod kay dili sila makatubag sa husto sa kainit.
Sa usa ka pagtuon nga gipatik sa The British Journal of General Practice , gitun-an sa mga tigdukiduki ang mga rekord sa mga tawo nga nakita sa usa ka regional burn center alang sa steam burns nga paso ug gipadala ang usa ka survey sa 150 ka lokal nga mga nag-atiman sa nag-unang mga pag-atiman nga nangutana kon sila nagsugyot sa pagpanghinlo sa ilang mga pasyente.
Sa aberids, tulo ka mga bata kada tuig ang giangkon sa burn center nga adunay mga hugaw nga nasunog sa lima ka tuig nga gitun-an nga panahon. Samtang kadaghanan sa mga bata nagkinahanglan og pagsinina, ang usa ka bata nagkinahanglan og operasyon. Sa ilang konklusyon, ang mga tigdukiduki nag-ingon nga "Ang praktis niini nagpadayon nga girekomendar sa mga GP apan ang mga bata ... anaa sa mahinungdanong risgo sa mga samad sa paso ug kini nga praktis dili na usbon".
Ang usa ka taho sa kaso nga gipatik sa Journal of Emergency Medicine sa 2014 naghulagway sa usa ka bata nga adunay hugaw nga hugaw ug nag-antus sa kadaot sa hangin ug sa thermal epiglottitis (usa ka kalagmitan nga naghulga sa kinabuhi nga mahitabo kung ang kainit hinungdan sa cartilage nga magatabon sa imong windpipe aron sa paglambo ug pagpugong sa air flow ngadto sa mga baga).
Ang kinahanglan nga mga lana kinahanglan nga dili lung-anon, gamiton direkta sa panit, o gigamit nga sobra sa girekomendar nga kantidad. Ang pipila ka mga tawo tingali kinahanglan nga maglikay sa pagkahilo sa eucalyptus, sama niadtong adunay mga kondisyon sa kasingkasing o sentral nga mga nervous system disorder, ug mga mabdos nga mga babaye. Susiha ang dugang mahitungod sa paggamit sa hinungdan nga mga lana nga luwas .
Ang mga bata ug mga binuhi kinahanglan ibutang sa mga sudlanan nga init nga tubig aron malikayan ang mga scalds ug burns ug essential oil poisoning. Ang mga panaksan ug mga sudlanan nga adunay sulod nga likido kinahanglan nga tin-aw nga gimarkahan ug dili ibilin nga wala maatiman. Ang likido kinahanglan nga gilabay gilayon human magamit aron malikayan ang aksidenteng pagkalot.
Ang mga pagsunog mahimo usab nga mahitabo sa diha nga ang pagdala sa init nga tubig.
Ang hugaw nga alisngaw dili angay gamiton puli sa standard nga pagtambal alang sa bisan unsa nga kondisyon.
Usa ka Pulong Gikan
Ang mainit nga alispo sa usa ka kaligoanan o ulan mahimong hilabihan nga pahulay ug makapahupay human sa taas nga adlaw. Mahimo nimo masabtan nga ang alisngaw makatabang sa paghubad sa usa ka pisi nga ilong.
Apan kon ang paghugas sa init nga tubig gikan sa usa ka kettle o kaldero ngadto sa usa ka panaksan, adunay usa ka risgo nga masunog ang mga samad gikan sa init nga tubig (samtang nag-andam sa paghugaw) o gikan sa alisngaw, ilabi na sa mga bata o mas tigulang mga hamtong. Ang kapeligrohan mahimong kunhoran sa usa ka gamay nga sudlanan (sama sa usa ka karaang mug o gamay nga panaksan imbis usa ka dako nga panaksan) o paggamit sa usa ka inhaler nga personal nga alisngaw.
Tungod kay ang dugang nga pagsiksik gikinahanglan gikan sa dinagkong mga klinikal nga mga pagsulay, mahimo nga mas maayo nga makuha ang alisngaw gikan sa mainit nga kaligoanan o mga ulan kay sa gikan sa hugaw nga hugaw. Kon naghunahuna ka pa nga sulayan kini, siguruha nga mokonsulta sa imong health care provider aron maseguro nga kini maayo alang kanimo.
Mga Tinubdan:
> Al Himdani S, Javed MU, Hughes J, ug uban pa. Pag-ayo sa balay o kapeligrohan ?: pagdumala ug mga gasto sa pediatric nga inhalasi nga therapy nga nasunog ang mga samad. Br J Gen Pract. 2016 Mar; 66 (644): e193-9.
> Kudchadkar SR, Hamrick JT, Mai CL, Berkowitz I, Tunkel D. Ang init anaa sa ... thermal epiglottitis isip usa ka ulahing pasundayag sa airway flu injury. J Emerg Med. 2014 Peb; 46 (2): e43-6.
> Little P, Stuart B, Mullee M, ug uban pa. Ang pagka-epektibo sa humay nga hugaw ug ilong sa irigasyon alang sa mga chronic o balik nga mga simtomas sa sinus sa nag-unang pag-atiman: usa ka pragmatic randomized controlled trial. CMAJ. 2016 Sep 20; 188 (13): 940-9.
> Singh M, Singh M. Nanginit, humidified air alang sa komon nga katugnaw. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jun 4; (6): CD001728.
> Disclaimer: Ang impormasyon nga anaa sa niini nga site gitumong alang sa mga katuyoan sa edukasyon lamang ug dili kapuli sa tambag, pagdayagnos o pagtratar sa lisensyado nga doktor. Wala kini gituyo aron pagtabon sa tanan nga posible nga panagana, mga interaksiyon sa droga, kahimtang o dili maayo nga mga epekto. Kinahanglan ka nga pangitaon ang medikal nga pag-atiman alang sa bisan unsang mga problema sa panglawas ug mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit sa alternatibong tambal o mag-usab sa imong pamaagi.