Kon ikaw adunay malala nga kondisyon sa panglawas sama sa sakit sa thyroid, ang usa ka online nga suporta nga grupo mahimong makatabang kanimo isip kabahin sa imong panaw ngadto sa kaayohan. Makita nimo ang daghang impormasyon bahin sa thyroid disease online. Ang pagklasipikar sa tanan nga impormasyon ug mga kapilian mahimong dali nga madaugon, ilabi na kung bag-o ka sa sakit sa thyroid.
Kung ikaw bag-o nga nadayagnos o adunay kondisyon sa thyroid sulod sa daghang katuigan, imong makita nga ang pag-apil sa usa ka online nga grupo nga suporta usa ka importante nga bahin sa imong kinatibuk-ang pamaagi sa kahimsog. Makit-an nimo ang daghang mga komunidad sa online nga gipahinungod sa pagsuporta sa mga tawo nga adunay kondisyon sa thyroid, diin ang mga tawo nagpakigbahin sa kasayuran ug mga kasinatian.
Mga Benepisyo sa Online nga Mga Grupo sa Support sa Thyroid
Ang mga support group sa online adunay daghang mga benepisyo:
- Emosyonal nga suporta
- Ang suporta sa katilingban
- Pag-abut sa dugang kasayuran
- Mas maayo nga pagsabot sa kahimtang sa imong panglawas
- Labaw nga pagsalig ug pagbati sa pagkontrol kon makig-uban ka sa imong team sa pag-atiman sa panglawas
- Abilidad sa paghisgot sa lisud o makauulaw nga mga hilisgutan
- Pag-abut sa uban nga walay pisikal nga gipangayo
- Dili maihap nga gidaghanon sa mga koneksyon, lakip sa tibuok kalibutan
- Abilidad nga makakuha gikan sa nagkalainlain nga mga panglantaw
Sa online nga suporta nga mga grupo, ang mga pasyente sa thyroid mipaambit sa mga tala sa mga doktor, naghisgut bahin sa mga pagsulay ug mga pagtambal, paghisgot sa ilang mga tambal, pagtandi sa mga sintomas, paghatag sa ilang kaugalingon nga mga kasinatian ug mga solusyon, ug daghan pa.
Daghang eksperto nga mga pasyente ang nagboluntaryo sa maong mga dapit sa pagsuporta, nagtabang sa mga pasyente sa thyroid nga naglisud sa pagpangita sa mga tubag sa mga pangutana, o kinsa nag-inusara sa ilang pagpangita sa kasayuran.
Ang mga grupo sa online nga suporta usab nagtugot sa mga miyembro sa gikinahanglan kaayo nga oportunidad sa pagpahawa sa ilang mga kapakyasan, ug paghatag-ug pagkuha-impormasyon, suporta, ug kalooy nga pagsabot.
Kon asa Makita ang Mga Grupo sa Thyroid Support Online
Kon ikaw interesado sa paghatag ug pagdawat sa suporta sa thyroid online, adunay daghang mga lugar nga imong masugdan.
- Tinuod nga Kinabuhi Uban sa Thyroid Disease: Kini nga komunidad sa Facebook nagpakigbahin sa mga eksperto nga mga artikulo ug usa ka unfiltered view sa pagpuyo uban sa thyroid disease. Pag-apil niining grupoha aron ipaambit ang imong kaugalingon nga sugilanon ug makonektar sa uban nga mga pasyente kinsa nakasabut gayud sa imong gibati matag adlaw.
- Mary Shomon: Ang thyroid Patient, Advocate, Author: Kini ang akong kaugalingong thyroid support group sa Facebook. Pag-apil sa mga regular nga moapil, mopakigbahin, ug moamot. Pagsulat sa imong kaugalingon nga pangutana, ug pagkuha og mga tubag gikan sa uban nga mga pasyente sa thyroid ug mga tigpasiugda, o nakigbahin sa mga post nga gisugdan sa ubang mga miyembro.
- Ang Thyroid Diet: Kini ang akong laing grupo nga Facebook nga naghisgot bahin sa tanan nga may kalabutan sa pagkaon, nutrisyon, pagbug-aton sa timbang, metabolismo, ehersisyo, ug kahimsog alang sa mga tawo nga nagpuyo sa sakit sa thyroid.
Mga Message Board ug Mga Grupo sa Email
Ang ubang mga tawo mas gusto sa usa ka listserv email group format alang sa suporta, samtang ang uban ganahan nga mogamit sa mga grupo sa diskusyon o mga message board. Ania ang pipila nga anaa:
- Reddit: Hypothyroidism: Kini usa ka moderate nga board discussion.
- Thyroid UK: Kini usa ka grupong support sa thyroid nga adunay UK nga board.
- Thyca: Thyroid Cancer Survivors 'Association: Kini nga organisasyon adunay live support groups, mga online support groups, ug email groups alang sa thyroid cancer patients ug survivors. Sa tawo, ang suporta sa komunidad mahimong makatabang alang sa pipila nga mga pasyente imbis-o dugang sa online nga suporta.
- Yahoo Thyroid Support Groups USA: Kini nga listserv naglatid sa mga grupong suporta sa rehiyon ug estado nga nakabase.