Ang konstipasyon usa ka dili komportable nga kahimtang. Kasagaran kung unsa ang gikinahanglan aron mahupay ang mga sintomas mao ang pagsulay sa pagsuta kon unsa ang hinungdan sa constipation sa unang dapit. Kini nga artikulo maghatag kanimo sa usa ka kinatibuk-ang paghulagway sa daghang mga sakit o estilo sa kinabuhi nga mga isyu nga mahimong moresulta sa simtoma sa constipation. Kadaghanan sa panahon, ang constipation dili tungod sa usa ka seryoso nga sakit, apan hinuon mahimong ikapasangil sa mga hinungdan sa kinabuhi.
Palihug hinumdumi, kung nakasinati ka og constipation sa usa ka regular nga basehan, kinahanglan nimo nga makigkita sa imong doktor aron eksaktong matino kung unsay nagakahitabo, ingon man usab sa pag-establisar sa plano sa pagtambal.
Unsay sayop
Ang konstipasyon nagresulta kon ang stool dili mawala gikan sa dako nga tinai sa tukma nga panahon, kasagaran dili moubos sa tulo ka beses matag semana. Ang paglangan sa kasubsob sa mga paglihok sa bituka mahimong moresulta sa mga sintomas sama sa:
- Lisud nga mga bangko
- Dili kompleto nga pagbakwit
- Ang panginahanglan sa pag-ayo sa pagkunhod sa bangkito ( digital nga pagbakwit, vaginal splinting )
Mga hinungdan sa pagkagul-anon
Sumala sa imong makita sa mosunod nga mga kategoriya, ang sintomas sa constipation mahimong maggikan sa nagkadaiyang mga tinubdan.
Mga Sugyot sa Pagkinabuhi: Kon sa unsang paagi ang Diet ug ehersisyo maoy hinungdan sa Constipation
Tungod kay ang mga hinungdan sa mga hinungdan sa constipation mao ang nagpakita sa personal nga pagpili, naghatag kini kanimo pipila ka mga giya alang sa pagpalambo sa imong kinaiya sa panghunahuna:
- Gawas sa dairy intake
- Diyutay nga pagkaon
- Dili igo nga pag-inom sa tubig
- Pagdumala sa mga paglihok sa tiyan
- Dili igo nga ehersisyo
- Paglakaw
Mga Sakit ug Iba Pang Mga Kahimtang sa Panglawas
Ang mosunod nga mga kondisyon mahimong mahitabo sa constipation isip usa sa mga sintomas niini:
- Diabetes
- Mga kakulangan sa elektrolit
- Irritable bowel syndrome (IBS)
- Hyperparathyroidism
- Hypothyroidism
- Pagmabdos
Mga Epekto sa Medisina
Ang mosunod nga mga klase sa mga tambal sa tanan nagdala sa peligro sa constipation ingon nga usa ka epekto:
- Antasids
- Mga antidepressant
- Antihistamines
- Mga tambal sa presyon sa dugo
- Mga dugang nga iron
- Mga narkotiko
Kanser
Dugang sa mosunod nga mga matang sa kanser, ang bisan unsang kanser nga makaapekto sa paglihok sa colon mahimong hinungdan sa constipation:
- Colon cancer
- Kanser sa Rectal
Mga Hinungdan sa Neurolohiya
Ang mosunod nga mga kondisyon makaapekto sa paglihok sa mga kalamnan sa colon, nga mahimong moresulta sa pagkadato:
- Dysautonomia
- Multiple sclerosis
- Ang sakit sa Parkinson
- Sakit sa spinal cord
- Stroke
Mga Kabangdanan sa Istruktura
Ang mosunod nga mga kondisyon naglangkob sa usa ka sulud sa istruktura sulod sa sistema sa panghilis nga makatampo sa simtomas sa constipation.
- Anal fissure
- Pagbungkag sa bituka
- Pagsumpo sa us aka hawak
- Rectocele (usa ka bulge gikan sa rectum ngadto sa vagina)
Ang Pelvic Floor Dysfunction
Ang dyssynergic defecation usa ka matang sa pelvic floor dysfunction , diin ang mga kaunoran sa pelvic floor wala magtrabaho ingon nga kini kinahanglan. Ang usa ka pangunang sintomas sa dyssynergic defecation mao ang constipation.
Pag-ayo sa Pag-ulig
Ingon sa nahisgotan na, sa dili pa tambalan ang imong constipation, kinahanglang mokonsulta ka sa imong doktor aron mahibal-an kon unsay anaa sa likod sa imong sintomas. Ang imong doktor dayon magtrabaho kauban nimo sa pagpalambo sa usa ka plano sa pagdumala nga angay kanimo.
Mga Tinubdan:
"Konstipasyon" Website sa Cleveland Clinic Gi-access Hunyo 20, 2016.
Lee, Y. "Unsay Bag-o sa Toolbox alang sa Constipation ug Fecal Incontinence?" Mga Frontiers sa Medicine 2014 1: 5.
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) Ang Encyclopedia sa Digestive System ug Digestive Disorders (2nd ed.) New York: Mga Kamatuoran sa File.