Usa ka Kinatibuk-ang Pagpasabut sa Makalilisang ug Luwas nga mga Pagpili
Ang pagkat-on nga ang imong anak (o sa talagsaon nga mga kahimtang, ang imong anak nga babaye) adunay hemophilia (o lain nga disorder sa pagdugo ) mahimong kausaban sa kinabuhi, ilabi na kung wala'y kasaysayan sa pamilya niini nga kondisyon. Daghang mga pangutana tingali ang naglihok sa imong ulo. Usa ka komon nga pangutana nga nadungog sa klinika sa hemophilia sa pediatric mao, "Mahimo pa ba siya nga magdula og sports?" Ang mubo nga tubag mao ang oo , apan adunay pipila nga mga butang nga pagaisipon.
Bisan tuod ang kusog nga pagdugo mao ang labing komon sa grabe nga hemophilia, ang pagdugo nga may kadaot gipataas sa tanang matang sa hemophilia. Kini ang pinakadako nga gikabalak-an sa mga bata nga adunay hemophilia nga magdula sa sports, ilabi na sa mga sports nga adunay contact (basketball) o mga panagsangka (football) sports. Bisan adunay mga kabalaka sa pipila ka mga sports, ang pisikal nga kalihokan girekomendar alang sa tanang pasyente nga adunay hemophilia. Naglakip kini sa pag-apil sa mga klase sa pisikal nga edukasyon sa eskuwelahan, uban sa angay nga mga pagdili. Ang maayo nga pisikal nga kondisyon makapugong sa kadaot ug pagdugo nga mga hitabo. Bisan pa, ang mga risgo ug mga benepisyo sa matag matang sa pisikal nga kalihokan kinahanglan timbangon pag-ayo.
Adunay daghang mga butang nga mahibal-an kung ang imong anak maka-apil sa mga esport o unsa nga mga sports ang luwas alang sa imong anak nga magdula. Kini naglakip sa:
- Ang kagrabe sa hemophilia sa imong anak: Ang mga pasyente nga dunay grabeng naapektuhan nga mga pasyente mas lagmit nga adunay duguon nga mga episod nga sekondarya sa kadaot sa paugnat sa kusog. Ang mga pamilya sa mga bata nga adunay grabe nga hemophilia lagmit nga makaila sa usa ka dugo nga ikaduha sa kadaot sa sayo ug pagtratar sa agresibo. Importante alang sa mga pamilya nga dunay mga apektadong mga bata aron magmabinantayon ug magsugod dayon sa pagtambal.
- Gidaghanon sa nagdugo nga mga yugto / kondisyon sa mga lutahan: Ang joint bleeding makapahinabo sa pagkadaot sa mga lutahan, pagpataas sa risgo sa dugang nga mga pagdugo. Importante nga hunahunaon kon unsa ang mga lutahan nga mas lagmit nga masamdan sa panahon sa sports. Busa, kon ang tumong sa imong anak mao ang iyang dominanteng siko, tingali ang tennis dili ang pinakamaayo nga pagpili.
- Ang lebel sa kalihokan: Samtang ang edad sa mga bata, ang intensity sa mga esport usab nagdugang. Ang basketball giisip nga usa ka luwas nga sport alang sa mga bata apan kinahanglan nga pag-evaluate pag-usab kon ang imong anak moapil sa high school varsity team ingon nga ang kalagmitan sa pagtaas sa kadaut.
- Bag-o nga pagdugo: Importante nga hisgutan uban sa imong hemophilia treatment team kung kini luwas nga magpadayon sa sports human sa nagdugo nga episode. Pag-uswag sa pisikal nga kalihokan sa dili madugay human ang usa ka panghitabo mahimong mosangpot sa pagbalik sa pagdugo ug / o joint injury.
Ang National Hemophilia Foundation nag-ranggo sa sports / physical nga mga kalihokan gikan sa 1 ngadto sa 3 base sa risgo. Kini kasagaran usab nga gigamit alang sa uban pang mga matang sa pagdugo nga disorder sama sa platelet function disorders. Ang mga pananglitan mao ang mosunod:
Category 3: Dangerous
Kini nga mga kalihokan DILI girekomenda alang sa bisan kinsa nga adunay hemophilia. Kini nga mga sports adunay risgo alang sa mahinungdanon, naghulga sa kinabuhi nga pagdugo.
- BMX biking
- boksing
- pagbayaw sa gahum
- rodeo
- football
- hockey
Category 2.5: Moderate to Dangerous
- baseball
- basketball
- cheerleading
- skateboarding
- softball
Category 2: Moderate Risk
- aerobic
- sayaw
- paglukso nga pisi
- pagbugsay / crew
- tennis
Category 1.5: Luwas sa Makagagahum nga Risk
- pagbansay sa sirkito
- pilates
- treadmill
- pagbug-at sa gibug-aton (pagbansay sa pagbansay, dili pagpataas sa gahum)
Category 1: Luwas
- elliptical machine
- golf
- hiking
- paglangoy
- Tai Chi
Kon ang imong anak nga adunay hemophilia gusto nga magdula og sports, importante nga ilakip ang imong hemophilia treatment team sa desisyon. Alang sa pipila ka mga dula adunay mga kausaban nga mahimo aron makunhoran ang risgo sa pagdugo. Pananglitan, sa dihang magdula og baseball / softball girekomenda nga magsul-ob og helmet (sa tanan nga panahon, dili lamang sa batting) ug paglikay sa pagdali ngadto sa base. Sa samang paagi ang usa ka helmet kinahanglan isul-ob samtang nagbisikleta / skuter o skating. Usa ka potensyal nga solusyon alang sa mas taas nga peligro nga mga sports (dili kategoriya 3, nga wala gayud girekomenda) alang sa mga pasyente nga adunay grabe nga hemophilia mao ang timing prophylactic factor nga pagtambal sa wala pa ang kalihokan sa sport.
Ang mga pasyente nga adunay kasarangan ngadto sa kasarangan nga hemophilia kinahanglan nga magsugod sa prophylactic nga pag-impluwensya, ilabi na panahon sa ilang panahon sa sport.
Alang sa dugang nga kasayuran: Ang National Hemophilia Foundation mipublikar sa usa ka brosyur sa niini nga hilisgutan nga gitawag nga Playing It Safe, nga naghisgot niini nga hilisgutan nga labi ka detalye.