Mga Kabalaka sa Akne? Dayon Kinahanglan Ka nga Makahibalo mahitungod sa mga Comedones
Ang mga komedones (gipahayag nga co-meh-DOH-nees ) mga gamay nga kolor, unod, o itom nga mga bump sa imong panit. Kini mga lana sa lana ( sebum , nga ginama sa sebaceous glands ) ug patay nga panit nga giugbok sa mga lungag (mga follicle) nga naglukob sa mga gamot sa imong buhok. Ang usa ka bump gitawag nga comedo (gipahayag nga CO-meh-doh).
Ang usa ka comedo mahimo nga bukas ( itom nga buhok ) o sirado (gitabonan sa panit, sama sa usa ka puti nga ulo ) ug makita nga adunay o wala nga bugas-bugas.
Mga klase sa Comedones
Ang mga komedon gipahinabo sa duha ka mga butang: pagtubo sa cell-skin ug pagdugang sa produksyon sa lana. Ang usa ka comedo mga porma sa dihang ang mga patay nga selula sa panit ug lana usa ka plug nga mag-ali sa imong follicle sa buhok. Adunay ubay-ubay nga matang sa mga komedones. Mga pananglitan naglakip sa:
- Bukas nga mga Komedones. Kini nga mga blackheads kasagaran maporma sa mga kilid ug tulay sa ilong, ang suwang ug, usahay, sa mga abaga ug likod. Ang mga tip sa mga blocked follicle nagpabilin nga bukas sa hangin, hinungdan nga ang sebum mobalik nga itom.
- Closed Comedones. Kining whiteheads kasagarang makita sa agtang, suwang, ug aping. Mahimong kini puti o bulok nga unod. Ang follicle sa buhok hingpit nga gibabagan.
- Microcomedones. Kini nga mga comedones, nga dili makita sa mga mata, mao ang "mga binhi" sa pagtubo sa makita nga mga komedone.
- Macrocomedones. Kining bukas (mas komon) o sirado nga mga comedone mas dako pa kay sa diyametro nga 1 milimetro (0.04 pulgada).
- Giant Comedones. Kini dako nga blackheads, gikan sa pipila ka milimetro ngadto sa 2 sentimetro (0.78 pulgada) ang diyametro. Kini kasagaran mahitabo nga usa ra ug sa mga tigulang.
- Mga Solar Comedones. Gitawag usab nga senile comedones, kini nga mga samad gipahinabo sa sobrang pagkaladlad sa adlaw paglabay sa panahon. Mahimong kini gamay o dako, bukas o sirado. Kini kasagaran mahitabo sa mga tawo nga nag-edad og 60 ngadto sa 80 ka tuig, apan mahimo kini nga mahitabo sa mga tawo sa ilang 40 anyos nga adunay grabeng pagkaladlad sa adlaw.
Mga Comedone ug ang Nagkalainlaing Klase sa Acne
Ang tanang matang sa bugas-bugas magsugod sa mga komedones.
Adunay upat ka matang sa bugas-bugas, nga nag-uswag gikan sa malumo ngadto sa labing grabe.
Ang Comedonal acne usa ka mild, noninflammatory nga matang sa bugasbugas nga naglangkob sa blackheads ug whiteheads.
Ang makapahubag nga bugas-bugas mahitabo sa diha nga ang mga blackheads ug / o whiteheads mahimo nga pula ug / o malumo nga mga bumps ( papules ). Kon kini nga mga bumps dayon pun-on sa pus, kini gitawag nga pustules.
Ang Nodular nga bugasbugas usa ka ulahi nga yugto sa makapahubag nga bugas-bugas diin ang mga samad mahimong mas dako ug gani labaw nga malomo ug gitawag nga mga nodules .
Ang nodulocystic acne mao ang yugto sa dihang ang mga cyst (puno sa fluid nga gisulod sa panit sa panit) mahitabo uban sa mga nodules.
Unsang mga Tipik sa mga Butang ang Makaguba sa Akne?
Daghang mga butang ang makahimo sa paggamot sa bugas-bugas ug nagkagrabe. Lakip niini ang:
- Pag-usab sa lebel sa hormone sa mga babaye (hangtod sa usa ka semana sa wala pa magsugod ang ilang mga panahon) ug mga dalagita
- Ang presyur sa panit gikan sa, sama pananglit, usa ka hugot nga kwelyo, backpack, o helmet sa bisikleta
- Polusyon sa hangin
- Taas nga humidity
- Paghumol sa mga pimples o pagpunit niini
- Gisimpla ang panit
Unsa ang Imong Mahimo aron Malikayan ang mga Comedy?
- Hugasi ang bisan unsang mga dapit nga dunay sakit sa acne duha ka beses sa usa ka adlaw. Ang dugang nga paghugas makapalibog sa imong panit.
- Paggamit sa panit nga mga produkto alang sa paghugas, pag-moisture, ug pagkagama nga wala'y lana ug dili makahugaw sa imong mga lungag (noncomedogenic) ingon man malumo sa imong panit.
- Himoa nga limpyo ang tanan nga mga brush sa brush ug mga aplikante.
- Hinay nga kuhaa ang tanan nga pampaganda sa dili pa ikaw matulog.
- Ayaw itugot nga ang singot ug lana magpabilin sa imong panit: Pagkaligo human sa usa ka ehersisyo o uban pang mabug-at nga pisikal nga kalihokan.
> Mga Tinubdan:
> "Acne." American Skin Association (2012).
> Ashton R, Leppard B. Pagkadaghan sa Diagnosis sa Dermatology . Radcliffe Publishing, Ltd. (2005).
> "Acne Prevention." Mayo Clinic (2016).
> "Microcomedones." National Information Center alang sa Biotechnology, US National Library of Medicine (2016).
> "Unsa ang Akne? Puasa nga mga Kamatuoran: Usa ka Sayon nga Basahon sa Mga Publikasyon alang sa Publiko. "National Institute of Arthritis ug Musculoskeletal and Skin Diseases (2012).
> Plewig G, Kligman AM. Ang Akne ug Rosacea. Springer (2012) .http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
> Shalita AR, Del Rosso JQ (Eds.). Acne Vulgaris . Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).