Kon Unsaon Pagsagubang sa Kabalaka Mahitungod sa usa ka Abnormal nga Pagsusi sa Kanser sa Baga

Pagsagubang sa Dihang ang Screening sa CT Lung Cancer dili normal o dili matino

Naghunahuna ka ba kon unsay hunahunaon ug unsaon pagsagubang sa pagkadungog sa imong screening sa kanser sa baga nga mga resulta sa CT dili abnormal? Ang mga pulong sama sa dili matino, dili matino, ug uban pa mahimong makalilisang, ug ang pagkadungog nga "kini mahitabo sa tanan nga mga panahon" dili kaayo makahimo sa pagpakalma sa imong kahadlok.

Resulta sa Pag-ulan sa Kanser sa Baga

Ang screening sa kanser sa baga adunay potensyal sa pagluwas sa daghang kinabuhi.

Sa pagkatinuod, gibanabana nga ang screening sa kanser sa baga (alang niadtong makatagbo sa criteria sa screening) makapakunhod sa pagkamatay sa cancer sa baga sa 20 porsyento. Tungod kay ang kanser sa baga mao ang nag-unang hinungdan sa pagkamatay sa kanser sa mga lalaki ug babaye sa Estados Unidos, kini nga hubad ngadto sa daghan kaayong mga tawo kansang kinabuhi maluwas. Apan, sama sa kadaghanan sa mga pasulit sa pagsusi sa kanser, adunay potensyal sa pagpangita sa mga dili normal nga mahimo sa wala'y mahimo; unsa ang gisulti sa daghang mga tawo ingon nga usa ka "kahadlok." Kini nga artikulo nagdala og mga tip sa pagsagubang sa panahon nga "mahadlok" nga mahimo nimong atubangon, bisan ang imong mga resulta walay kahulugan o kahulogan sa kanser.

Sayop nga Positibo ug Dili Makasabot nga mga Resulta sa Screening sa Cancer sa Balay

Ang mga pagtuon nagsulti kanato nga ang mga bakak nga positibo nga mga resulta mahitabo sa 20 ngadto sa 50 porsyento sa mga tawo nga adunay screening sa kanser sa CT lung. Maayo na lang, ang usa ka pagtuon dili pa dugay nakit-an nga ang mga tawo nga adunay abnormal nga mga resulta sa ilang screening test wala makasinati sa bisan unsang kabalaka o pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi kon ikumpara sa mga tawo nga nakit-an nga libre sa kanser.

Apan, sama sa kadaghanan sa mga pagtuon, kini ang mga estadistika, ug ang mga tawo dili istatistika. Kon nakasinati kag kabalaka, kahadlok, kahuyang, o pagkahimulag, wala ka mag-inusara. Kini ang akong paglaum nga kining mga tip sa pagsagubang makatabang kanimo sa pag-atubang sa sunod. Apan una, unsay imong madungog kon ang imong screen dili normal?

Ang pipila sa mga makalibog nga mga pulong nga imong madungog, o mabasa sa imong report sa radiology, naglakip sa:

Dugang sa mga pulong sa ibabaw, mahimong madunggan nimo nga ikaw adunay "anino" usa ka "nodule" usa ka "tumor" o usa ka "masa." Dili kini nagpasabot nga adunay kanser sa baga tungod kay adunay daghang mga hinungdan niini nga mga resulta. Usa ka kalainan mahimong makatabang samtang imong nahibal-an ang mahitungod sa imong pagka-abnormal sa screening. Usa ka nodula ang gihubit nga usa ka "lugar" o abnormalidad nga ubos sa 3 cm (1 ½ pulgada) ang diyametro. Ang usa ka baga nga masa gihubit ingon nga usa ka lugar nga labaw pa kay sa 3 cm ang diametro. Ang usa ka tumor mahimo nga usa ka lugar sa bisan unsa nga gidak-on ug mahimo nga benign (non-cancerous) o malignant (cancerous.)

