Nangunang mga Pagtratar sa Heartburn

Ang Paggamit Kasagaran Naglangkob sa Mga Pagbag-o ug Pag-aginod sa Pamilya

Kon ikaw adunay malala nga heartburn , importante nga mahibal-an kon unsaon kini pagtratar. Ang dili matambalan nga acid reflux mahimong mosangpot sa mga komplikasyon sama sa kanser sa esophageal .

Ang nalista sa ubos mao ang walo ka sagad nga gigamit nga pagtambal alang sa acid reflux. Siyempre, importante nga hisgutan nimo ang bisan unsang mga paagi sa pagtambal sa imong doktor una.

1 -

Mga Kausaban sa Pagkinabuhi

Isip kabahin sa pagtambal sa imong acid reflux, ang imong doktor lagmit nga mosugyot sa usa o labaw pa nga mga kausaban sa kinabuhi sa dili pa maghunahuna sa usa ka tambal o sa kombinasyon sa usa ka tambal, sama sa usa ka H2 blocker o usa ka proton pump inhibitor .

Alang sa kadaghanan sa mga nagpa-heartburn, ang labing importante nga pag-usab sa estilo sa kinabuhi mao ang pagkawala sa timbang (kung sobra sa timbang o tambok). Ang dali nga pagtaas sa gibug-aton mahimo nga usa ka hinungdan sa heartburn. Ang pagpahunong sa pagpanabako ug paglimite o pag-ayad sa alkohol mao ang kanunay nga makatabang.

Dugang pa

2 -

Pagpabag-o sa Diet

Adunay pipila nga mga debate kung ang pagkaon mahimong hinungdan o magpatunghag heartburn. Bisan tuod lisud nga mapamatud-an sa siyentipiko, daghang mga tawo nga dunay heartburn ang nagsumpay sa ilang mga sintomas sa usa o labaw pa nga piho nga mga pagkaon o ilimnon, ilabi na ang chocolate, caffeine, mga pagkaon nga halang, citrus, ug carbonated nga mga ilimnon. Busa, mahinungdanon nga ang mga tawo nga adunay heartburn nga magwagtang o maglimit niini nga mga pagkaon ug mga ilimnon gikan sa ilang mga diyeta. Kana nga pag-ingon, kinahanglan nga buhaton kini ubos sa pag-atiman sa ilang doktor aron masiguro nga dili ka mahigpit.

Dugang pa

3 -

Histamine Receptor Antagonists (H2 blockers)

Ang mga blocker sa H2, sama sa mga inhibitor sa proton pump, nagpakunhod sa gidaghanon sa acid sa tiyan, apan pinaagi sa lain-laing mekanismo. Nagsugod sila sa pagtrabaho sulod sa usa ka takna sa pagkuha niini. Usahay ang usa ka doktor mahimong morekomendar sa usa ka H2 blocker alang sa dugay nga pagtambal sa gastroesophageal reflux disease (GERD). Ang mga H2 blocker gigamit usab sa pagtratar sa uban nga mga sakit nga may kalabutan sa sakit sama sa peptic ulcer disease .

Dugang pa

4 -

Antasids

Anaa ang mga anatacid nga sobra-sa-counter ug dili sama ka lig-on sa mga blocker sa H2 o inhibitor sa proton pump. Nga ang pag-ingon, kon gamiton sa hustong paagi, ang antacids mahimong mapuslanon sa paghupay sa panagsa nga heartburn ug indigestion . Bisan pa, kini mas maayo kon imong mapugngan ang pagkasakit sa kasingkasing nga mahitabo sa una nga dapit, imbis nga tambalon ang heartburn human kini mahitabo.

Dugang pa

5 -

Proton Pump Inhibitors

Ang proton pump inhibitors (PPIs) usa ka grupo sa mga tambal nga makapugong sa pagpagawas sa acid sa tiyan ug tinai. Ang mga doktor nagrekomendar sa mga PPI sa pagtambal sa mga tawo nga adunay heartburn (acid reflux), mga ulser sa tiyan o tinai, o sobra nga tiyan acid ( Zollinger-Ellison Syndrome ). Ang ubang proton pump inhibitors anaa sa over-the-counter samtang ang uban anaa sa reseta lamang. Ang pagtuman sa gikinahanglan nga dosis ug pagkuha sa imong PPI sa tukma nga panahon (30 ngadto sa 60 minutos sa wala pa ang pagpangaon) hinungdanon kini nga nagtrabaho sa hustong paagi.

Dugang pa

6 -

Mga Pagbalda sa Panimalay

Alang sa pipila ka tawo nga adunay chronic acid reflux, gusto nila ang usa ka alternatibo, natural nga paagi sa pagtambal sa ilang taguangkan sa panit, ilabi na kon sila adunay tambal sulod sa pipila ka panahon. Kini nga mga kapilian naglangkob gikan sa folk ug homeopathic nga tambal ngadto sa himsog nga mga diyeta ug mga kausaban sa estilo sa kinabuhi.

Dugang pa

7 -

Pagpang-opera sa Fundoplication

Ang opsyon sa pag-opera alang sa pagtambal sa GERD mao ang laparoscopic fundoplication, nga naglangkob sa pagtukod sa usa ka bag-ong "balbula" tali sa esophagus ug sa tiyan pinaagi sa pagbutang sa ibabaw nga bahin sa tiyan (ang fundus) libut sa labing ubos nga pantalan sa esophagus.

Dugang pa

8 -

Stretta nga Pamaagi

Ang Stretta nga pamaagi mao ang usa ka gi-aprobahan nga pamaagi alang sa gastroesophageal reflux disease sa mga hamtong kinsa adunay mga sintoma sulod sa unom ka bulan o sobra pa, wala makadawat sa bisan unsang partial nga kaayohan gikan sa tradisyonal nga GERD nga mga tambal (sama sa proton pump inhibitors), ug mibalhin nga operasyon o dili surgical mga kandidato.

Kini nga pamaagi gihimo sa panahon sa ibabaw nga endoscopy ug nagkinahanglan sa paggamit sa enerhiya nga radiofrequency nga gitunol ngadto sa kaunoran sa ubos nga esophageal sphincter ug gastric cardia (labaw sa tiyan).

> Mga Tinubdan:

> Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Giya alang sa pagdayagnos ug pagdumala sa sakit sa gastroesophageal reflux. Am J Gastroenterol 2013; 108: 308-28.

> Triadafilopoulos G. Stretta: Ang usa ka balatian nga endoscopic treatment alang sa gastroesophageal reflux disease. Kalibutan J Gastroenterol . 2014 Hunyo 28; 20 (24): 7730-38.

Dugang pa