Ang tikod nga tusok, sama sa gipasabot sa ngalan, mao ang mga bukog sa boney (mga tusok) nga mahitabo sa likod ug / o sa ubos sa tikod sa tikod - nga ang duha mahimong hinungdan sa sakit sa tikod. Sa kinatibuk-an kini naugmad diha sa interface nga diin ang usa ka litid o ligament maglakip sa bukog sa tikod. Ang taluktok sa tikod sa likod sa tikod gilangkit sa Achilles Tendon ug ang labing maayo nga gihulagway nga Achilles insertional bone spurs.
Kadtong anaa sa ubos sa mga labing maayo nga gihulagway nga plantar fasciitis bone spurs. Samtang ang mga Achilles ug plantar fascia nga bukog nag-aghat nga mahimong kwalipikado isip tikod nga mga tikod, kadaghanan sa mga tawo naghunahuna nga ang ulahi sa paggamit sa termino nga tumid sa tikod.
1. Ang Achilles Insertional Bone Spur
Ang tendon sa Achilles mao ang kinadak-an ug pinakalig-on nga tendon sa lawas. Giporma kini gikan sa duha ka kaunuran sa paa (gastrocnemius ug soleus) nga nagkahiusa, nag-umol sa Achilles tendon, ug naglakip sa likod sa tikod. Mao kini ang nag-unang tendon nga maoy hinungdan sa paglihok sa tiil sa ubos ug sa pagbayaw sa kaugalingon sa ilang mga tiptoes.
Ang tuldok sa Achilles sa kinatibuk-an mahitabo direkta sa pagsulod nga punto sa tendon sa bukog sa tikod, diin ang tuko sa sapatos makit-an sa bukog sa tikod. Adunay nagkalainlain nga mga hinungdan nga ang Achilles bone spurs maporma, apan tulo ka mga kasagaran nga mga hinungdan mao ang overuse, injury ug genetics. Ang bukog sa bukog mahimong gamay o dako.
Mahimo usab kini nga mag-uswag sa sulod sa tendon. Ang gidak-on sa bukog sa bukog dili kinahanglan nga may kalabutan sa kasakit. Ang dagko nga bukog sa bukog mahimo nga bug-os nga dili komplikado samtang ang gagmay nga mga tawo mahimo nga masakit nga masakit.
Ang pagtambal alang sa Achilles bone spurs una nga nagsugod pinaagi sa paghupay sa pressure gikan sa sapatos sa bukog sa tikod.
Mahimo kini pinaagi sa pagtuy-od sa sapatos, pagbutang sa mga pad sa gel sa lugar ug / o pinaagi sa pagsul-ob sa bukas nga sapatos. Sa pipila ka mga kaso, ang tumoy sa tikod mahimo nga mapuslanon sa pagpataas sa bukog sa tikod aron nga ang likod nga bahin sa tikod mas taas ibabaw sa ngilit sa sapatos. Ang tambal sa sakit, ilabi na ang mga anti-inflammatory, makatabang gayud kon ang lugar adunay usa ka bursae (punoan sa hubag nga puno sa panit ug bukog). Ang pisikal nga terapiya mahimong mapuslanon alang sa paglangoy ug paggamit sa ultrasound aron paghupay sa pagpanghubag.
Ang pag-opera sa bukog sa Achilles mahimong himoon aron makuha ang bukog sa tikod, apan depende sa gidak-on sa pag-opera, ang pamaagi mahimong nalangkit. Ang yano nga bukog nga nag-agos sa periphery dali nga mahaylo. Ang bukog sa bukog nga napalibutan sulod sa tendon sa kasagaran nagkinahanglan sa surgical detachment ug reattachment. Sa pipila ka mga kaso, ang pagbalhin sa tendon kinahanglan nga ipahigayon aron madugangan ang pag-ayo. Ang pag-ayo sa kasagaran naglakip sa mga cast ug crutches sulod sa 6-8 ka semana, gisundan sa physical rehabilitation.
2. Plantar Fasciitis nga Bone Spur
Ang bukog sa bukog sa tumoy sa bukog sa tikod molambo palibot sa pagsulod sa plantar fascia, ang baga nga ligamentous band nga nagsuporta sa arko. Ang pagpanghubag niini nga ligamento nailhan isip komon nga kondisyon nga gitawag og plantar fasciitis.
Ang tikod sa tikod dili kanunay mahitabo kauban sa plantar fasciitis apan kasagaran sa mga pasyente nga adunay plantar fasciitis. Ang mga tikod nga tusok sa plantar fasciitis dili motutok sa ubos paingon sa yuta, hinuon kini nagpunting sa unahan, ngadto sa mga tudlo sa tiil - mao nga ang kasakit sa tikod sa kasagaran dili direkta gikan sa bukog sa bukog. Uban sa plantar fasciitis (+/- heel spur), ang kasakit gilambigit sa pagpanghubag niini nga ligamentous insertion, ug sa pipila ka kaso microtears sa ligament.
Ang tambal alang sa plantar fasciitis nga adunay o wala nga bukog sa tiyan sa kinatibuk-an naglakip sa pahulay, arko nga suporta aron mapalig-on ang ligamentum, anti-inflammatory medication, icing ug usa ka stretching program.
Ang pisikal nga terapiya mapuslanon sa mga pasyente nga adunay plantar fasciitis. Ang steroid nga mga injection gigamit aron sa madali nga pagkunhod sa panghubag. Ang pipila ka mga grabeng mga kaso mahimong maglakip sa paghal-ot ug mga crutches.
Kadaghanan sa plantar fasciitis magresolba sulod sa pipila ka mga bulan sa pagtambal. Ang plantar fasciitis nga nagpadayon sulod sa usa ka tuig o mahimo nga pagtratar uban sa operasyon sa plantar fasciitis. Ang nag-una nga pag-opera sa surgical nga naglambigit sa usa ka bahin sa pagputol sa plantar fascia ligament aron mapugngan ang pagkontrol sa operasyon. Sa diha nga ang usa ka tikod mitadlas, ang tumoy sa tumoy kasagarang gikuha sa samang higayon. Ang pag-ayo sa kasagaran naglakip sa mga cast ug crutches sulod sa pipila ka mga semana, gisundan sa physical rehabilitation.