Adunay daghang mga hinungdan sa mga dili normal sa pag-scan sa baga CT - ilabina sa mga tawo nga nanabako, nabutyag sa mga substansiya nga hinungdan sa kanser sa palibot sama sa radon o asbestos, o adunay kasaysayan sa tuberculosis, nga naghubad sa lung CT scan sa usa ka hagit alang sa radiologist.

Mga Paagi nga Makasagubang Kon ang Imong Pag-screen sa Kanser sa Pulmonya dili normal

Unsay nahimo sa pagkabalaka?

Wala. Apan ang pag-ingon nga "dili mabalaka" mas sayon ​​nga isulti kaysa buhaton. Unsa ang imong mahimo aron sa pagpakunhod sa imong tensiyon ug pagkabalaka sa dihang imong madungog ang imong pagsulay nga dili normal?

Sulayi ang pagkalinga - Paghunahuna sa mga butang nga imong gibuhat nga nagkinahanglan sa imong bug-os nga konsentrasyon. Mahunahuna ba nimo ang mga kalihokan diin imong gilamoy ang imong kaugalingon ug nalimot sa panahon? Nagdula ba kini sa piano? Pagpintal? Paghugas sa mga bintana? Pagsuroy sa Web? Nagdula og monopolyo o video game? Paggahin og pipila ka mga gutlo aron mag-brainstorm mahitungod sa imong mga hilig ug interes.

Pahinumdumi ang imong kaugalingon nga ang kahibalo mao ang gahum - Pamilyar sa kaugalingon sa screening sa kanser sa baga ug sa mga risgo ug mga hinungdan sa bakak nga mga positibo ug negatibo.

Ang pagkasayod nga ang abnormal nga mga resulta komon kaayo - 20 ngadto sa 50 porsyento - ug nga ang kadaghanan nga mahimong okay usa ka pagsugod. Kadaghanan sa sentro sa radiology maayo kaayo sa pag-edukar sa mga tawo aron sila nahibalo sa risgo. Hinumdomi nga daghang mga tawo ang nagkinahanglan sa dugang nga pagsulay aron sa pagtimbang-timbang sa mga resulta sa ilang pag-scan, ug bisan niining dugang nga pagsulay, ang imong mga resulta mahimong negatibo kaayo alang sa kanser.

Pangutana sa daghang mga pangutana - Hangyoa ang imong doktor sa pagpatin-aw kung unsa gayud ang iyang gipasabut sa dili normal. Unsa ang sunod nga lakang nga iyang gisugyot? Ang pagpangutana mahitungod sa "plano B" mahimo usab nga makatabang kanimo nga mobati nga labaw pa sa pagkontrol. Pananglitan, base sa follow-up test nga iyang gisugyot, unsa ang sunod nga lakang kung ang test positibo, negatibo o walay pagsalig? Usahay adunay labaw pa sa usa ka pamaagi sa pagsubay sa usa ka abnormal nga resulta ug mahimo nimong mahibulong kon unsaon sa pagpadayon. Ang ubang mga tawo nakakaplag nga makatabang sa pagpangutana sa ilang doktor o radiologist kung unsa ang ilang buhaton nga gihatag sa sama nga sitwasyon.

Pagsulat sa usa ka journal - Kon ikaw nabalaka, ang pagsulat sa imong mga kahadlok ug mga kabalaka makatabang kanimo sa pagsulbad sa eksakto kung unsa ang kabalaka kanimo. Kung nabalaka ka nga ang imong pagka-abnormal mao ang kanser tingali ikaw dili mahunahuna sa hunahuna kon unsaon kini makaapekto sa imong panglawas, sa imong pamilya, sa imong panalapi, sa imong mga pangandoy alang sa umaabot. Ang pagsulat sa imong mga hunahuna dili lamang nagpatin-aw sa imong mga hunahuna apan mahimong mosangput aron ang imong mga kabalaka labaw nga katuyoan kay sa suhetibo.

