Unsa ang imong mahimo aron mapugngan ug matambalan ang constipation sa panahon sa chemotherapy
Kasagaran
Ang konstipasyon usa ka komon nga epekto sa chemotherapy o ubang mga tambal nga gireseta sa panahon sa pagtambal sa kanser . Ang konstipasyon gihubit nga adunay malisud o kanunay nga pagkabangkaruta o kalisud sa pagginhawa.
Mga simtoma
Daghang mga tawo ang pamilyar sa mga sintomas sa constipation. Kini mahimong maglakip sa abdominal cramping, usa ka pagbati sa pagkapuno sa tiyan, rectal nga kasakit, ug siyempre makamatikod ka nga wala ka sa usa ka bowel movement sulod sa 2 o 3 ka adlaw kung kasagaran ka regular.
Ang mga simtomas, bisan pa, dili kanunay nga dayag sa mga nag-agi sa chemotherapy o pagsagubang sa uban pang mga medikal nga kondisyon. Mahimong maglakip lamang kini sa usa ka pagkunhod sa gana ug usa ka dili klaro nga pagbati nga dili maayo - mga simtomas nga komon sa kanser nga magsugod.
Mga hinungdan
Adunay ubay-ubay nga nagkalainlain nga mga butang nga mahimong mosangpot sa constipation sa panahon sa chemotherapy. Kini naglakip sa:
- Mga tambal nga kemoterapi
- Mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa kasukaon ug pagsuka
- Ang pagkunhod sa kalihokan ug pagpahulay sa higdaanan
- Mga tambal sa kasakit
- Ang lebel sa lebel sa calcium sa dugo ( hypercalcemia of malignancy )
- Dehydration
- Mga problema sa thyroid
Pag-diagnose
Kadaghanan sa panahon nga ang diagnosis sa constipation sa panahon sa chemotherapy mahimo nga matino base sa mga simtomas nga nag-inusara uban sa mga tambal nga nagpataas sa risgo.
Pagdumala
Ang una nga butang nga kinahanglan nimo buhaton mao ang pagpakigsulti sa imong doktor. Sultihi siya nga ikaw nakasinati og constipation o lisud / kanunay nga pagkabangkaruta. Ang imong doktor tingali gusto mahibal-an mahitungod sa imong mga batasan sa pagkaon kung nakuha nimo ang bisan unsang over-the-counter nga mga laxative, enemas, o suppositories, ug kumpirmar ang mga tambal nga imong gikuha.
Makatabang kini nga ilabi nga mapahitas-on sa paglista sa imong mga tambal sa imong doktor tungod kay daghang mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa kanser ug paghupay sa kasakit makahimo sa pagkalata. Kini nga mga pangutana makatabang pagtino sa tukma nga hinungdan sa constipation.
Pag-inom sa fluid
Daghang mga pasyente ang mitaho sa pipila ka mga kahupayan sa diha nga ang pagdugang sa kantidad sa mga pluwido nga ilang giinom
Ang mga ilimnon sama sa tubig ug mga duga girekomendar. Paglikay sa mga ilimnon nga adunay caffeine, sama sa soda, kape, ug alkohol, tungod kay kini mahimo nga hinungdan sa dehydration, nga makapasamot sa pagkalata.
Pagkaon sa Fiber
Alang sa malumo nga mga kaso sa constipation, ang pagdugang sa fiber sa pagkaon mahimo nga ang tanan nga lawas kinahanglan nga adunay regular nga mga paglihok sa bituka . Sa dili pa mouswag ang pagkaon, pangayo sa imong doktor. Ang uban nga mga pasyente dili kinahanglan nga adunay nagkadako nga fiber, sama niadtong adunay obstruction o bowel surgery .
Ang pagdugang sa gidaghanon sa fiber magsugod sa mga pagkaon nga imong gikaon. Ang mga nuts, bran, utanon, binhi, tibuok nga trigo nga tinapay ug pasta, ug daghan nga mga prutas ug utanon ang tanan nga mga high-fiber nga mga pagkaon nga makatabang sa paglikay sa constipation. Sa usa ka bag-o nga pagtuon, ang mga kamote nakit-an nga labi ka epektibo sa pagpugong sa constipation.
Hinuon, importante nga matikdan nga sa higayon nga ang usa ka tawo maulaw kaayo, ang pagdugang sa taas nga mga pagkaon sa fiber makadugang sa kahasol hangtud nga malikayan ang pagkalot.
Pakigsulti sa imong doktor kung unsa ka daghan ang imong gikinahanglan matag adlaw. Ang gisugyot nga pag-inom sa pagkaon alang sa himsog nga mga kababayen-an mao ang 21-25 gramo ug ang mga lalaki kinahanglan nga mag-utaw sa 30-38 gram matag adlaw. Mahibal-an nimo kon unsa ka daghan ang fiber sa usa ka pagkaon pinaagi sa pagbasa sa label sa packaging o sa pagtan-aw niini sa internet sa kaso sa mga pagkaon nga wala gibutangan sama sa prutas ug utanon.
