Ang pagsulod sa mga dalunggan (gitawag usab nga "tinnitus") mahitabo sa hapit tanan. Kon ikaw nakasinati og tinnitus, nahibal-an nga ikaw wala mag-inusara; sumala sa American Tinnitus Association sobra sa 45 ka milyon nga mga tawo sa Estados Unidos ang adunay tinnitus. Busa, giunsa nimo pagkahibalo kung normal ang tinnitus ug kung kinahanglan nimo nga makita ang usa ka doktor?
Kanus-a Makita ang Doktor
Kon imong tubagon ang "Oo" sa bisan hain niini nga mga pangutana, ang unang lakang sa imong panaw sa tinnitus mao ang pagtan-aw sa imong doktor:
- Aduna ka bay kahuyang o pagkalumpag sa bisan unsang kaunoran sa imong nawong?
- Ang kalit nga wala mahulagway nga pagkawala sa pandungog sa usa o sa duha ka mga dalunggan?
- Ang sobra nga kabalaka o depresyon?
- Usa ka kasamtangan nga plano sa pagtapos sa imong kinabuhi ug usa ka paagi sa pagbuhat niini?
- Ang tinnitus pulses uban sa imong heartbeat?
- Aduna ka bay sakit sa dalunggan, kanal sa imong dalunggan, o baho nga baho gikan sa imong igdulungog?
- Adunay ka vertigo (ang pagbati nga ikaw naglihok o ang lawak naglihok sa wala nga paglihok)?
Kon mitubag ka "dili" niini nga pangutana, mahimo kaming magpadayon.
Pangita sa Husto nga Audiologist
Ang Tinnitus komplikado kaayo ug adunay pipila ka mga audiologist nga komportable nga magtrabaho uban sa mga pasyente nga adunay tinnitus ug sa uban nga walay ingon nga interes o pagbansay. Makapangita ka sa usa ka audiologist sa website sa American Academy of Audiology ug kinahanglan maghunahuna sa pagtawag ug pagpangutana kon giunsa nila sa pagtrabaho ang mga pasyente sa tinnitus.
Ang audiologist mopahigayon sa usa ka kompleto nga evaluation sa hearing ug hisgutan ang mga resulta uban kanimo.
Kon ikaw adunay pagkawala sa pandungog, ang mga hearing aid mahimo nga girekomendar. Sa pipila ka mga kaso, ang hearing aids lamang makatabang sa tinnitus. Sa mga kaso diin ang tinnitus mas grabe ug dunay dakong epekto sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, ang mosunod nga mga kapilian sa pagtambal mahimo nga hisgutan:
Ang Tinnitus Retraining Therapy (TRT)
(TRT) naglakip sa edukasyonal nga pagtambag ug tunog nga therapy.
Ang pagtulon-an sa edukasyon gitumong sa pagtabang sa mga pasyente nga mag-reclassify sa tinnitus isip usa ka neutral nga signal samtang ang tunog nga therapy gigamit aron sa pagkunhod sa kalainan tali sa tinnitus ug sa uban pang kalihokan sa neuronal nga kaagi. Kini makapakunhod sa kalig-on sa pagpaaktibo sa limbic ug autonomic nga mga sistema sa nerbiyos (gipakita ingon nga tinnitus annoyance) nga mikunhod sa negatibo nga reinforcement sa arc conditioned reflex ug nagdala ngadto sa habituation sa tinnitus. Naapil sa mga tawo nga dunay o walay pagkawala sa pandungog. Kung walay pagkawala sa pandungog, ang mga wearable generators mahimong mahimo alang sa kanunay nga tingog. Kung ang pasyente nagkinahanglan sa hearing aids, ang sound therapy gihatag pinaagi sa pagpugong sa kasaba sa kalikupan o pinaagi sa hearing aids nga adunay mga programa sa tinnitus nga anaa. Ang panahon sa pagtambal 12-24 ka bulan aron makompleto, apan ang kasagarang pagtan-aw makita sulod sa unang pipila nga mga bulan.
