Sakit sa Ulo Human sa usa ka Car Crash
Nakasinati ka na ba sukad sa labad sa ulo human sa sunod adlaw o pagkahuman sa pagkahagsa sa sakyanan? Nahinumduman ba nimo ang pagbati sa kusog sa pagkahagsa, ingon nga ang imong liog nipilit paspas o gipaubus balik dayon?
Gitawag kini nga usa ka whiplash headache.
Unsa ang Whiplash?
Ang whiplash kasagaran mahitabo sa panahon sa usa ka aksidente sa sakyanan sa diha nga adunay usa ka kalit ug kusog nga accelerating ug / o decelerating nga paglihok sa liog nga hinungdan niini sa pagbalhin ug / o sa pagpadali sa paspas nga.
Ang whiplash maoy hinungdan sa usa ka strain o sprain sa mga muscles sa liog ug / o ligaments, apan kini usab makaapekto sa vertebrae (ang 7 ka bukog sa imong liog), mga disc (ang almn sa imong vertebrae), o ang mga nerves sa imong liog.
Ang mga simtomas sama sa liog ug sakit sa ulo mahimong mahitabo human sa kadaot o mga adlaw sa ulahi. Ang ubang mga sintomas mahimong maglakip sa:
- Pagkanaog ug pagkalipong nga sensation (gitawag nga paresthesias )
- Limitado nga kutay sa paglihok sa liog
- Kulang sa liog
- Pagkalipong
- Kasakit nga moabut sa mga abaga ug likod
- Ang panghuna-huna sa panghunahuna sama sa kalisud sa panumduman
- Kakapoy
- Mga kasamok sa pagkatulog
Sa unsang paagi ang Usa ka Sakit sa Ulo sa Whiplash Nasusi?
Aron madayagnos nga adunay usa ka whiplash headache, ikaw nakasinati og usa ka matang sa whiplash injury ug nakapalambo sa labad sa ulo sulod sa pito ka adlaw human sa maong kadaot.
Kung ang imong kadaot nagpadayon sulod sa kapin sa 3 ka bulan human sa whiplash injury, kini gitawag nga usa ka nagpadayon nga sakit sa ulo nga gipasangil sa whiplash. Niini nga punto, ang imong doktor mahimo usab nga maghunahuna sa usa ka tambal nga sobra ang sakit sa ulo , ingon nga mag-inom ka sa mga tambal alang sa imong labad sa ulo nga sa kasubo nga hinungdan sa kasakit sa ulo.
Ang sakit sa ulo sa usa ka whiplash headache dili mabag-o, ug mahimong susama sa usa ka cervicogenic sakit sa ulo (apan dili kanunay), nga nagpasabot nga kini nahimutang sa usa ka kilid ug paingon sa likod sa ulo.
Aron masusi ang imong sakit sa ulo, ang imong doktor mangutana kanimo ug susihon ka. Mahimo siyang mag order sa usa ka x-ray sa imong liog aron sa pagsusi sa bali o sa MRI aron mas masusi pag-ayo ang kadaut, ilabi na kon ikaw adunay mga sintomas sa neurological nga sama sa pamamanod.
Kadaghanan sa panahon bisan pa, ang whiplash ug ang mga simtomas, sama sa sakit sa ulo, dali nga madayagnos. Sa pagkatinuod, daghang mga indibidwal wala mangita sa tambag sa ilang doktor ug mas maayo nga sila mismo. Nga ang giingon, kon ikaw adunay mga kahingawa o bisan unsa nga mga timaan sa pasidaan, siguruha nga makita ang imong healthcare provider diha-diha dayon.
Ang mga timaan sa pasidaan naglakip:
- Ang imong mga sintomas nagkagrabe o nagpadayon sulod sa 2 ngadto sa 3 ka semana
- Ikaw nakasinati sa pagkawalay buhok ug / o kaunoran sa kaunoran sa imong mga bukton ug / o mga bitiis
- Ang imong mga sintomas grabe kaayo nga kini nakabalda sa imong adlaw-adlaw nga paglihok
Pagtambal sa imong Whiplash Headache
Ang maayong balita mao nga ang mga sintomas gikan sa usa ka whiplash injury kasagaran nga masulbad sulod sa 2 ngadto sa 3 ka semana. Ang mga kapilian sa Therapy sulod niining panahona naglakip sa:
- Ang non-steroidal anti-inflammatory ( NSAIDs ) sama sa Ibuprofen (Advil, Motrin) o Naproxen (Aleve)
- Ang mga Relaxant sa kaunaton sama sa Flexeril (Cyclobenzaprine)
- Pagtaas
- Paghupot sa maayong postura (nga nagalingkod nga tul-id sa imong mga abaga balik)
- Paglikay sa pagdala sa mga bag sa imong mga abaga
- Nagakatulog sa usa ka himsog nga posisyon (ie natulog sa imong likod nga may unlan sa ilalum sa imong mga paa)
Kung ang imong mga sintomas dili molambo niining mga konserbatibo nga mga lakang, ang imong doktor mahimong morekomendar sa physical therapy ug / o mas lig-on nga mga tambal sa kasakit.
Ang mga higot sa liog sa liog sa liog ingon og kontrobersyal-mahimo nga kini makatabang kon gigamit sulod sa mubo nga mga panahon, apan ang paggamit sa dugay nga panahon mahimong moresulta sa kahuyang sa liog sa liog.
Ang Ubos nga Linya
Ang Whiplash sagad nga hinungdan sa usa ka labad sa ulo, ingon man usab sa ubang mga sintomas, sama sa pagkalagot sa liog, kakapoy, ug pagkabalisa sa abaga / liog / likod. Pakigsulti sa imong doktor kon ikaw nakasinati og whiplash ug tan-awa unsa ang iyang girekomenda alang sa imong kahupayan.
Mga Tinubdan:
Sakit sa ulo klasipikasyon nga komite sa International Headache Society. "Ang International Classification of Headache Disorder: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
National Institute of Neurological Disorders ug Stroke. Whiplash.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Kasuka sa ulo Human sa Whiplash. Curr Pain Headache Rep . 2009; 13 (1): 52-8.