Kasakit ug Pagdako sa mga Tendon sa Pulso
Ang Intersection syndrome usa ka kondisyon sa pagkahilo sa mga tendon sa likod sa bukton ug pulso. Ang kasakit sa intersection syndrome nahimutang mga 4 cm sa ibabaw sa luyo sa pulso nga lutahan diin ang duha ka dagkong mga tendon nga nagalihok (tul-id) ang mga tudlo nga nagtabok sa usag usa. Ang Intersection syndrome usa ka matang sa tendonitis sa pulso .
Ang Intersection syndrome mao ang kasagaran sa mga atleta kinsa naghimo sa espesipikong mga kalihokan sa dula.
Ang labing komon nga sport diin ang mga atleta makakuha og intersection syndrome mao ang competitive nga pagbugsay. Ang pagbalhin sa bugsay nagbalik-balik ug nagbutang sa hilabihan nga tensiyon sa mga ugat sa extensor sa pulso.
Mga sintoma sa Intersection Syndrome
Ang mga sintomas sa intersection syndrome talagsaon kaayo. Ang mga pasyente nga adunay kini nga reklamo hapit kanunay adunay susama nga mga sintomas. Kini nga mga sintoma kasagaran nga molambo sa usa o duha ka adlaw human sa usa ka repetitive nga kalihokan, sama sa sports o kalihokan sa pagpananom. Kasagaran nga kini nga kondisyon naugmad sa mga tigpakalma sa usa ka adlaw o duha human sa usa ka lisud nga sesyon sa pag-ehersisyo. Ang kasagaran nga mga timailhan sa intersection syndrome naglakip sa:
- Kasakit ug kalumo sa mga ugat sa pulso
- Pagdako sa mga tendon
- Usa ka pagginhawa pagbati (crepitus) uban sa kalihukan sa mga tudlo
Sa talagsaon nga kahimtang diin ang diagnosis dili klaro, ang pagpa-injection sa lokal nga anestisya sa lugar makatabang sa paghimo sa usa ka tukma nga dayagnosis. Ang mga tawo nga dali nga makahupay sa mga simtomas human sa usa ka indeyksiyon nga direkta sa intersection niini nga mga tendon ang makumpirma nga ang diagnosis.
Pagtambal sa Intersection Syndrome
Ang pagtambal sa intersection syndrome hapit kanunay sayon nga mahimo uban sa pipila ka yano nga mga lakang. Labaw sa tanan, ang mga tendon nagkinahanglan og pahulay, ug kini nagpasabot nga paglikay sa kalihokan uban sa naapektuhan nga pulso sa labing menos 3-5 ka adlaw samtang ang paghubag mawala. Ang dili pagpahulay sa kondisyon makapalala sa mga simtomas ug makapataas sa mga sintomas.
Kinahanglan segurohon sa mga atleta nga ang mga sintomas nasulbad, kay ang dili pa dugay nga pagbalik sa mga esports lagmit nga makapahunong sa problema.
Ang mga pagtambal alang sa intersection syndrome kinahanglan maglakip sa:
- Pahulay: Kadaghanan sa mga tawo nakabenepisyo gikan sa paggamit sa pulso nga brace aron hingpit nga mapahulay ang mga ugat sulod sa 5 ka adlaw. Ang labing maayo nga posisyon sa hulag sa lusong pulso gipakita nga anaa sa mga 15 degrees nga extension. Ang mga kalihokan nga hinungdan sa paglapas sa mga sintomas kinahanglan likayan. Kasagaran ang nag-usab nga teknik makatabang sa paghupay sa tensiyon sa lambigit nga mga tendon.
- Yelo : Ang yelo makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa panghubag. Ang pag-aplikar sa yelo mahimong tinuod nga kaayohan nga gihatag sa taphaw nga nahimutangan sa panghubag sa mga indibidwal nga adunay intersection syndrome. Kon itandi sa ubang mga kondisyon nga mas lawom sulod sa lawas ug icing mao ang dili makitang kapuslanan, kini usa ka sitwasyon diin ako adunay mahinungdanon nga mga epekto.
- Mga Anti-Inflammatory Medication : Ang usa ka mubo nga kurso sa oral nga anti-inflammatory medication makatabang usab sa pagsulbad sa mga sintomas. Samtang ang dugay nga mga tambal nga anti-inflammatory kinahanglan gamiton uban ang pag-amping, sa kasagaran ang usa ka mubo nga kurso sa mga tambal makatabang sa pagpahipos sa panghubag ug paghimo sa talagsaong pagkunhod sa mga sintomas.
Sa diha nga ang mga sintomas milambo, ang mga atleta kinahanglan anam-anam nga mobalik sa pagka-aktibo aron maseguro nga masulbad ang problema. Bisan kon walay kasakit samtang naghimo sa usa ka kalihokan, sayo kaayo sa usa ka pagbalik mahimong hinungdan sa panghubag nga dili dayag sulod sa daghang mga adlaw. Busa, kadtong unang mga trabaho-out kung ang usa ka atleta nga pagbalik gikan sa pagtambal importante kaayo. Ang pagbansay sa usa ka athletic o maayo nga batid nga magdudula sa coach kini nga pagbalik sa sport makatabang sa pagpugong sa pagbalik sa mga sintomas.
Sa pila ka mga sitwasyon, ang mas agresibo nga pagtratar mahimong mahunahuna. Usahay ang cortisone injection gigamit aron makatabang sa pagtambal.
Sa pipila ka talagsaon nga sitwasyon, mahimong maisip ang pag-opera nga limpyo ang panghubag. Apan, kadaghanan sa mga pasyente molambo uban sa 1-2 ka semana nga simple nga pagtambal. Sa gidaghanon nga mga kahimtang, ang usa ka surgical debridement (paglimpyo) sa mga tendon mahimong mapahigayon. Sa panahon sa operasyon, ang bisan unsang abnormal nga tisyu nga gitawag ug fascia, mahimong ipagawas gikan sa palibot sa mga tendon aron mapugngan ang problema nga mobalik. Ang maayong balita, mao nga hapit ang tanan nga mga pasyente mahimong mabawi nga dili kinahanglan nga mopailalom sa operasyon nga pamaagi alang niini nga problema.
Mga Tinubdan:
Adams JE, Habbu R. "Tendinopathies sa Kamot ug Pulso" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Dec; 23 (12): 741-50.