Tinnitus Treatment Solutions (TTS)
Kini usa ka habituation based treatment model apan gitanyag lamang inubanan sa mga gamit nga gipalit pinaagi sa ilang grupo sa pagpamalit o sa imong Hearing Network (YHN). Ang pagtambag walay bayad sa pasyente ug usa kini sa usa, apan dili mapalit kon ang pasyente aduna na'y mga instrumento. Nagbayad sila og igo nga bayad sa audiologist o dispenser base sa lebel sa teknolohiya nga gimandoan pinaagi sa ilang kompanya.
Neuromonics
Ang Neuromonics naggamit sa pagtambag ug usa ka gipalit nga himan aron pagtratar sa tinnitus. Adunay 3 nga lebel sa mga himan nga mabatonan aron mapalit. Depende sa lebel sa mga himan adunay mga kapilian sa musika ug broadband noise aron mapadali ang habituation sa tinnitus. Ang pasyente nagsul-ob sa lalang (nga morag usa ka MP3 player) labing menos 2-4 ka oras kada adlaw. Ang pagtambal kasagaran molungtad sa 6-8 ka bulan.
SoundCure
Ang SoundCure naggamit sa temporal nga panig-ingnan nga tingog nga gipahiuyon sa pasyente ug nagpatunghag dungan nga kalihokan sa neural diha sa auditory cortex. Gituohan nga kini nagpugong sa tinnitus nga henerasyon. Ang himan naglangkob sa usa ka handheld sound generator ug mga headphone.
Otoharmonics
Ang Otoharmonics usa ka sistema nga nakabase sa Apple (nga anaa sa Apple iPad Air ug iPod touch). Naglihok kini sa mga prinsipyo sa pag-habalayo apan lahi kaayo nga ang tunog nga pagtambal gigamit sa panahon sa pagkatulog ug dili oras nga pagtukaw.
Ang Progressive Tinnitus Management (PTM)
Ang PTM gimugna sa sistema sa VA ug mahimong ipadala sa personal o pinaagi sa mga satellite clinic sa mga video conferencing. Ang workbook anaa sa American Tinnitus Association website alang sa mga miyembro lamang. Gisagol niini ang edukasyon, paggamit sa tingog, ug mga konsepto sa panghunahuna aron mausab ang mga hunahuna ug pagbati sa palibot sa tinnitus. Aron mahilakip niini nga programa, ang mga beterano nga adunay pagkawala sa pandungog kinahanglan una nga mohaum sa hearing aids. Adunay 4 ka mga klase ang mga beterano nga kinahanglan motambong aron makompleto ang programa.
Usa ka katapusan nga hunahuna nga hinumdoman: samtang walay tambal alang sa tinnitus, adunay mga pagtambal nga makatabang. Kinahanglan nga dili ka pasagdan sa mga pulong, "pagkat-on sa pagpuyo uban niini".
Mga Tinubdan:
Demograpiya (nd). American Tinnitus Association. Gikuha niadtong Pebrero 23, 2016, gikan sa https://www.ata.org/understanding-facts/demographics
Sinugdanan sa TRT (2016). Tinnitus & Hyperacusis Center. Gikuha niadtong Pebrero 10, 2016, gikan sa http://www.tinnitus-pjj.com/
Tinnitus Treatment Solutions (2016). Gikuha Pebrero 20, 2016, gikan sa http://www.ttsrelief.com/
Mga Pagpili sa Tinnitus Treatment (2015). Neuromonics. Gikuha niadtong Pebrero 24, 2016, gikan sa http://neuromonics.com/tinnitus-miracle/
Usa ka Mubo nga Kasaysayan sa mga S-tono (2015). SoundCure. Gikuha niadtong Pebrero 24, 2016, gikan sa http://www.soundcure.com/for-professionals/the-science/
Levo System. Otoharmonics. Gikuha niadtong Pebrero 24, 2016, gikan sa http://otoharmonics.com/public/levo
Mga Beterano ug Tinnitus (2015) Pagpaminaw sa Pundasyon sa Panglawas. Gikuha niadtong Pebrero 24, 2016, gikan sa http://hearinghealthfoundation.org/progressive_tinnitus_treatment