Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an
Dul-an sa 60% sa mga pasyente nga adunay asthma report nga naggamit sa alternatibo nga hubak nga pagtambal ug nagsulay sa mga praktikal nga Complementary and Alternative Medicine (CAM) aron mapalambo ang ilang hubak bisan pa sa kakulang sa tukma nga ebidensya nga ang mga buhat sa CAM. Kini nga artikulo mag-focus sa:
- Unsa ang pagtambal sa CAM hub?
- Pagpakigsulti sa imong doktor mahitungod sa alternatibo nga pagtambal sa hubak.
- Unsang alternatibong paghupay sa hubak ang anaa?
Unsa ang Paggamit sa CAM?
Ang CAM asthma treatment mao ang pagtratar nga kasagaran giisip nga wala sa mainstream nga medisina sama sa ginahimo karon. Wala kana magpasabut nga ang alternatibo nga pagtambal sa hubak dili makatabang sa imong hubak, nga sa pagkakaron adunay kakulang o limitado nga ebidensya nga nagsuporta sa paggamit niini nga mga terapiya.
Ang CAM kasagarang naghulagway sa mga pamaagi o mga terapiya nga mahimo gamiton isip adjunct (komplementaryong) o puli sa alternatibo nga conventional medical treatment alang sa asma. Samtang ang kahulugan magkalahi, ang tanan nga mga pagtambal dinhi giisip nga kabahin sa CAM.
Pakigsulti sa Imong Doktor Bahin sa CAM
Importante nga sigurohon nga imong mahibal-an nga ang imong healthcare provider nahibal-an nga ikaw naggamit sa complementary o alternatibo nga paghupay sa hika ug nga ikaw nahibalo sa tanan nga mga potensyal nga epekto ug interaksyon sa imong conventional medical regimen alang sa imong asma.
Unsang Alternatibong Paggamit sa Asthma ang Anaa?
Ingon nga bahin sa tradisyonal nga medisina sa Intsik, ang acupuncture naglakip sa pagpukaw sa piho nga mga punto sa lawas nga adunay mga dagom aron mapalambo ang panglawas ug kaayohan. Ang mga pagtuon nga gigamit ang acupuncture sa pagtratar sa hubak gisagol, nga ang uban nagpakita sa kaayohan ug kadaghanan nagpakita nga walay kaayohan.
Ang herbalismo mao ang paggamit sa mga tanom o mga tanum nga produkto sa pagtambal sa usa ka medikal nga kahimtang sama sa hubak.
Ang teorya mao nga ang mga tanum o mga produkto sa tanum adunay mga piho nga kabtangan nga makatabang sa pagpalambo sa hika physiology nga anti-inflammatory o bronchodilatation.
Samtang ang ubay-ubay nga bag-ong mga tambal sa hubak gikuha gikan sa mga tanum, phytotherapy o paggamit sa mga tanum ug mga tanom sa tanom aron mapugngan ug matambalan ang sakit - dili kasagaran gibuhat sa US Bisan pa niini, daghang porsyento sa mga hamtong ug mga bata (31% ngadto sa 45%) sa mga panukiduki sa panukiduki nakit-an nga naggamit sa mga herbal nga mga produkto isip kabahin sa ilang regla sa hubak bisan pa ang ebidensya nga nagsuportar sa mga herbal nga mga produkto huyang kaayo.
Biofeedback
Kini usa ka pamaagi nga makatabang sa mga tawo sa pagpugong sa dili maayong mga pisikal nga mga tubag. Ang mga resulta gisagol sa mga pasyente sa hika uban sa mga bata ug mga tin-edyer nga nagpakita sa pinakadako nga potensyal nga kaayohan.
Ang pagbag-o nga retraining mahimong pagpalambo sa pagginhawa sa mga tawo nga adunay hika. Ang mga pamaagi naglakip sa mga pamaagi mao ang nag-una nga pranayama, usa ka matang sa yoga, ang pamaagi sa pagginhawa sa Buteyko, ug paglulinghay sa kaunuran. Ang Septiyembre 2003 nga Cochrane Review nga nag-eksamin sa pagginhawa alang sa hubak nakit-an nga ang pagginhawa nga ehersisyo mikunhod ang panginahanglan sa paggamit sa inhaler sa pagluwas ug ang gidaghanon sa mahait nga pag-ula sa hubak. Maayo usab ang kalidad sa kinabuhi pinaagi sa pagginhawa nga retraining.
