Pilia ang maalamon nga mga bahin sa imong sound machine
Daghang mga espesyalista sa pagkatulog misugyot sa pagpalit sa usa ka sound machine isip usa ka solusyon sa droga alang sa mga problema sa pagkatulog. Kini nga mga gamit muffle room noise ug makatabang sa paghupay kanimo aron ikaw makatulog.
Diha sa usa ka Survey sa mga Gumagamit nga Survey sa 2,021 nga mga tigpangita sa problema, ang mga sound machine nga naghatag og puti nga kasaba o kinaiyahan sama sa mga balod sa kadagatan ug ang mga ulan nakit-an nga nagtrabaho halos ingon man usab ang mga tambal sa pagkuha sa mga mitubag sa pagkatulog ug pagpalambo sa gidugayon sa pagtulog . Siyempre, ang usa ka surbey sa konsyumer dili pareho sa usa ka double-blind, clinical trial . Apan kini nga mga makinang nga mga makina dili baratohon ug gusto nimo nga makita kon ang usa ka tawo magtrabaho alang kanimo.
Ang Sound Machines Adunay Nagkalainlaing mga Kinaiyahan
Ang tanan nga mga sound machine dili pareho. Sa dili ka pa mopalit, paghukom sa mga bahin nga imong gikinahanglan aron makuha ang labing dako nga kaayohan gikan sa imong pagpalit.
Ang mga gamit sa sound machine naglakip sa:
- Ang kalidad sa tingog
- Ang gidaghanon sa nagkalainlaing matang sa mga tingog
- Aduna kini usa ka timer nga mahimong ibutang aron mobalik ug mawala
- Ang abilidad sa pag-operate cordlessly, powered sa replaceable o rechargeable batteries
- Mahimo man kini nga play back recording nga mga tunog o magpatunghag kaugalingong puti nga kasaba
Unsa nga Sound Machine ang Akong Papaliton?
Ang tingog nga makina nga labing maayo alang kanimo tingali dili mao ang labing maayo alang sa laing tawo. Ania ang pipila sa mga top sound machine ug ang ilang mga feature aron makatabang kanimo sa paghukom.
1 -
Pag-ayo sa Therapea nga Therapea sa ConairKini ang usa ka top choice alang sa presyo ug kalidad sa tingog. Kini adunay daghang mga bahin nga naghimo niini nga magamit ug mas lagmit nga mohaum sa imong mga panginahanglan:
- Pilia sa taliwala sa 10 ka dekalidad nga mga rekording lakip ang puti nga kasaba, tibok sa kasingkasing, mga balod sa kadagatan, ug mga ulan.
- Kini adunay opsyonal nga 60 minutos nga timer, busa kini mahimo nga magdula sa tibuok gabii o motalikod human sa usa ka panahon nga ikaw kinahanglan matulog.
- Kini adunay separado nga on / off ug volume switch. Kana nagpasabut nga mahimo nimo nga ibutang ang imong gusto nga volume ug kini mao ang sama sa sunod nga higayon nga imong ibalik kini, sukwahi sa usa ka panghayhay nga nagkontrol sa duha ug kinahanglan nga ibutang matag higayon.
- Nagtrabaho uban ang upat ka AA batteries o adunay AC adapter. Kini sayon kaayo kung wala ka'y maayong dapit nga ibutang kini.
Dugang pa
2 -
Conair Sound Therapy ug Relaxation Clock RadioKini nga modelo naghatag sa kasayon sa usa ka sound machine ug alarm clock sa usa alang sa imong nightstand.
- Adunay 10 ka dekalidad nga mga tunog nga naglakip sa mga balod sa kadagatan, tropikal nga lasang, ulan, ug puti nga kasaba.
- Ang digital nga orasan mao ang asul ug adunay usa ka dimmer switch aron pagpakunhod sa kahayag sa imong kwarto.
- Ang tingog nagkontrol ug ang alarm nahimo nga independente aron ikaw makatulog uban sa usa ka tingog nga mga setting sa tibuok gabii, ug adunay bisan usa ka buzzer o radio set aron makamata ka.
- Dunay duha ka mga alarma ug usa ka snooze button.
- Kini adunay AM / FM nga radyo.
- Nag-operate sa upat ka AA batteries o uban sa usa ka AC adapter.
Dugang pa
3 -
HoMedics Sound Spa Mini Portable Sound MachineKining gamay nga modelo gamay nga igo aron makagisi sa usa ka maleta alang sa biyahe.
- Nag-operate sa tulo ka AA batteries lamang, nga walay AC adapter.
- Opsyonal nga timer alang sa 15/30/45 ka minuto.
- Upat ka tingog: dagat, ulan, dockside, ug sapa. Kini walay puti nga kasaba, apan susama ang pag-ulan.
- Gipasahi niini ang on / off ug volume switch, mao nga kinahanglang imong i-adjust ang volume sa matag higayon nga imong i-turn kini.
- Ang kalidad sa tingog medyo artipisyal ug metaliko.
Dugang pa
4 -
HoMedics SS-2000 Sound Spa Relaxation MachineKini usa ka maayong modelo.
- Kini adunay usa ka timer nga may unom ka mga tingog, lakip ang rainforest ug mga opsyon sa kasingkasing. Bisan pa, ang mga balod sa dagat nga tingog naglakip sa nagkalainlain nga pagkanta nga langgam, nga mahimong makapalinga.
- Ang pagkontrol sa volume ug on / off anaa sa sama nga knob, mao nga kinahanglang ipasibo ang volume sa matag higayon nga imo kining i-turn.
- Naggamit og upat ka AA batteries o AC adapter.
- Opsyonal nga timer alang sa 15/30/60 ka minuto.
- Kahayag alang sa biyahe.
Dugang pa
5 -
SONEic - Pagkatulog, Pagpahayahay ug Pag-focus sa Sound MachineKini nga device adunay headphone jack, nga mapuslanon kaayo kon ang imong higdaanan sa higdaanan o dorm roommate dili gusto nga makadungog sa sound machine, o alang sa pagpuyo sa ospital.
- 10 mga kapilian sa tunog.
- Nagagamit ang upat ka baterya sa AA, USB, o USB / AC adapter. Mahimo nimo kini i-recharge gikan sa imong computer o sa adapter.
- Opsyonal nga 15/30/60-minuto nga timer.
Dugang pa