Kon ikaw adunay PCOS ug naningkamot sa pag-atiman sa imong anak apan nakigbisog aron makapatunghag igo nga gatas, ikaw wala mag-inusara. Ang mga isyu sa suplay sa gatas kasagaran nga gitaho sa mga kababayen-an nga adunay PCOS. Ania ang pipila ka mga katarungan ngano ug unsa ang imong mahimo aron sa pagpalambo sa imong suplay sa gatas.
Mga Sugyot nga Makatabang sa Ubos nga Gatas sa Gatas
Ang unang mga pagtuon nagpakita nga ang mga kababayen-an nga adunay PCOS adunay kulang nga glandula nga tisyu sa dughan aron makapatunghag igo nga gatas. Hinumdomi nga ang glandula nga tisyu wala magkauyon sa gidak-on sa dughan, tungod kay dili igo ang tisyu sa glandula sa mga babaye nga dunay dagko nga mga dughan.
Gituohan nga resulta kini sa ubos nga lebel sa progesterone atol sa pagdako ug pagmabdos sa mga babaye nga adunay PCOS. Ang progesterone, nga mahinungdanon alang sa hustong pagtubo ug pagpalambo sa bukog, gihimo sa walay sulod nga follicle sa itlog human mahitabo ang ovulation. Sa usa ka babaye nga adunay PCOS, ang obulasyon lagmit dili mahitabo o dili, nga mosangpot ngadto sa ubos nga lebel.
Nahibal-an usab nga ang androgens, nga kasagaran taas sa PCOS, mahimo usab nga makabalda ug magapos sa prolactin (ang nag-unang hormone sa lactation o produksyon sa gatas) nga mga reseptor, nga nagpakunhod sa gidaghanon sa gatas nga giprodyus. Ang insulin makapugong usab sa usa ka himsog nga suplay sa gatas.
Unsaon Pagpauswag sa Imong Gatas nga Gatas
Sa kadaghanang mga kahimtang, ang suplay sa gatas mahimong mausab uban sa pipila ka mga pag-usab. Depende sa gidaghanon sa pagpalambo sa glandula, adunay pipila ka mga butang nga sulayan sa usa ka babaye. Ang mga herbal galactagogues sama sa Milk Tea sa Mama, Fenugreek, o mga tambal nga gireseta (metoclopramide, o domperidone) usa ka kapilian.
Ang ubang mga babaye nakakaplag usab og kalampusan gamit ang Metformin inubanan sa mga tambal.
Ang pag-atiman sa pag-inom sa igo nga mga likido ug pagkaon sa igo nga mga kaloriya importante alang sa igong supply sa gatas. Ang dugang nga pagdasig pinaagi sa kanunay nga pag-atiman o pag-pumping human sa pagpakaon mao usab ang yawe sa pagmentinar sa suplay sa gatas. Ang usa ka babaye nga adunay PCOS kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka certified lactation consultant sa dihang natawo ang iyang anak aron mapalambo ang kalampusan sa breastfeeding.
Usahay bisan pa niining tanan nga mga lakang, ang usa ka babaye mahimo nga dili pa makapatunghag igo nga gatas. Ang depresyon, kasuko, ug pagdumili ang tanan nga kasagaran nga mga reaksyon sa unsa ang mahitabo ingon nga usa ka kakurat sa bag-ong inahan. Ang usa ka specialist sa lactation o postpartum counselor mahimong makatabang sa iyang trabaho pinaagi sa iyang kasagmuyo ug kaguol nga dili makahimo sa pag-amuma sa iyang anak.
Mga Tinubdan:
> Marasco L, Marmet C, Shell E. Polycystic ovary syndrome: Ang koneksyon sa kulang nga suplay sa gatas? J Hum Lact. 2000; 16 (2): 143-148.
> Grassi A. Pagmabdos, Lactation, ug ang Postpartum Period. Sa, PCOS: Giya sa Dietitian, ika-2 nga edisyon. Luca Publishing 2013. Bryn Mawr, PA.
> Waldoks DA. PCOS: Pag-atiman sa kaso sa pagpasuso. Report sa Panglawas sa Kababayen-an. Ting-init sa 2008.
> Vanky E, Isaksen H, Moen MH, Carlsen SM. Pagpasuso sa polycystic ovary syndrome. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-5.
> Vanky E, Nordskar JJ, Leithe H, Jorth-Hansen AK, Martinussen M, Carlsen SM. Pagdugang sa gidak-on sa gatas sa panahon sa pagsabak ug pagpasuso sa mga inahan nga adunay polycystic ovary syndrome: usa ka follow-up nga pagtuon sa usa ka randomized controlled trial sa metformin versus placebo. BJOG. 2012 Oct; 110 (11): 1403-9.
> Foote J, Rengers B. Ang paggamit sa inahan sa mga herbal supplements. Nutrisyon sa Complementary Care. 2000; 1.