Gipunting sa mga tigsulat nga tungod kay ang matag usa sa mga pagtuon lahi kaayo, dili sila makahimo sa usa ka kanunay nga rekomendasyon alang sa pagginhawa sa pagginhawa. Apan ang mga kauswagan sa kalidad sa kinabuhi daw nagsaad. Ang mga tigsulat mihinapos nga ang dako nga pagsulay nga mga klinikal nga mga pagsulay gikinahanglan aron sa pagtino kung ang pagginhawa nga ehersisyo magamit alang sa pagdumala sa hika.
Manipulasyon sa Chiropractic Spinal
Kini usa ka praktis sa mga chiropractor nga naghatag og gibug-aton sa pagmaniobra sa dugokan aron matabangan ang lawas sa pag-ayo sa iyang kaugalingon. Ang usa ka pagsusi sa mga tigdukiduki nakahukom nga walay ebidensya nga nagsuporta sa pagmaniobra sa taludtod isip usa ka pagtambal alang sa hika.
Sumala sa National Cancer Institute, ang homeopathy mao ang:
Usa ka alternatibo nga pamaagi sa medisina base sa pagtuo nga ang natural nga mga substansiya, nga giandam sa usa ka espesyal nga paagi ug kasagaran gigamit sa gagmay nga kantidad, makaayo sa panglawas. Sumala niini nga mga pagtuo, aron ang usa ka epektibo nga epektibo, kini kinahanglan nga hinungdan sa usa ka himsog nga tawo ang sama nga mga simtomas nga gitagad sa pasyente. Gitawag usab nga homeopathic medicine.
Ang mga pananglitan sa homeopathy naglakip sa:
- Gamis nga gamot
- Gingko biloba
- Coleus forshkohlii
Ang Agosto 2007 nga Cochrane Review nga nag-usisa sa homeopathy nakakaplag sa pipila ka mga ahente nga naghatag og mga benepisyo ug uban pa nga wala naghatag og benepisyo. Importante, ang homeopathy nga gitunol sa mga nabansay nga propesyonal nga mga propesyonal sa panglawas dili tingali makadaot sa mga pasyente.
Hipnosis
Ang hipnosis usa ka artipisyal nga gipa-aghat nga pagtan-aw-sama sa damgo nga kahimtang diin ang mga tawo nga masakiton mahimo nga mas nahibalo, nakapokus, ug bukas sa sugyot. Kon ginahimo sa mga tawong gibansay sa hustong paagi, ang hypnosis makatabang sa pagpalambo sa hika ug daw mas epektibo sa mga bata.
Samtang ang pipila ka mga datos nagsuporta sa hypnosis isip usa ka pagtambal alang sa lisud nga-pagkontrol nga hubak nga dili hingpit nga pagtubag sa medikal nga therapy, ang gamay nga imbestigasyon nagsusi sa hypnosis isip usa ka standard nga pagtambal alang sa asma. Samtang adunay pipila ka mga timailhan nga ang hypnosis mahimo nga usa ka epektibo nga terapiya, ang dugang nga pagtuon gikinahanglan.
Speleotherapy
Ang speleotherapy, o ang paggamit sa mga langub ug uban pang mga subterranean environment alang sa hubak nga pagtambal, dili komon sa US o sa ubang mga nasud sa Kasadpan apan kaylap sa pipila ka mga nasod sa Central ug Eastern Europe.
Walay ebidensya nga ang speleotherapy nagpalambo sa pagginhawa sa mga tawo nga adunay hika gikan sa gipatik nga mga pagsulay sa pagsiksik. Samtang ang ubay-ubay nga mga pagsulay anaa sa Russian gikan sa Pub Med, usa ka serbisyo sa National Library of Medicine nga pabalay sa siyentipikong mga artikulo, ang Abril 2006 nga Cochrane Review wala makarekomendar sa speleotherapy alang sa hubak ug natapos ang dugang panukiduki gikinahanglan.
> Mga Tinubdan:
> Györik SA, Brutsche MH. Komplementaryong alternatibo nga tambal alang sa bronchial hika: aduna bay bag-ong ebidensya? Curr Opin Pulm Med. 2004 Jan; 10 (1): 37-43.
> Hackman RM, Stern JS, Gershwin ME. Hipnosis ug hika: usa ka kritikal nga pagribyu. J Asthma. 2000 Peb; 37 (1): 1-15.