Unsa kana nga Pain nga Nagapadpad sa Imong Leg?
Kon sa imong hunahuna ang bisan unsa ug ang tanan nga kasakit sa tiil mao ang Sciatica, mahimo nimo nga maghunahuna pag-usab. Tinuod nga ang sciatica adunay daghang posible nga mga hinungdan, apan ang mga sintomas sa kinatibuk-an limitado sa pagsabak sa kasakit ug uban pang mga sensation nga gibati sa mga sampot, bat-ang ug bitiis.
Labaw sa kasakit, ang mga sintomas sa sciatica mahimong maglakip sa nerve related sensations (o kakulang kanila) sama sa pamamanod, kahuyang, ug / o electrical nga mga pagbati.
Kini usab nasinati sa mga sampot, hip, bitiis ug usahay bisan ang mga tiil ug mga tudlo sa tiil. Ang mga sensation sa elektrisidad ingon ka malumo sama sa mga lagdok ug dagom, o kusog kaayo; sila mahimo usab nga moabut sa porma sa pagsunog, pagkabalisa, pagpamusil nga kasakit ug uban pa. Ang us aka low pain usahay kauban sa sciatica, ug usahay dili.
Mga Sugyot sa Sciatica ug Kon sa Unsang Paagi Ilang Gidala ang mga Sintomas
Ang labing komon nga hinungdan sa sciatica mao ang usa ka impingement o irritation sa usa ka gamut sa utak sa nerbiyos, ug moadto sa laing ngalan, radiculopathy. Kasagaran ang usa ka herniated disc mao ang tinubdan sa impingement, apan ang spinal stenosis , diin ang lugar diin ang kasagaran nga ugat sa spinal nerve kasagaran moagi, mahimong ma-block sa mga sakit nga may kalabutan sa arthritis sa bukog, o spondylolisthesis , diin ang usa ka vertebra mag-irog sa unahan o likod sa spinal bukog sa ilalum niini, mahimo usab nga magdala bahin sa sciatica. Ang pagmabdos, diin ang pagpalambo sa fetus nagpabutyag sa sciatic nerve, laing hinungdan nga hinungdan.
Ug sa katapusan, ang piriformis syndrome , nga mahitabo sa dihang ang usa ka hugot nga buttock muscle, tukmang ginganlan nga piriformis, nga nagdala sa sciatic nerve, usa ka kondisyon nga mahimong hinungdan sa mga sintomas sa sciatica.
Sa sinugdan, ang kasakit sa sciatic mahimo nga malumo, apan sa paglabay sa panahon, ang intensity mahimong motubo, usahay ngadto sa dili maagwanta nga lebel.
Bisan tuod posible nga adunay sciatica sa duha ka bahin sa lawas, ang sakit kasagarang mabati sa usa ka bahin lamang.
Kini tungod kay, pag-usab, ang mga ugat sa nerbiyos nga mahimong hinungdan sa kasagaran mao ang hinungdan sa gitawag sa kadaghanan sa mga tawo nga sciatica, apan nahibal-an sa mga doktor ug uban pang mga eksperto ingon nga radiculopathy.
Anatomically, ang mga ugat sa nerbiyos sa tiyan anaa sa tuo ug wala nga mga paris, apan ang pagpamugos nga gisul-ob niini mahitabo nga asymmetrically, sa ato pa, sa usa ka bahin matag apektadong lebel.
Kon ang Sciatic Symptoms magpaila sa usa ka Medical Emergency
Mas talagsa ra, ang mga sintomas sa sciatica mahimo nga mawala o pagkaparalisa sa dapit sa buttock. Gitawag nga saddle amnesia, kini usa ka ilhanan nga tingali usa ka seryoso nga butang ang nagpadayon. Kon sa imong hunahuna, pinasikad sa imong mga sintomas, nga ikaw adunay saddle amnesia, ilabi na kon kini giubanan sa gubot nga pag-obra sa bowel ug / o pantog, pangita dayon ang medikal nga pagtagad. Ang amnesia sa amusement, ug ang utok sa pantog ug / o sa pantog ug / o progresibong kahuyang sa mga bitiis ang tanan nga mga timailhan sa cauda equina syndrome. Ang Cauda equina syndrome seryoso kaayo ug giisip nga medikal nga emerhensiya.