Kaayuhan sa Journaling alang sa Management Stress

Pakigsulti sa uban nga "didto" - Ang pagpakigsulti sa uban nga mga tawo nga nag-atubang sa dugang nga pagsulay tungod sa usa ka abnormal nga pag-screen sa kanser sa baga nga kanser mahimo nga makatabang kon ikaw mobati nga nag-inusara sa imong mga resulta. Ang imong klinika mahimong makarekomendar sa lokal nga grupo sa pagsuporta. Kay kon dili, aduna'y ubay-ubay nga mga grupo sa pagsuporta sa online ug mga chat room sa komunidad sa kanser sa baga, diin mahimo nimo nga makonektar ang uban nga nag-atubang sa susamang kabalaka. Kung dili nimo makita ang tawo nga nag-atubang sa abnormal nga screening test sa pasyente - hinoon, ang screening sa kanser sa baga usa ka bag-o nga pagsulay - hunahunaa ang pagpakigsulti sa usa ka tawo nga adunay abnormal nga mammogram o prostate screening test.

Pagtuon gikan sa "East" - Ang mga terapiya sa Mind-body giila na tungod sa ilang papel sa pagkunhod sa tensiyon. Ang mga pananglitan naglakip sa pagpamalandong, pagbansay sa pagginhawa, ug giyaan nga paghulagway.

Lakaw sa gawas - Naglakaw ba kini, nag-garden, o nagalingkod sa usa ka baybayon, nanggawas ug nakigsulti uban sa kinaiyahan dili lamang nagsilbi nga pagkalinga, apan daghan nga mga tawo ang nakakaplag niini nga mga kalihokan nga nakapalma sa ilang mga hunahuna ug nagbag-o sa ilang kusog.

Pag-ehersisyo - Ang uban nga mga tawo, apan dili ang tanan, nahibal-an nga ang kasarangan ngadto sa mabug-at nga ehersisyo usa ka talagsaong paghunong sa kapit-os.

Hinumdomi ang imong mga panghunahuna - Kanunay adunay labaw sa usa ka paagi sa pagtan-aw sa usa ka sitwasyon. Ang reframing wala gipasabot sa pagpaubos o pagdaot sa imong mga kahadlok. Kung ikaw adunay abnormal CT scan ang imong mga kahadlok tinuod kaayo. Hinunoa, usa kini ka paagi sa temporaryo nga pagtan-aw sa imong sitwasyon sa usa ka laing kahayag. Usa ka panig-ingnan nga akong gigamit mao ang sa dihang ako naupaw gikan sa chemotherapy. Sa usa ka mainit nga adlaw sa ting-init, samtang ang akong mga higala nagkapoy, akong gikuha ang akong buhok (wig) aron pabugnawon.

Hunahunaa nga ang kabalaka dili kanunay nga dili maayo - Kon nabalaka ka, hinumdomi nga ang ubang kabalaka makatabang. Ang pagbaton og usa ka matang sa pagkabalaka nagdasig kanato sa paghimo og mga lakang aron mapreserbar o mapaayo ang atong panglawas.

Pagdugang og usa ka dosis sa humor - Samtang maghulat ka sa mga resulta, ang humor mahimong makapagaan sa imong load. Hunahunaa ang pag-abang sa mga salida Kon ang mga higala mangutana unsa ang ilang mahimo, ipadala nila ang mga email nga makalingaw. Sa pagkatinuod, adunay usa ka panahon nga mahimong seryoso kon ikaw giingnan nga ang imong scan dili abnormal, apan ang usa ka gamay nga humor mahimo nga maayong tambal samtang ikaw naghulat.

Pagkakatulog - Ang mga tawo nga gihatagan og gibug-aton nga dili kaayo makatulog, ug ang kawad-an sa pagkatulog makalagot lamang. Tan-awa kini nga mga tip sa pagkuha sa kalidad nga pagkatulog kung gibug-atan.

