Ang kabaskog mao ang pagkabangkob sa usa ka partikular nga hiniusa aron ang mga bukog nga nagporma niana nga hiniusa masibug sa tingub. Atol sa paglihok, ang anggulo tali sa mga bukog sa mga sanga sa usa ka hiniusa mikunhod. Ang flexion kasagaran mahitabo sa dihang ang mga kaunuran sa kaunuran ug ang mga bukog sa ingon mag-agi sa duol nga lutahan ngadto sa usa ka kurbado o gibutang nga posisyon.
Ang Flexion usa ka pisikal nga posisyon nga nagpakunhod sa anggulo tali sa mga bukog sa sanga sa usa ka joint.
Kini mahitabo kon ang kontrata sa kaunuran ug mga bukog molihok sa lutahan ngadto sa usa ka lig-ong posisyon.
Hyperflexion
Mahitabo ang hyperflexion sa dihang ang usa ka hiniusa nga gilukot lapas sa normal nga gilapdon sa paglihok. Sa diha nga ang hiniusa nga hyperflexed, kini nga mibalhin sa unahan sa maximum nga luwas flexion. Ang ingon nga grabeng kalihukan mahimo nga moresulta sa mga problema sa kadaot ngadto sa mga magkaatbang nga ligaments, tendons, ug muscles.
Extension
Ang kaatbang sa paglihok mao ang extension, nga nagtumong sa pagtul-id sa usa ka joint . Sa laing pagkasulti, ang paglihok molihok aron mub-an ang usa ka anggulo samtang ang pagpalapad molihok aron madugangan kini. Kasagaran, ang usa ka normal nga paglugway sa usa ka lutahan limitado ngadto sa 180 degrees o dili kaayo. Sa laing pagkasulti, nga ang hiniusa nga basehan mahimong bukas hangtud kini matul-id. Hunahunaa ang imong bukton o bitiis isip usa ka panig-ingnan, ingon nga kini mahimong ibutang hangtud nga kini matul-id.
Pagpangita
Ang dugang pa sa kaatbang nga tumoy sa kolor gikan sa paglihok mao ang hyperextension. Ingon nga kini paminawon, ang hyperextension usa ka sobra nga bersyon sa usa ka extension.
Kanunay ninyong namatikdan nga usa ka atleta ang nag-antus sa usa ka hyperextension. Mao kini ang gipasabot sa maong pagdayagnos.
Ang hypertension gihulagway nga usa ka sobra nga hiniusang kalihukan diin ang anggulo nga naporma sa mga bukog sa usa ka partikular nga hiniusan giablihan, o gitul-id, lapas sa normal, himsog, nagkalainlain nga paglihok . Busa samtang ang pagpalapad sa usa ka hiniusa nagtumong sa pagtaas niini o pagtul-id niini sulod sa normal nga mga limitasyon niini, ang hyperextension nagpasabut nga sobra nga gibug-aton nga labaw pa sa mga normal nga limitasyon niini, sumala sa gitas-on sa paglihok.
Tungod kay ang paglihok sa kasagaran limitado sa usa ka 180-degree range nga paglihok, ang hyperextension kasagaran nagtumong sa pag-untol sa usa ka hiniusang milabay nga 180 degrees. Ang paghabol sa hiniusa sa ingon nga pamaagi sa kasagaran moresulta sa mga problema sa kadaot sama sa luha sa ligament o tendon, o kadaot sa cartilage.
Dapit sa Motion
Ang kadaghanan sa mga lutahan sa lawas sa tawo nagtugot sa usa ka kalihokan. Ang pipila ka mga lutahan, sama sa mga lutahan sa bungo, dili. Kadtong mga lutahan nga motugot sa paglihok, sama sa tuhod o buolbuol, adunay gitino nga gilay-on sa paglihok. Kini nga matang sa paglihok mao ang batakan kon unsa ang gilay-on sa matag direksyon nga ang hiniusa mahimo nga molihok o malipayon nga maglihok. Ang gidak-on sa paglihok sa usa ka joint kasagaran gisukod sa mga degree. Ang matag indibidwal nga hiniusa adunay usa ka lain-laing matang sa paglihok.