Pagbansay
Ang pag-ehersisyo importante pa kaayo kon moagi sa pagtambal. Usa ka butang nga yano sama sa pag-adto alang sa usa ka mubo, regular nga paglakaw makatabang sa pagpugong ug paghupay sa constipation. Alang niadtong nahigdaan sa higdaanan, ang pagbalhin gikan sa usa ka lingkuranan ngadto sa higdaanan makatabang tungod kay kini naggamit sa mga kaunoran sa tiyan
Sa dili pa magsugod sa bisan unsa nga pag-ehersisyo, dili igsapayan unsa ka gamay ang imong paghunahuna, pakig-istorya sa imong doktor. Mahimo siya magrekomendar sa mga ehersisyo ug sultihan ka kung unsa ka dako ang imong makuha.
Mga tambal
Adunay ubay-ubay nga mga kategoriya sa mga tambal nga nagtrabaho alang sa constipation sa lainlaing paagi. Ang uban niini mas maayo kay sa uban alang sa partikular nga mga hinungdan sa constipation, busa importante nga makigsulti sa imong doktor ug pagkuha sa iyang rekomendasyon.
Ang pipila ka mga tambal adunay kombinasyon sa duha o kapin pa niini nga mga droga, nga gilaraw aron sa pagpahumok sa kabuotan ug pagtabang sa pagpabakwit.
Uban sa pipila ka regering sa chemotherapy, ang kombinasyon sa mga droga, ilabi na ang mga droga aron mapugngan ang kasukaon. maayo kaayo ang pag-constipate, ug ang imong oncologist mahimong morekomendar sa paggamit sa mga tambal alang sa constipation preventively Siguroha nga buhaton kini, kay kini mas sayon nga mapugngan kay sa pagtagad sa grabe nga constipation. Usab, siguroha nga makigsulti sa imong oncologist sa dili pa mogamit sa bisan unsang mga tambal, ingon nga ang uban niini adunay potensyal nga makabalda sa mga droga sa chemotherapy. Ang uban nga mga pagtambal naglakip sa:
- Daghang porma nga mga laxatives - Kini nga mga tambal naglihok aron makuha ang tubig balik sa tinai aron sa pagkunhod sa katig-a sa tumbanan, ingon man sa pagkunhod sa panahon sa pag-transit - ang gidugayon nga panahon nga ang tumbanan magpabilin sa tutonlan. Usa ka pananglitan niini nga kategoriya mao ang Metamucil (psyllium) .
- Ang mga makaluluoy nga mga laxative - Ang mga stimulante direktang nagtrabaho sa mga nerves sa palibot sa kolon aron mapukaw ang transit sa tumbanan pinaagi sa gastrointestinal tract. Tungod kay masakit kini sa dihang ang malisud nga mga bangko moagi sa colon, kini kasagaran nga gihatag uban sa usa ka tigligo nga tigligo. Ang mga pananglitan sa stimulant laxatives naglakip sa Senekot (senna) ug Dulcolax (bisacodyl).
- Osmotic laxatives - Ang Osmotic laxatives nagtrabaho sa pagtipig sa mga pluwido sa colon ug usab sa pag-awhag sa peristalsis - ang rhythmic contractions sa colon nga nag-aghat sa stool sa unahan. Ang mga pananglitan naglakip sa Chronulac (lactulose), supositoryo sa glycerin, Miralax (polyethylene glycol), magnesium citrate ug Milk of Magnesia (magnesium hydroxide.)
- Nagalubog / Nag-aginod sa mga kalan-on - Ang mga kahoy nga humok nga pahumok nagpahumok sa himbis pinaagi sa pagsagol sa tubig ug tambok sa lingkuranan. Kini nga mga tambal nagpahumok sa himbis apan dili mokunhod ang oras sa pag-transit, mao nga kini kasagaran gigamit uban sa laing tambal aron mapadali ang usa ka kalihokan sa panit kon kini dili mahimo. Usa ka pananglitan niini mao ang Colace (docusate).
- Mga Lubricant - Kini nga mga tambal magdala sa tubig ngadto sa tumbanan aron sa pagpahumok niini ug usab pagpahumok sa tumbanan alang sa agianan gikan sa lawas. Ang lana sa mineral usa ka ehemplo.
Manual Removal
Kon ang tanan mapakyas, kung mahitabo ang paghugaw sa hugaw, o kung ang pagkalata usa ka sakit kaayo, ang digital nga pagbakwit kinahanglan nga buhaton. Kini nagtumong sa pagtangtang sa pagkagun-ob sa us aka gamit nga glove fingers.
Mga komplikasyon
Ang laygay nga grabeng pagkahanaw mahimong mosangpot sa fecal impaction , usa ka kondisyon diin ang lisud, uga nga fecal nga butang nga anaa sa rectum ug dili mapasa. Ang naapektuhan nga mga hugaw dayon gikuha sa doktor sa kamut.
Ang uban pang mga komplikasyon gikan sa chronic constipation naglakip sa hemorrhoids, anal fissures, perianal abscesses, ug rectal prolapse.
Mga Tinubdan:
American Society of Clinical Oncology. Cancer.Net. Pagkanindot. Gi-update ang 01/16. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/constipation
National Cancer Institute. Gastrointestinal Complications - Health Professional Version. Gi-update ang 01/04/16. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/constipation/GI-complications-hp-pdq
Zou, J., Xu, Y., Wang, X., Juang, Q., ug X. Zhu. Pagpauswag sa Konstipasyon sa Mga Pasyente sa Leukemia Nag-obserba nga Chemotherapy Paggamit sa Sweet Potato. Nursing sa Cancer .