Unsa ang pagtulo sa ilong sa ilong ? Ang post nasal drip sama sa usa ka runny nose sa likod sa imong tutunlan. Ang tanan nga adunay ingon nga yucky sensation sa mucus nga nagdagan sa likod sa imong tutunlan, nga nagpugos kanimo sa paglamoy o pag-ubo. Maayo kaayo. Dili kini mahimo nga matinud-anon nga mogula gikan sa imong mga ilong sama sa usa ka runny nose, di ba? Oh, dili: Kini nga mucus moagi sa laing paagi, gikan sa imong ilong ngadto sa likod sa imong tutunlan.
Sa tinuud, normal nga ang usa ka pila ka mucus nga mahubas sa likod sa imong tutunlan sa usa ka regular nga basehan. Kon dili kita masakit dili gani kita makamatikod niini. Kini sa diha nga ang laing kondisyon nagdugang sa gidaghanon sa mucus nga kini makahasol. Ang grabe nga post-nasal drip kasagaran mosangpot sa sakit nga tutunlan ug ubo. Sa pipila ka mga kaso ang tisyu sa luyo sa tutonlan, lakip na ang mga tonsils, mahimong motubo ug mahimong ingon nga adunay usa ka lump sa imong tutunlan.
Posibleng mga Komplikasyon sa Drip Post-Nasal
Nadungog nimo ang ekspresyon, "insulto sa kadaut," husto ba? Ang post-nasal drip usa ka hingpit nga panig-ingnan.
Infections sa mga dalunggan . Ang imong tutunlan ug tunga nga dalunggan nakonektar sa Eustachian tube, nga nagtumbok sa presyur sa hangin sa bisan asa nga bahin sa imong eardrum. Ang tanan nga pag-ubo ug paghawan sa imong tutunlan aron pagsulay sa pagkuha sa mga mucus makaduso sa pipila niini ngadto niining tubo. Unsa kahay mahitabo? Gihunahuna nimo kini: usa ka impeksyon sa dalunggan.
Kon adunay sakit sa dalunggan (nga mahimong nagpaila sa usa ka impeksyon) atol sa usa ka away nga may post-nasal drip, o kung ang imong "drip" molungtad pa og dugay kaysa duha ka semana, pakigsulti sa imong doktor.
Mga Sakit sa Sinus. Kini usa ka kaso sa double insulto sa kadaut: Ang mga impeksyon sa Sinus mahimong hinungdan ug tungod sa post-nasal drip! Ang "hinungdan sa" bahin moabut sa diha nga ang post-nasal drip magpugong sa imong mga sinuses nga dili mahubsan.
Unsa ang mga hinungdan sa Drip Post-Nasal?
Mahimong pasayloa ang imong gihangyo. Ngano? Tungod kay ang tubag mao, "Hapit tanan." Ania ang pipila sa daghang mga hinungdan sa post-nasal drip:
- alerdyi sa polen, agup-op, abug, o dander
- mga impeksiyon sama sa komon nga katugnaw (pananglitan, gikan sa CMV , RSV, adenovirus, ug uban pang mga virus), trangkaso, ug sinusitis
- Ang mga swallowing disorders (mahimong moresulta sa aktwal nga dramatic nga post-nasal o makapahimo lamang sa pagbati nga nakuha kini)
- Ang talamak (post-nasal drip usa ka dili komon nga strep throat symptom, apan kini mahitabo)
- pagmabdos ug uban pang mga kondisyon nga hinungdan sa pagsaka sa hormone levels
- dehydration
- pagkaon sa mga pagkaon nga halang
- nga nagakaon sa daghang mga produkto sa dairy, ilabi na kung wala ka mag-inom og daghang tubig
- ubos nga humidity
- pipila nga mga tambal, lakip ang mga kontraseptibo ug antihypertensives aron makontrol ang presyon sa dugo
- Ang mga butang nga gigamit sa ilong
- sobra nga paggamit sa pseudoephedrine nasal sprays (kini mahimong mosangpot sa kondisyon nga gitawag rebound congestion o nasal spray nga pagkaadik diin ang mga sintomas sa ilong mahimong mas grabe bisan kanus-a ang pag-spray sa ilong nahunong)
- anatomical abnormalities sama sa deviated septum o gipadako nga turbinates
- acid reflux (Gastrointestinal reflux disease, o GERD )
- Ang kausaban sa panahon
Unsa ang Akong Mahimo mahitungod sa Post Nasal Drip?
Maayo na lang nga adunay daghang mga butang nga mahimo nimo aron ang imong post-nasal drip mas maduagon. Ania ang pipila ka mga tip:
- pag-inom og daghang tubig aron ang imong mucus nga manipis (manipis nga mucus dali matulon ug dili kaayo makahasol)
- gamita ang usa ka cool mist nga humidifier sa gabii samtang ikaw matulog
- tan-awa ang usa ka doktor aron sa pagtambal sa mga kahimtang sama sa alerdyi, chronic sinusitis, o mga impeksiyon
- likayi ang caffiene
- ayaw gamita ang mga diuretics (mga tambal nga makawala sa dugang nga fluid pinaagi sa pagdugang nga pag-ihi)
- ang pipila ka tambal sa mga tambal sama sa guaifenesin mahimong makatabang sa manipis nga mucus (konsultaha ang imong doktor o parmasista sa dili pa mogamit og bag-ong tambal)
- sulayi paggamit sa usa ka pukot nga pukot
- sulayi ang spray sa saline nose
- likayi ang paggamit sa mga decongestant nga adunay steroid (pseudoephedrine, oxymetazoline) sulod sa mas taas kay sa tulo ka adlaw sa usa ka higayon
- Ang mga sintoma sa sakit nga tutunlan mahimong mapagaan uban sa over-the-counter nga mga tambal sama sa acetaminophen o ubo lozenges
- kon nag-antos ka sa acid reflux dili matulog sa gabii (siguroha nga ang imong ulo taas)
Unsa pa kaha ang kinahanglan nakong mahibal-an?
- Ang post-nasal drip usa ka pagsamot sa unsa ang tinuod nga usa ka normal nga kondisyon: Kanunay ka nga adunay tambal sa imong tutunlan, apan sa kasagaran dili ka makamatikod niini.
- Ang post-nasal drip talagsa ra nga usa ka emerhensya, apan makakuha og medikal nga tabang kon ikaw natuk-an, naglubog. o dili makatulon.
Mga Tinubdan:
"Ang pagtusok sa ilong sa ilong." American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery (2015).
"Nasal discharge." National Library of Medicine sa US-MedlinePlus (2013).