Pangutan-a ang imong kaugalingon, "unsa ang pinakagrabe nga butang nga mahitabo?" - Nagtubo, sa dihang mibati ko nga nabalaka, ang akong inahan kanunay nga nagsulti kanako sa paghunahuna mahitungod sa pinakagrabe nga butang nga mahitabo ingon nga usa ka paagi sa paghupay sa tensiyon. Sa pagkatinuod, uban sa screening, adunay tinuod nga kahadlok nga ikaw adunay kanser .. Apan usahay bisan ang paghunahuna sa pagdayagnos sa kanser mas sayon ​​kay sa pagkinabuhi nga walay kasigurohan. Sa diha nga ikaw adunay usa ka diagnosis mahimo ka mag-research ug maghimo sa plano sa aksyon. Dili kini mao kung ikaw adunay "dili matino" nga pagdayagnos.

Pahinumdumi ang imong kaugalingon sa mga benepisyo sa screening - Mahimong makatabang ang paghunahuna sa makaluwas-kinabuhi nga mga benepisyo sa screening. Si Ella A. Kazerooni, MD, chairman sa American College of Radiology Lung Screening Committee miingon nga kini maayo, "Tin-aw nga ang makaluwas-sa-kinabuhi nga mga benepisyo sa mga pasulit sa mga pasyenteng adunay delikado nga mga pasyente nga mas taas kay sa bisan unsang kakulangan." Aron mapahimuslan ang kaayuhan sa screening sa kanser sa baga sa dugang nga panglantaw, giisip kini nga epektibo nga gasto sama sa screening tests alang sa colon ug breast cancer, ug labi ka epektibo nga gasto kay sa paggamit sa seat belt ug ang presensya sa mga airbag sa mga sakyanan!

Timan-i nga adunay usa ka bonus kung ikaw manigarilyo - Kasagaran kita maghisgot mahitungod sa mga risgo ug bakak nga mga positibo, apan alang sa mga tawo nga nanigarilyo didto mahimo nga usa ka kaayohan sa pagtan-aw nga sayo pa sa pagtuki sa kanser. Ang mga tawo kinsa nanigarilyo kinsa nagpailalom sa screening sa kanser sa baga mas lagmit nga mopatid sa pamatasan kay niadtong kinsa nanigarilyo ug walay screening sa kanser sa baga.

Ang Kaugmaon sa Pagsusi sa Kanser sa Baga

Ang mga Radiologist aktibong naglantaw sa mga paagi sa pagpakunhod sa mga bakak nga positibo nga screening sa kanser sa kanser sa baga, ug samtang daghang mga tawo ang nagpailalom pinaagi sa screening pinaagi sa mga bag-ong rekomendasyon, gilauman nga ang insidente sa bakak nga mga positibo mokunhod. Ang mga Radiologist ug ang mga nag-refer nga mga doktor usab nag-apil sa usa ka mas aktibo nga papel sa pag-edukar sa mga tawo sa wala pa ang eksaminasyon.

> Mga tinubdan

> American College of Radiology. ACR Statement on Study Cancer Bahin sa Patient Anxiety gikan sa Screening sa CT Lung Cancer. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- lung-cancer screening

> Gareen, I., et al. Ang epekto sa screening sa kanser sa baga resulta sa kalidad sa pagsalmot kabahin sa panglawas ug kahimtang sa kabalaka sa National Lung Screening Trial. Kanser . Hulyo 25, 2014. Epub una sa pag-imprinta.

> National Cancer Institute. Pag-screen sa Balung Cancer. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3

> US Preventive Task Force. Pag-screen sa Balung Cancer. Rekomendasyon sa Rekomendasyon. Gi-access ang 07/30/14. http: //www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm

> van den Bergh, K. et al. Long-term nga epekto sa kanser sa baga nga nakompirma nga tomography screening sa kalidad sa kinabuhi nga may kalabutan sa panglawas. European Respiratory Journal . 2011. 38 (1): 154-61.