Pagtratar sa imong Sciatica Symptoms
Ang pagtambal alang sa mga simtomas sa sciatica kasagaran nagpunting sa konserbatibo nga mga terapiya una. Kini nagpasabot nga ang pagkuha og tambal ug pag-adto sa physical therapy, diin ikaw hatagan og usa ka home exercise program nga himuon kada adlaw.
Ang mga ehersisyo nga imong ipabuhat mahimo nga magkalainlain sumala sa unsay hinungdan sa imong mga sintomas.
Pananglitan, kon ang imong pang-aghat nga hinungdan sa sakit nga spinal stenosis, usa sa mga tumong sa ehersisyo nga mahimong gitukod sa imong therapist alang kanimo mao ang pagdugang sa kalig-on sa imong ubos nga mga kakapoy - isip usa ka paagi sa paghimo sa pagkawala sa spinal extension nga kini nga kahimtang.
Bisag unsa pay hinungdan sa mga sintomas sa imong panglawas, hinoon, kini usa ka maayong ideya nga magtrabaho sa usa ka free zone sa kasakit kung mag-ehersisyo ka.
Daghang mga tawo ang adunay operasyon alang sa ilang mga sintomas sa radiculopathy, nga sumala sa atong gisulti, mao ang labing komon, apan dili ang bugtong matang sa sciatica.
Ang usa ka discectomy mao ang usa ka komon nga pamaagi alang niini ug maayo alang sa daghang mga tawo.
Ingon niana, ang usa ka pagtuon sa 2016 nga gipatik sa European Journal of Pain nagpahayag nga samtang ang operasyon may kalabutan sa paspas nga pagkunhod sa kasakit ug kakulangan, kini mahimo nga usa ka hamubo nga sangputanan. Nakita sa mga tigdukiduki nga daghang mga pasyente ang adunay malumo ngadto sa kasarangan nga kasakit ug disability bisan lima ka tuig human sa ilang pamaagi sa dugokan.
Mga Sintomas sa Sciatica Tungod sa Slipped Disc - Pipila Maayong Balita
Sumala sa National Institute of Arthritis ug Musculoskeletal ug Skin Diseases, o NIAMSD, kon ang mga sintomas sa sciatica maoy hinungdan sa nahulog nga disc, ilabi na, ang usa ka disc nga nagsulbong sa mga normal nga mga utlanan sa spinal vertebra o vertebrae diin kini gilakip, ang mga sintomas kanunay moadto sa ilang kaugalingon sulod sa mga 6 ka semana.
Ang NIAMDS nagbanabana nga kini mao ang kaso alang sa mga 90-100% sa mga tawo kansang mga sintomas sa sciatica adunay kalabutan sa usa ka nahulog nga disc.
Human sa 6 ka semana, ang mga posibilidad sa mga sintomas nga mahanaw sa ilang kaugalingon nga mga pagkunhod, nga mahimo nga nagkinahanglan sa usa ka kurso sa physical therapy ug / o operasyon, matud nila.
> Mga Tinubdan:
> Fact Sheet: Slipped Disc ug Low Back Pain. NIH. NIAMSD .. Hunyo 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Mga Kaunuran: Pagsulay ug Pag-obra nga adunay posture ug Pain. Baltimore: Williams & Wilkins.
> Machado, G., et. al. Ang mga pasyente nga adunay sciatica nakasinati gihapon og sakit ug disability 5 ka tuig human sa operasyon; Usa ka sistematikong pagrepaso sa meta-analysis sa mga pagtuon sa mga pangkat. Eur J Pain. Nov 2016.
> Basahon sa mga Orthopedics sa Wheeless. Sciatic Nerve. Web site sa Duke Orthopedics. Abril 2012.